กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงสังคมไปตามกระแสโลกาภิวัตน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทําให้หลายคนมองข้ามการออกกําลังกาย หลายคนอ้างว่าไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจําวันเป็นการออกกําลังกาย ทําให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหรือภาวะอ้วนหรือโรคอ้วนมีโอกาสเกิดขึ้นกับทุกคน ในปัจจุบันยังไม่สามารถบ่งชี้ปัจจัย เสี่ยงที่แท้จริงของการเกิดภาวะอ้วนได้ อย่างไรก็ตามปัจจัยเสี่ยงที่น่าจะเป็นสาเหตุของการเกิดภาวะอ้วนได้แก่ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงมีพลังงานสูง วิถีชีวิตนั่ง ๆ นอน ๆ ขาดกิจกรรมทางกาย ประวัติความอ้วนในครอบครัว อายุมากขึ้น รวมทั้งขาดการออกกําลังกายและการดูแลสุขภาพตนเอง จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ ดังนั้นการออกกําลังกายเป็นเรื่องที่สำคัญสําหรับชีวิตของคนเรา นอกจากสุขภาพที่ดีห่างไกลความเจ็บป่วย มีภูมิต้านทานโรคแล้ว ยังลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมการออกกําลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ พร้อมทั้งการเสริมสร้างความสามัคคีและความสามัคคี และสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชน และครอบครัวการเต้นแอโรบิคเป็นกิจกรรมหนึ่งส่งผลให้สุขภาพกายจิตใจที่สมบูรณ์แข็งแรง ดังนั้นชมรมแอโรบิค หมู่ที่ 1 ต.เกาะยอ สงขลา จึงได้จัดทําโครงการออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค เพื่อให้ประชาชนได้ออกกําลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง กระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนัก ความตื่นตัวในการออกกําลังกายเห็นความสําคัญของการออกกําลังกาย เพราะการออกกําลังกายส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ความเครียด ผ่อนคลายเสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกําลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย