โครงการส่งเสริมสุขภาพจิตผู้สูงอายุ (สร้างสุขด้วยธรรมะ)
ธรรมชาติของผู้สูงอายุ เป็นวัยที่มีสภาพร่างกายที่เริ่มเสื่อมถอยไปตามกาลเวลา ร่างกายไม่เอื้อำนวยให้ยืน เดิน นั่งนานๆ หรืออยู่ในสถานที่ที่แออัด การระบายอากาศไม่ดีเพราะภูมิต้านทานโรคต่ำ ความสามารถในการทำกิจกรรมประจำวัดลดลง มีปัญหาเรื่องสายตาและการได้ยิน รวมถึงความเสี่ยงของร่างกายหลายอย่างรวมกัน มีอารมณ์แปรปรวนซึ่งอาการต่าง ๆ เหล่านี้ สามารถชะลอความเสื่อมของร่างกายได้ ผู้สูงอายุควรมีการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ ครั้งละ 25 - 30 นาที จำนวน 3 - 5 ครั้งต่อสัปดาห์ การบริโภคอาหารที่เหมาะสมหลีกเลี่ยงอาหารรสจัด อาหารประเภททอดและวิธีการส่งเสริมสุขภาพจิตของตนเองเป็นประจำและสม่ำเสมอ จากปัญหาดังกล่าวข้างต้น ชมรมผู้สูงอายุบ้านทุ่งคา ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพจิตของผู้สูงอายุในพื้นที่ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพจิตผู้สูงอายุ (สร้างสุขด้วยธรรมะ) เพื่อส่งเสิรมสุขภาพจิตแก่ผู้สูงอายุโดยการเข้าวัด ปฏิบัติธรรมและกาคลองศี, 8 ตลอดจนเพื่อการฟื้นฟุสถาพจิตใจและร่างกายของผู้สูงอายุให้สามารถดำรงชีวิตได้อย่างมีความสุขในครอบครัวและสังคม
-
กลุ่มผู้สูงอายุ100
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
โครงการส่งเสริมสุขภาพจิตผู้สูงอายุ (สร้างสุขด้วยธรรมะ)
- ขั้นตอนการวางแผนงาน
ร่วมกันประชุมวางแผน กำหนดเป้เาหมาย จำนวนกลุ่มเป้าหมาย เนื้อหาและรูแปบบวิธีการดำเนินงานโครงการ
แต่งตั้งเจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานตามแผนงานโครงการ
ประสานดำเนินงานกับหน่วยงานที่เกียวข้อง
จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติต่อคณะกรรมบริหารกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลละหาร
ขั้นตอนการดำเนินงาน
ประชาสัมพันธ์ผ่านหอกระจายข่าว อาสาสมัครสาธารณสุข ผู้นำชุมชน เผยแพร่ แนะนำ ชวนเชิญสมาชิกเพิ่มเติม
ดำเนินการตามโครงการอย่างต่อเนื่อง สวดมนต์ ทำวัตรเช้า ทำบุญตักบาตร สนทนาธรรม ฝึกนั่งสมาธิ เดือนละ 2 ครั้ง
ประเมินผลการดำเนินงาน
สรุปผลการดำเนิงานตามแผนโครงการ ส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลละหาร
1 กันยายน 2563 ถึง 31 ตุลาคม 256319350.00 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 100 คนๆละ 50 บาท/มื้อ จำนวน 1 มื้อเป็นเงิน 5,000.-บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 100 คนๆละ 25 บาท/มื้อ จำนวน 2 มื้อเป็นเงิน 5,000.-บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 คนๆละ 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาทเป็นเงิน3,600.-บาท
- ค่าถ่ายเอกสารประกอบการอบรมเป็นเงิน 5,000.-บาท
- ค่าป้ายโครงการฯ ขนาด1.2x2.5 เมตรเป็นเงิน 750.-บาท รวมเป็นเงิน 19,350.-บาท
- ผู้สูงอายุได้รับการปลูกฝังจริยธรรมและเข้าใจหลักการธรรมะมากขึ้น
- ผู้สูงอายุนำหลักธรรมะมาใช้ในชีวิตประจำวัน
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดีขึ้น
