โครงการนักเรียนไทยพิชิตพุง พิชิตอ้วน (โรงเรียนบ้านปูตะ)
ปัจจุบันวิถีการดำเนินชีวิตและค่านิยมในการบริโภคอาหารของเด็กไทยได้รับอิทธิผลจากวัฒนธรรมตะวันตก จึงเปลี่ยนแปลงไปตามกระแสวัตถุนิยม ก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพ เช่นการบริโภคอาหารโปรตีนสูงซึ่งส่งผลข้างเคียงต่อสุขภาพ การรับทานอาหารที่มีเนื้อสัตว์ล้วน ๆ อาหารรสจัด กินผักและผลไม้น้อย และขาดการออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายเปลี่ยนพลังงานที่เหลือใช้กลับไปเป็นไขมันสะสมไว้ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ซึ่งก่อให้เกิดโรคอ้วนตามมา จึงควรปรับเปลี่ยนทั้งพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกาย เพื่อให้มีการใช้พลังงานให้สมดุลกัน ลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง โรงเรียนบ้านปูตะ ตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการอออกกำลังกายเพื่อควบคุมภาวะน้ำหนักเกินของเด็กนักเรียน จึงได้จัดโครงการนักเรียนไทยพิชิตพุง พิชิตโรค ขึ้นเพื่อส่งเสริมให้พฤติกรรมการดูแลสุขภาพที่เหมาะสม ลดภสวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อและป้องกันโรคอ้วน รวมทั้งมีแรงจูงใจในการควบคุมน้ำหนักตัวให้เหมาะสมอันเป็นผลดีต่อสุขภาพต่อไป
-
กลุ่มวัยทำงาน39
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
โครงการพิชิตพุง พิชิตอ้วน (โรงเรียนบ้านปูตะ)
- ขั้นตอนการวางแผนดำเนินงาน
ร่วมกันประชุมวางแผน กำหนดเป้าหมาย จำนวนกลุ่มเป้าหมาย เนื้อหาและรูแบบวิธีการดำเนินงานโครงการ
แต่งตั้งเจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานตามแผนงานโครงการ
จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติต่อคณะกรรมการบริหารกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลละหาร
ขั้นตอนการดำเนินงาน
ติดต่อประสานงานกับวิทยากร และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
จัดซื้อวัสดุอุปกรณ์ประกอบการดำเนินงาน จัดเตรียมป้ายการฝึกอบรม
จัดเตรียมสถานที่ในการฝึอกบรม
- ดำเนินการตามแผนงานดังนี้
อบรมใ้หความรู้เรื่องโภชนาการที่เหมาะสมตามวัย จำนวน 1 ชั่วโมง
อบรมให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านการบริโภคท จำนวน 1 ชั่วโมง
อบรมให้ความรู้เรื่องกรออกกำลังกายที่ถูกวิธี และฝึกปฏิบัติ จำนวน 2 ชั่วโมง
จัดกิจกรรมออกกำลังกาย โดยการเต้นแอโรบิค ทุกเย็นวันจันทร์ - พฤหัสบดี จำนวน 40 นาที/วัน
- ประเมินผลการดำเนินงาน
สอบถามประเมินความพึงพอใจต่อการดำเนินงาน
ติดตามประเมินผลโดยการสังเกตพฤติกรรมการบริโภคอาหารของนักเรียน และดูการเปลี่ยนแปลงค่าน้ำหนักตัว เปรียบเทียบก่อนดำเนินกิจกรรม รายงานต่อผู้บริหาร
- สรุปผลการดำเนินงานตามแผนงานโครงการ ส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลละหาร
1 กันยายน 2563 ถึง 31 ตุลาคม 256312995.00 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน สำหรับกลุ่มเป้าหมายและผู้ดำเนินงาน จำนวน 39 คนๆละ 50 บาท/มื้อ จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 1,950.-บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับกลุ่มเป้าหมายและผู้ดำเนินงาน จำนวน 39 คนๆละ 25 บาท/มื้อ จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 975.-บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากรบรรยาย จำนวน 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,200.-บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากรนำเต้น จำนวน 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,200.-บาท
- ค่าป้ายโครงการฯ ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร ในราคาตารางเมตรละ 250 บาท เป็นเงิน 720.-บาท
- ค่าเอกสารสรุปผลโครงการ จำนวน 39 เล่มๆละ 50 บาท เป็นเงิน 1,950.-บาท
- ค่าวัสดุ/อุปกรณ์ อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง เป็นเงิน 5,000.-บาท รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 12,995.-บาท
- นักเรียนเข้าร่วมกิจกรรมมีพัฒนาการทางด้านร่างกาย การเจริญเติบโตสมวัย ไม่เป็นโรคทุพโภชนาการ หรือโรคอ้วน
- บุคคลต้นแบบในโรงเรียนสามารถขยายความรู้ด้านโภชนาการ พฤติกรรมการบริโภคที่ถูกต้องตลอดจนการออกกำลังกาย พิชิตอ้วน ไปสู่ชุมชนต่อไป
