โครงการลดโรคลดพุงหุ่นดี ปี 3
-
นางกรุรา วิสโยภาส
-
นายเสริม ขวัญนุ้ย
-
นานันทภรณ์ รุยันต์
-
นางหนูพร้อม ด้วงเอียด
-
นางสาวสิริรัตน์ พรหมมินทร์
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)40.00
-
ประชาชนในตำบลมีภาวะเสี่ยงของโรคอ้วน42.75
ภาวะอ้วนหรือโรคอ้วน มีโอกาสเกิดขึ้นกับบุคคลได้ทุกคน ในปัจจุบันยังไม่สามารถบ่งชี้ปัจจัยเสี่ยงที่แท้จริงของการเกิดภาวะอ้วนได้ อย่างไรก็ตามปัจจัเสี่ยงที่น่าจะเป็นสาเหตุของการเกิดภาวะอ้วน ได้แก่ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง มีพลังงานสูง วิถีชีวิตนั่ง ๆ นอน ๆ ขาดกิจกรรมทางกาย ประวัติความอ้วนในครอบครัว อายุที่มากขึ้น รวมท้้งการสูบบุหรี่ และจากนโยบายของสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติมีนโยบายบริหารระบบบริการสร้างเสริมสุขภาพและป้องกันโรคอ้วนให้ครอบคลุมเพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาพที่ดี อีกทั้งจจากการคัดกรองความเสี่ยงด้านสุขภาพในปี 2563 พบว่าประชาชนในตำบลท่ามิหรำ มีภาวะความเสี่ยงของโรคอ้วนเป็นจำนวนมากถึงร้อยละ 42.75 และจากผลการดำเนินงานอย่างต่อเนื่องในปี 2563 ในกลุ่มที่มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพอย่างต่อเนื่อง สามารถลดความเสี่ยงลงได้มากกว่าร้อยละ 50 ซึ่งแสดงให้เห็นว่าประชาชนสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ถ้ามีความตั้งใจจริง เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วนขึ้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลท่ามิหรำ ร่วมกับ รพ.สต.บ้านน้ำเลือดกองทุนหลักประกันสุขภาพ ทต.ท่ามิหรำ จึงได้จัดทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดโรค ลดพุง หุ่นดี ปี 3 เพื่อสร้างความตระหนักถึงอัตรายที่เกิดจากโรคอ้วน ซึ่งอาจจะำให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่น ๆ ตามมา เช่นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง รวมทั้ส่งเสริมให้เกิดพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสมเพื่อป้องกันโรคอ้วนและการมีสุขภาพที่ดีอย่างต่อเนื่องต่อไป
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่40.0020.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อพัฒนาให้กลุ่มเสี่ยงโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง มีการเรียนรู้อย่างถูกต้องในเรื่องอาหาร การออกกำลังกาย และการจัดการกับอารมณ์ที่เหมาะสม200.00100.00
จำนวนคนกลุ่มเสี่ยงโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ได้รับการพัมนาด้านความรู้
-
เพื่อควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ตามค่าดัชนีมวลกาย ค่าน้ำตาลในเลือด ค่าความดันโลหิตรวมทั้งควบคุมภาวะไขมันในเลือดและมีรอบเอวที่เหมาะสมตามเกณฑ์200.0050.00
จำนวนกลุ่มเสี่ยงโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง สามารถลดความเสี่ยงต่อโรคลงได้อย่างน้อยร้อยละ 20 ได้ไม่ต่ำกว่าร้อยละ 50 ของผู้เข้าร่วมกิจกรรม
-
เพื่อให้มีบุคคลต้นแบบ ลดพุง ลดโรค หุ่นดี(สามารถลดความเสี่ยงต่อโรคได้มากกว่าร้อยละ 40) สามารถเป็นแกนนำในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของประชาชนในตำบลท่ามิหรำได้200.0040.00
มีบุคคลต้นแบบ ลดโรค ลดพุง หุ่นดี จากกิจกรรมกลุ่มปรับเปลี่นพฤติกรรมฯ อย่างน้อยร้อยละ 40 ของผู้เข้าร่วมกิจกรรม
-
กลุ่มวัยทำงาน80
-
กลุ่มผู้สูงอายุ20
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง45
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง55
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม สู่การลดโรค ลดพุง หุ่นดี
กิจกรรมย่อย ปรับปลี่ยนพฤติกรรมสู่การลดโรค ลดพุง หุ่นดี
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 100 คน ๆละ 25 บาท จำนน 4 ครั้ง เป็นเงิน 1000 บาท
ค่าสมานาคุณวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมง ๆละ 600 บาท จำนวน 4 ครั้ง เป็นเงิน 7200 บาท
ค่าตรวจหาค่าไขมันในเลือด จำนวน 100 คน ๆละ 220 บาท เป็นเงิน 22000 บาท
ค่าถ่ายเอกสารแบบประเมินพฤติกรรมสุขภาพ 800 บาท
1 พฤศจิกายน 2563 ถึง 30 กันยายน 2564ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับการตรวจไขมันในเลือด และได้รับความรู้ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ตลอดจนมีการเข้าร่วมกิจกรรม ออกกำลังกายร่วมกัน
40000.00 บาท -
กิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม สู่การลดโรค ลดพุง หุ่นดี
กิจกรรมย่อย
- การออกกำลังกายร่วมกัน
1 พฤศจิกายน 2563 ถึง 30 กันยายน 2564ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ออกกำลงกายร่วมกันัน
0.00 บาท -
กิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม สู่การลดโรค ลดพุง หุ่นดี
กิจกรรมย่อย
- การประเมินภาวะสุขภาพหลังเสร็จสิ้นโครงการ
1 พฤศจิกายน 2563 ถึง 30 กันยายน 2564ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับการประเมินภาวะสุขภาพหลังเสร็จสิ้นโครงการ
0.00 บาท
- ร้อยละ 50 ของกลุ่มเสี่ยงโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต ได้รับการพัฒนาความรู้ด้านอาหาร การออกกำลังกายและการจัดการด้านอารมณืที่เหมาะสม
- กลุ่มเสี่ยงรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต สามารถลดความเสี่ยงต่อโรคได้อย่างน้อยร้อยละ 20 และมีบุคคลต้นแบบด้านการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม สามาถลดความเสี่ยงต่อโรคลงได้มากกว่า ร้อย
ละ 40 - มีบุคคลต้นแบบ ลดโรค ลดพุง หุ่นดี จากกิจกรรมกลุ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างน้อย ร้อยละ 20
