กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิจกรรมออกกำลังกายป้องกันการหกล้ม และแลกเปลี่ยนความรู้การป้องกันการหกล้มในการนำไปใช้ที่บ้าน

วัน พฤหัสบดี 3 เมษายน 2568 - อังคาร 30 กันยายน 2568
  1. ประเมินสมรรถภาพร่างกายและระดับความเสี่ยงต่อการเกิดการหกล้มของกลุ่มเป้าหมาย
  2. สาธิตท่าการออกกำลังกายป้องกันการหกล้ม เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ และการฝึกการทรงตัว
  3. กิจกรรมเเลกเปลี่ยนเรียนรู้ ได้แก่

- การให้ความรู้เกี่ยวกับการล้ม และการเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ จากการหกล้ม
- การให้ความรู้ปัจจัยเสี่ยงต่อการล้ม ทั้งปัจจัยภายนอกบุคคล และปัจจัยภายในบุคคล รวมถึงการดูแลสุขภาพด้านต่างๆของผู้สูงอายุและผู้ดูแล - กิจกรรมการออกกำลังกายป้องกันการหกล้ม

โดย รพ.ศรีบรรพต เมื่อ 10 มี.ค. 68 13:56 น.