กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ชื่อโครงการ อาหารและการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ

ที่อยู่ ตำบลกาตอง อำเภอยะหา จังหวัดยะลา จังหวัด ยะลา

รหัสโครงการ 60L41450017 เลขที่ข้อตกลง

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 30 มิถุนายน 2560 ถึง 31 กรกฎาคม 2560

กิตติกรรมประกาศ

"อาหารและการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ จังหวัดยะลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลกาตอง อำเภอยะหา จังหวัดยะลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กาตอง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
อาหารและการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ

บทคัดย่อ

โครงการ " อาหารและการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลกาตอง อำเภอยะหา จังหวัดยะลา รหัสโครงการ 60L41450017 ระยะเวลาการดำเนินงาน 30 มิถุนายน 2560 - 31 กรกฎาคม 2560 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 25,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กาตอง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

1. หลักการและเหตุผลปัจจุบันสังคมของคนไทยเริ่มเปลี่ยนไปจากอดีต ดังจะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป มีการแข่งขันทั้งทางด้านข่าวสารสารสนเทศและเทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตของคนในสังคมต้องเร่งรีบและแข่งขันตามกลไกเศรษฐกิจ แต่ในความเจริญนั้นก่อให้เกิดปัญหาต่างๆเกิดขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม สุขภาพทั้งร่างกายจิตใจ ปัญหาหมอเถื่อน แต่ระบบเศรษฐกิจนั้นยังคงดำเนินไปเรื่อยๆ โดยที่ทรัพยากรที่สำคัญที่สุดคือทรัพยากรมนุษย์นั้นไม่ยั่งยืนและพัฒนาขึ้น เพราะร่างกายมนุษย์เสื่อมลงตามกาลเวลา ประกอบกับมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น แต่เวลาในการดูแลสุขภาพของตนเองกลับน้อยลง เกิดปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ทำให้ประชาชนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสื่อต่างๆ เช่นยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งไม่จำเป็นและมีราคาแพง ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพด้วยวิธีง่ายๆและได้ผลจึงเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดีนักกลุ่มสตรีแม่บ้าน อสม. ได้มีโครงการอาหารและการออกกำลังกาย ด้วยวิธการ ขยับกายแขน ขา ซึ่งผู้จัดทำโครงการพิจารณาแล้วเห็นสมควรจึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายขึ้นเพื่อให้กลุ่มประชาชน ในชุมชน มีความตระหนักถึงการออกกำลังกาย มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งมีแกนนำในการออกกำลังกายทุกวันและพร้อมนี้การกินอาหารต้องควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วย อาหารและโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตทั้งเพื่อการการดำรงชีวิตให้คงอยู่การประกอบกิจการงานประจำวันและการสร้างสุขภาพและป้องกันโรคการกินอาหารเพื่อให้เกิดประโยชน์และไม่เกิดต่อร่างกายนั้น ต้องตระหนักถึงความสะอาด ปลอดภัยจากการปนเปื้อน รวมทั้งการเลือกอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการนั่นคือมีเพียงพอและเหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย ปัจจุบันแบบแผนการบริโภคอาหารได้เปลี่ยนไป มีการบริโภคอาหารตามวัฒนธรรมตะวันตกซึ่งเป็นอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูงซึ่งมีรายงานการวิจัยจำนวนมากได้แสดงให้เห็นถึงผลเสียของการรับประทานอาหารในลักษณะดังกล่าวว่ามีผลเสียต่อการเกิดโรคเรื้อรังทางโภชนาการที่สำคัญ ๆ เช่นโรคอ้วนโรคหัวใจ โรคเบาหวานโรคไขมัน ในเลือดสูงตลอดจนโรคมะเร็งบางชนิด
   กลุ่มมุสลีมะห์ แม่บ้าน อสม. และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ได้เล็งเห็นความสำคัญทั้ง 2 ปัญหาดังกล่าวจึงได้จัดทำแนวทางการออกกำลังกายและการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของคนในตำบลกาตอง สุขภาพร่างกายแข็งแรห่างไกลจากโรคต่อไว้

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1.เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกายอย่างเป็นรูปแบบ 2.เพื่อให้คนในชุมชนได้การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง 3.เพื่อให้คนในชุมชนได้รู้จักการบริโภคอาหารที่มีประโยชน์และเหมาะสมต่อร่างกาย

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. กลุ่มสตรี แม่บ้าน อสม. ประชาชนทั่วไป มีแกนนำในการออกกำลังกายได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม
2. กลุ่มสตรี แม่บ้าน อสม. ประชาชนทั่วไป มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องใส่ใจในการดูแลสุขภาพมากขึ้นส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
3. กลุ่มสตรี แม่บ้าน อสม. ประชาชนทั่วไป ได้มีสุขภาพที่แข็งแรง สมบูรณ์เพราะได้มีความรู้ในการ ออกกำลังกายที่เหมาะสม และบริโภคอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น