กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยการเต้นแอโรบิค ชุมชนบ้านคลองเตย 3 ปี 2

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยการเต้นแอโรบิค ชุมชนบ้านคลองเตย 3 ปี 2
รหัสโครงการ 64-L7257-2-07
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ สมาชิกชมรมแอโรบิค ชุมชนบ้านคลองเตย 3
วันที่อนุมัติ 24 กุมภาพันธ์ 2564
ปี 2564
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 เมษายน 2564 - 30 กันยายน 2564
งบประมาณ 28,975.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางเมธาธิบดิ์ ไชยบัณฑิต
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

เนื่องจากประชาชนมีความสนใจด้านสุขภาพมากขึ้น สุขภาพที่ดีอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง มีจิตใจที่เป็นสุขสงบแนวการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม คือดูแลกาย ใจ จิตวิญญาณ การดูแลสุขภาพที่เน้นให้ความสำคัญในการส่งเสริมป้องกันโรคพื้นฟูมากกว่าการรักษา การเต้นแอโรบิค เป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวร่างกายและเป็นการออกกำลังกายที่มีผลต่อสุขภาพ เสริมสร้าง ประสิทธิภาพของระบบการผลิตพลังงานที่ใช้ออกซิเจน ช่วยเสริมสร้างความอดทนของระบบหายใจและไหลเวียนโลหิต เหมาะสมกับบุคคลทุกเพศ ทุกวัย ตั้งแต่เยาวชนถึงผู้สูงอายุ ปัจจุบันสภาพสังคม เป็นลักษณะสังคมเมือง ทำให้คนในสังคมมีเวลาอยู่ด้วยกันน้อยลงและให้ความสำคัญเรื่องสุขภาพน้อยลงจนลืมคิดไปว่าหากสุขภาพย่ำแย่อาจจะส่งผลต่อกิจกรรมการดำรงชีวิต ปัญหาโรคติดต่อไม่เรื้อรังในกลุ่มวัยต่าง ๆ ปัญหาสุขภาพจิต ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมในการดำรงชีวิตที่ไม่เหมาะสม หากประชาชนในพื้นที่มีกิจกรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอาจทำให้ประชาชนในพื้นที่มีสุขภาพแข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ และสร้างความเข้มแข็งให้ครอบครัวในอนาคต
ในการนี้ ศูนย์พัฒนาครอบครัวชุมชนบ้านคลองเตย 3 เทศบาลเมืองคอหงส์ เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพื่อส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชน คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยการเต้นแอโรบิค ชุมชนบ้านคลองเตย 3 ปีงบประมาณ 2564

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อสร้างความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
  2. เพื่อส่งเสริมให้ชุมชนบ้านคลองเตย 3 มีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
  3. เพื่อให้ผู้ร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและใจที่ดี
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมประชุมคณะทำงาน
  2. กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
  3. กิจกรรมจัดเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้และสรุปโครงการ
  4. ประชุมคณะทำงาน
  5. จัดซื้อค่าวัสดุในการจัดทำเวที
  6. กิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยการเต้นแอโรบิค (เดือนเมษายน)
  7. กิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยการเต้นแอโรบิค (เดือนมิถุนายน)
  8. กิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยการเต้นแอโรบิค (เดือนกรกฎาคม)
  9. กิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยการเต้นแอโรบิค (เดือนกันยายน)
  10. คืนเงิน กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงาน
  11. กิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยการเต้นแอโรบิค (เดือนตุลาคม)
  12. กิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยการเต้นแอโรบิค (เดือนพฤศจิกายน)
  13. กิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องด้วยการเต้นแอโรบิค (เดือนธันวาคม)
  14. กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงาน
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคมากขึ้น
  2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและใจที่ดี