- จัดกิจกรรมคัดกรองสุขภาพเบื้องต้นแก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรม ซึ่งมีผู้สนใจเข้ารับการคัดกรอง จำนวน 40 คน (ชั่งน้ำหนัก/วัดรอบเอว/วัดความดันโลหิต/ประเมินดัชนีมวลกาย) เพื่อประเมินสภาวะสุขภาพเบื้องต้น พบว่า มีรอบเอวเกิน จำนวน 22 คน โดยดำเนินการตามมาตรการ/แนวทางการควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่กระทรวงสาธารณสุขกำหนด ภายใต้สถานการณ์การควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19
- จัดกิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการแก่สมาชิกกลุ่มสตรีเทศบาลเมืองกันตังให้ความรู้เรื่อง การดูแลส่งเสริมสุขภาพด้วย 3 อ 2 ส หลักการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และบรรยายพร้อมฝึกปฏิบัติเรื่อง การออกกำลังกายด้วยบาสโลบ เมื่อวันที่ 21 กรกฎาคม 2565 ณ อาคารคอซิมบี๊ เทศบาลเมืองกันตัง มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 41 คน โดยมีวิทยากรจากโรงพยาบาลกันตังและวิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายมาให้ความรู้ดังกล่าว พร้อมประเมินความพึงพอใจผู้เข้ารับการอบรม โดยดำเนินการตามมาตรการ/แนวทางการควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่กระทรวงสาธารณสุขกำหนด ภายใต้สถานการณ์การควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19
- ผลการประเมินความพึงพอใจผู้เข้ารับการอบรม จำนวน 41 คน แต่ผู้เข้ารับการอบรมตอบกลับแบบประเมิน จำนวน 40 คน ผู้เข้ารับการอบรมร้อยละ 90.6 มีความพึงพอใจในการดำเนินโครงการอยู่ในระดับมากที่สุด ค่าเฉลี่ย 4.53 ซึ่งสามารถสรุปในแต่ละด้านได้ดังนี้
3.1 ด้านวิทยากร และสื่อที่ใช้ มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ค่าเฉลี่ย 4.44 คิดเป็นร้อยละ 88.8
- เนื้อหาครบถ้วนเหมาะสม มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ค่าเฉลี่ย 4.38 คิดเป็นร้อยละ 87.6
- วิทยากรถ่ายทอดความรู้ และตอบข้อซักถามได้ชัดเจน มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมากที่สุด ค่าเฉลี่ย 4.53 คิดเป็นร้อยละ 90.6
- สื่อที่ใช้ในการจัดกิจกรรมมีความเหมาะสม มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ค่าเฉลี่ย 4.40 คิดเป็นร้อยละ 88
3.2 ด้านความรู้ ความเข้าใจ และการนำไปใช้ มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ค่าเฉลี่ย 4.34 คิดเป็นร้อยละ 86.8
- มีความรู้ความเข้าใจหลังการอบรม มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ค่าเฉลี่ย 4.30 คิดเป็นร้อยละ 86
- สามารถนำความรู้ที่ได้ไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ค่าเฉลี่ย 4.35 คิดเป็นร้อยละ 87
- สามารถนำความรู้ไปเผยแพร่/ถ่ายทอดได้ มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ค่าเฉลี่ย 4.38 คิดเป็นร้อยละ 87.6
3.3 ด้านสถานที่/ระยะเวลา มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ค่าเฉลี่ย 4.45 คิดเป็นร้อยละ 89
- ระยะเวลาที่ใช้ในการจัดกิจกรรมเหมาะสมเพียงใด มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ค่าเฉลี่ย 4.45 คิดเป็นร้อยละ 89
- สถานที่ที่ใช้ในการจัดกิจกรรมเหมาะสมเพียงใด มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ค่าเฉลี่ย 4.45 คิดเป็นร้อยละ 89
3.4 ภาพรวมของโครงการ มีความพึงพอใจอยู่ในระดับมากที่สุด ค่าเฉลี่ย 4.53 คิดเป็นร้อยละ 90.6
ข้อเสนอแนะ
1). เป็นการจัดกิจกรรมที่ดี ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความตื่นตัวในการทำกิจกรรม
2). ควรมีการจัดกิจกรรมในรูปแบบออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อสุขภาพที่ดีของสมาชิกในกลุ่ม
3). เป็นโครงการที่ดี อยากให้มีการจัดต่อเนื่องในปีถัดไป
4. จัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยมีวิทยากรนำออกกำลังกาย เป็นระยะเวลา 1 เดือน ตั้งแต่วันที่ 25 กรกฎาคมถึงวันที่ 19 สิงหาคม 2565 โดยมีวิทยากรนำออกกำลังกาย จำนวน 12 ครั้ง มีผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายอย่างน้อยครั้งละ 25-40 คน โดยดำเนินการตามมาตรการ/แนวทางการควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่กระทรวงสาธารณสุขกำหนด ภายใต้สถานการณ์การควบคุมป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19
5. ประเมินทักษะของสมาชิกผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายหลังเข้าร่วมกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย 1 เดือน พบว่าผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายร้อยละ 90 สามารถออกกำลังกายแบบบาสโลบได้อย่างถูกต้อง
6. คัดกรองสุขภาพเบื้องต้นแก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย พบว่า มีรอบเอวลดลง จำนวน 7 คน
7. สรุปค่าใช้จ่ายการดำเนินกิจกรรม/โครงการฯ จำนวนทั้งสิ้น 22,950.- บาท รายละเอียดดังนี้
กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ
- ค่าป้ายโครงการ 1 ผืน เป็นเงิน 325 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน เป็นเงิน 2,800 บาท
- ค่าอาหารว่าง/เครื่องดื่ม เป็นเงิน 2,400 บาท
- ค่าสมนาคุณวิทยากร เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าเอกสารประกอบการอบรม/แบบประเมิน/อื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง เป็นเงิน 375 บาท
กิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
- ค่าตอบแทนวิทยากรนำออกกำลังกาย 1 เดือน เป็นเงิน 3,600 บาท
- ค่าครุภัณฑ์เครื่องขยายเสียงเคลื่อนที่แบบลากจูง 1 เครื่อง เป็นเงิน 8,800 บาท
- ค่าเจลล้างมือแอลกอฮอล์ ขนาด 500 มล. 3 ขวด เป็นเงิน 450 บาท
- ค่าเครื่องวัดอุณหภูมิแบบดิจิตอลมีขาตั้ง 1 เครื่อง เป็นเงิน 1,200 บาท