กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การเข้าสู่วัยสูงอายุเป็นเรื่องธรรมชาติที่ทุกคนไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ ซึ่งผู้สูงอายุอาจแตกต่างกันไปเมื่อพิจารณาจากแง่มุมต่างๆ อาทิ ทางชีววิทยา ประชากรศาสตร์ การจ้างงาน และทางสังคมวิทยา ในทางสถิตินัก ถือว่าผู้สูงอายุเป็นวัยที่อยู่ในวัยสูงอายุคือบุคคลที่มีอายุ 60-65 ปีขึ้นไป สำหรับประเทศไทยกำหนดไว้ว่าผู้สูงอายุคือบุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป แต่ในทางปฏิบัติจะนับตั้งแต่ 65 ปี ซึ่งวัยนี้ถือเป็นระยะสุดท้ายของพัฒนาการ แห่งชีวิต และการเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่ที่เกิดในช่วงนี้มักเป็นไปในทางเสื่อมลง เช่น การสูญเสียฟัน ผิวหนังเหี่ยวย่นเพิ่มขึ้น สีผมเปลี่ยนเป็นสีเทา หรือสีขาว ความสามารถในการมองเห็นลดลง การรับรู้ทางเสียงลดลง ร่างกายเคลื่อนไหวได้น้อยลง และใช้เวลามากขึ้น การใช้ความจำน้อยลง ความต้องการทางเพศลดลงหรือหมดไป ความต้องการทางเพศมากขึ้น ความหิวลดน้อยลง ซึ่งนอกจากการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายผู้สูงอายุยังมี การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และจิตใจอีกด้วย ส่วนหนึ่งเป็นผลจากสภาพร่างกายที่เสื่อมลงอีกส่วนเป็นผลจากสถานภาพทางสังคมที่เปลี่ยนไป ชนิดของอารมณ์ที่ผู้สูงอายุมักแสดงออกที่ผิดปกติและพบได้บ่อย คือ อารมณ์ เศร้า เบื่อหน่าย ท้อแท้ เหงา ร้องไห้ง่าย น้อยใจบ่อย ๆ ซึม แยกตัว เป็นต้น อารมณ์วิตกกังวลก็พบได้บ้าง มักแสดงออกโดยห่วงใยลูกหลานมากขึ้น บางครั้งจะมีอาการเครียด หงุดหงิดง่าย บ่นมากขึ้น พบได้บ้างบางครั้งจะมี อาการสับสนเรื่องวัน เวลา สถานที่และบุคคล นอกจากนี้ผู้สูงอายุจะมีบทบาทและความสำคัญในสังคมถูกจำกัดให้ลดลง ทั้งนี้เนื่องจากถูกมองว่าสุขภาพไม่แข็งแรง เกิดภาวะความเจ็บป่วยหรือเกิดอุบัติเหตุได้ง่าย การสื่อสาร กับคนทั่วไปทำได้ลำบาก มีผลให้ผู้สูงอายุต้องอยู่ในบ้าน และมีความรู้สึกว่าตนเองไม่มีประโยชน์ หมดคุณค่าเป็นภาระให้ลูกหลาน โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่เคยพึ่งตนเอง หรือเป็นที่พึ่งให้สมาชิกในครอบครัว ต้องเปลี่ยนบทบาทเป็น ผู้รับการช่วยเหลือ และถ้าผู้ใกล้ชิดไม่ให้ความสนใจจะส่งผลให้ผู้สูงอายุเกิดอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรงถึงขั้นทำร้ายตนเองได้ จากการสำรวจปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุ ตำบลป่าขาด อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา พบว่าผู้สูงอายุส่วนใหญ่มีปัญหาเกี่ยวกับภาวะข้อเสื่อมร้อยละ9.59 ภาวะปวดเข่าร้อยละ45.21 ภาวะหลงลืมร้อยละ 52.05 ภาวะ ท้องอืดร้อยละ 4.11 ภาวะท้องผูกร้อยละ 12.33 และอาการปวดศีรษะร้อยละ 10.96 ซึ่งสาเหตุที่เกี่ยวข้องส่วนใหญ่เกิดจากการที่พฤติกรรมไม่เหมาะสม เช่น ภาวะข้อเสื่อมและปวดเข่าเกิดจากการสึกกร่อนของกระดูก อ่อน ภาวะหลงลืมเกิดจากขาดการกระตุ้นการทำงานของสมอง ภาวะท้องอืดและท้องผูกเกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม อาการปวดศีรษะเกิดจากการทำงานและปรับเปลี่ยนอิริยาบถที่ไม่ถูกวิธี ชุมชน ไม่มีการส่งเสริมพฤติกรรมการดูแลสุขภาพในผู้สูงอายุอย่างจริงจัง จึงทำให้เป็นปัญหาสุขภาพตามมาดังนั้นชมรมผู้สูงอายุตำบลป่าขาด ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดโครงการ “ผู้สูงอายุป่าขาดร่วมใจใส่ใจสุขภาพ” โดยมีกิจกรรมให้ความรู้ คำแนะนำเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าวข้างต้น และกิจกรรมนันทนาการ เพื่อให้ผู้สูงอายุ ตำบลป่าขาด อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา ได้มีความรู้ ความเข้าใจที่ ถูกต้องเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในแต่ละปัญหาดังกล่าว และสามารถปฏิบัติได้ถูกต้องเหมาะสมอย่างต่อเนื่อง เพื่อป้องกันและแก้ไขปัญหาดังกล่าว และผู้สูงอายุในชุมชนมีสุขภาพที่ดี