โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต ชุมชนย่านการค้า 2
1.จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ 2. ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อกำหนดเป้าหมายและกิจกรรมตามโครงการ 3. ประสานงานหาบุคคลที่สนใจเพื่อเข้าร่วมกิจกรรม 4. แต่งตั้งคณะกรรมการดำเนินงาน 5. จัดเตรียมอุปกรณ์ต่างๆที่ใช้ในการจัดกิจกรรม 6. จัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต 7. รายงานและประเมินผลตามโครงการ
ดำเนินการจัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี โดยการเต้น แอโรบิค บาสโลป และรำไทเก๊ก สัปดาห์ละ 3 วันๆ ละ 1 ชั่วโมง เป็นเวลา 4 เดือน
1.จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ 2. ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อกำหนดเป้าหมายและกิจกรรมตามโครงการ 3. ประสานงานหาบุคคลที่สนใจเพื่อเข้าร่วมกิจกรรม 4. แต่งตั้งคณะกรรมการดำเนินงาน 5. จัดเตรียมอุปกรณ์ต่างๆที่ใช้ในการจัดกิจกรรม 6. จัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต 7. รายงานและประเมินผลตามโครงการ
ผู้รับผิดชอบโครงการดำเนินการจัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายพื่อสุขภาพกายและจิต โดยผู้เข้าร่วมอบรมได้เรียนรู้ทักษะการอบอุ่นร่างกายด้วยวิธีที่ถูกวิธี และได้ดำเนินการให้ความรู้เรื่องการผ่อนคลายความเครียดด้วยการนวดฝ่าเท้าเพื่อสุขภาพ