กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการเสริมพลังสูงวัย กายาชราแข็งแรง ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ปี 2566 จังหวัดนราธิวาส" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลกาลิซา อำเภอระแงะ จังหวัดนราธิวาส

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กาลิซา ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการเสริมพลังสูงวัย กายาชราแข็งแรง ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ปี 2566

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการเสริมพลังสูงวัย กายาชราแข็งแรง ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ปี 2566 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลกาลิซา อำเภอระแงะ จังหวัดนราธิวาส รหัสโครงการ 66-L2502-1-09 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2566 - 29 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 44,400.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กาลิซา เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ คิดเป็นร้อยละ ๑๗.๒ ของประชากรทั้งหมด    และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จาก สถานการณ์ดังกล่าวจึงจำเป็นที่ทุกภาคส่วนจะต้องให้ความสำคัญในการเตรียมความพร้อมการเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ เนื่องจากผู้สูงอายุมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคม ผู้สูงอายุจะต้องเปลี่ยนบทบาทจากผู้นำมาเป็นผู้ตามทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกตนเองมีคุณค่าลดลง    การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายทำให้เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคข้อเสื่อม ภาวะกระดูกพรุน หรือมีอาการหลงลืม ความจำเสื่อม เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงสถานะทางสังคม การเปลี่ยนแปลงสังคมสิ่งแวดล้อมที่อยู่อาศัย ส่งผลทำให้ผู้สูงอายุปรับสภาพจิตใจไม่ทัน มีภาวะเครียด ซึมเศร้า และรู้สึกว่าตัวเองด้อยค่า เป็นภาระของครอบครัวและสังคม การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับตัวผู้สูงอายุเองและสมาชิกในครอบครัว การแพทย์แผนไทยเป็นการแพทย์ที่ใช้การดูแลรักษาแบบองค์รวมทั้งการดูแลด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคมและเน้นพฤติกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันการเกิดการเจ็บป่วย โดยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ได้มีการนำและปรับประยุกต์ใช้ หลักธรรมานามัย ในการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นแนวทางการดูแลสุขภาพให้ใกล้ชิดธรรมชาติประกอบด้วย กายานามัย หรือ Healthy body เป็นการส่งเสริมสุขภาพทางกายด้วยการออกกำลังกายด้วยวิธีต่างๆ เช่น การวิ่ง การว่ายน้ำ การเดิน เป็นต้น นอกจากนั้นการรับประทานอาหารที่ดีและการพักผ่อนอย่างเพียงพอจัดอยู่ในการส่งเสริมสุขภาพทางกายด้วย สำหรับแพทย์แผนไทยมีวิธีส่งเสริมสุขภาพโดยกายบริหารด้วยท่าฤาษีดัดตน ก้าวตา-ก้าวเต้น การนวดไทย และการรับประทานอาหารตามธาตุ เป็นต้น จิตตานามัย หรือ Healthy mind เป็นการส่งเสริมสุขภาพทางใจด้วยการปฏิบัติสมาธิ การพูดดี คิดดี ทำดี ตระหนักรู้และมีสติในทุกการกระทำ การปฏิบัติเพื่อฝึกจิตให้มั่นคงเพื่อมีจิตใจที่สงบและป้องกันการเกิดภาวพซึมเศร้า เป็นต้น ชีวิตานามัย หรือ Healthy behavior เป็นการดำเนินชีวิตโดยยึดหลักอนามัย    มีพฤติกรรมในการดำรงชีวิตประจำวันที่ดี การอยู่ในสถานที่ที่สะอาด ใกล้ชิดธรรมชาติ ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ รวมถึงการห่างไกลจากอบายมุขต่าง ๆ จะเห็นได้ว่าหลักธรรมานามัยเป็นอีกแนวทางหนึ่งที่จะช่วยให้ผู้สูงอายุ มีสุขภาพแข็งแรงและมีคุณภาพชีวิตที่ดีไม่เป็นภาระให้แก่ครอบครัวและสังคม นอกเหนือจากนี้ยังสามารถช่วยเหลือตนเองได้อีกด้วย
จากปัญหาดังกล่าวโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลกาหนั๊วะ เห็นถึงความสำคัญของการดูแล ใส่ใจผู้สูงอายุให้มีสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น จึงได้จัดทำโครงการดังกล่าวขึ้น ดังนั้น ทางรพ.สต.กาหนั๊วะ จึงมีแนวคิดที่ร่วมกันเสริมพลังผู้สูงอายุ แก้ปัญหาในข้างต้นให้ได้ครบถ้วนทั้งปริมาณและคุณภาพ ตลอดจนประสิทธิภาพสูงสุดซึ่งจะส่งผลถึงคุณภาพชีวิตต่อไป

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ผู้สูงวัยและผู้ดูแลมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับหลักการและแนวทางในการรักษาตามศาสตร์การแพทย์แผนไทยในเบื้องต้น
2. เพื่อให้ผู้สูงวัยและผู้ดูแลสามารถนำความรู้เกี่ยวกับการดูแลในผู้สูงอายุตามศาสตร์การแพทย์แผนไทยโดยใช้หลักธรรมานามัยไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน
3. เพื่อให้ผู้สูงวัยและผู้ดูแลมีความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรพื้นบ้านและสรรพคุณอย่างถูกต้อง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.กลุ่มเป้าหมาย และผู้ดูแลรู้จักวิธีการดูแลสุขภาพของตนเองตามแนวทางการแพทย์แผนไทยและสามารถ ใช้สมุนไพรพื้นบ้านมาใช้ให้เกิดประโยชน์ 2.ผู้สูงอายุ และผู้ดูแลสามารถดูแลตนเองตามหลักธรรมานามัยได้เป็นอย่างดี
3.ผู้สูงอายุได้รับการรักษาตามศาสตร์การแพทย์แผนไทยได้อย่างทั่วถึงจากอาการแทรกซ้อนด้วยโรคเรื้อรัง ได้แก่ มีอาการชาเท้าลดลงจากโรคเบาหวาน และมีค่าความดันโลหิตสูงดีขึ้น 4.ผู้สูงอายุที่มีปัญหาเข่าเสื่อมดีขึ้นจากการดูแลและรักษาด้วยสมุนไพรพอกเข่า

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น