โครงการร่วมใจ ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย กายใจเบิกบาน ปี 2561
- ลงทะเบียน
- เปิดการประชุม/บอกเล่าเก้าสิบ...เรื่องราว/กิจกรรมสวดมนต์/นันทนาการ
- บรรยายเรื่อง หลักการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
- พักรับประทานอาหารว่าง
- บรรยายพร้อมฝึกปฏิบัติ เรื่อง การออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
- ตอบข้อซักถาม/สรุปผลการเรียนรู้
อบรมให้ความรู้แก่ผู้สูงอายุ เรื่อง หลักการออกกำลังกายในผู้สูงอายุพร้อมฝึกปฏิบัติ เรื่อง การออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า โดยมีเพลงประกอบจังหวะ เมื่อวันที่ 15 ส.ค. 2561 ณ ที่ทำการชมรมผู้สูงอายุเทศบาลเมืองกันตัง โดยมีวิทยากรจากงานกายภาพบำบัดโรงพยาบาลกันตัง
08.30 น. – 09.00 น. ลงทะเบียน โดย เจ้าหน้าที่ศูนย์บริการสาธารณสุข เทศบาลเมืองกันตัง
09.00 น. – 09.30 น. เปิดการประชุม/บอกเล่าเก้าสิบ...เรื่องราว/กิจกรรมสวดมนต์/นันทนาการ โดย ประธานชมรมผู้สูงอายุหรือตัวแทน
09.30 น. – 10.30 น. บรรยายพร้อมฝึกปฏิบัติ เรื่อง สมาธิบำบัด...ลดโรคในผู้สูงอายุ (SKT) ท่าที่ 1 - 3 โดย วิทยากรจากงานแพทย์แผนไทยโรงพยาบาลกันตัง (คุณสุดารัตน์ เกตุรัตน์)
10.30 น. – 10.40 น. พักรับประทานอาหารว่าง
10.40 น. – 11.40 น. บรรยายพร้อมฝึกปฏิบัติ เรื่อง สมาธิบำบัด...ลดโรคในผู้สูงอายุ (SKT) ท่าที่ 4 - 7 โดย วิทยากรจากงานแพทย์แผนไทยโรงพยาบาลกันตัง (คุณสุดารัตน์ เกตุรัตน์)
11.40 น. – 12.00 น. ตอบข้อซักถาม/สรุปผลการเรียนรู้
กิจกรรมอบรมพร้อมฝึกปฏิบัติ เรื่องสมาธิบำบัด...ลดโรคในผู้สูงอายุ (SKT ท่าที่ 1-7) แก่สมาชิกชมรมผู้สูงอายุเทศบาลเมืองกันตัง จำนวน 100 คน โดยมีวิทยากรงานแพทย์แผนไทยจากโรงพยาบาลกันตังมาให้ความรู้ ทำให้ผู้สูงอายุที่เข้าอบรมได้ฝึกปฏิบัติจริง และได้รับความรู้
- ลงทะเบียนผู้เข้ารับการอบรม
- เปิดการประชุม/บอกเล่าเก้าสิบ...เรื่องราว/กิจกรรมสวดมนต์/นันทนาการ
- บรรยายเรื่อง ผู้สูงอายุกับปัญหามุขภาพในช่องปาก โดยวิทยากร รพ.กันตัง
- บรรยายเรื่อง วิธีการดูแลป้องกันรักษาสุขภาพช่องปากและฟัน โดยวิทยากร รพ.กันตัง
- กิจกรรมตรวจสุขภาพช่องปากและฟันผู้สูงอายุ
- ตอบข้อซักถามและสรุปผการเรียนรู้
1.กิจกรรมอบรม เรื่อง ผู้สูงอายุกับปัญหาสุขภาพในช่องปาก และ บรรยายพร้อมตรวจสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ เรื่อง วิธีการดูแลป้องกันรักษาสุขภาพช่องปากและฟัน แก่สมาชิกชมรมผู้สูงอายุเทศบาลเมืองกันตัง เมื่อวันที่ 16 พฤษภาคม 2561 ณ อาคารคอซิมบี๊ เทศบาลเมืองกันตัง โดยวิทยากรจากโรงพยาบาลกันตัง
ผลการตรวจสุขภาพช่องปากและฟันในผู้สูงอายุ มีผู้สูงอายุยินยอมเข้ารับการตรวจ จำนวน 66 ราย ผลการตรวจ มีดังนี้
1.1 ผู้สูงอายุที่มีฟันหลังคู่สบมากกว่า 4 คู่ มีจำนวน 13 คน
1.2 ผู้สูงอายุที่มีฟันหลังคู่สบน้อยกว่า 4 คู่ มีจำนวน 5 คน
1.3 ผู้สูงอายุที่ไม่มีฟันหลังคู่สบ มีจำนวน 9 คน
1.4 ผู้สูงอายุใส่ฟันเทียมถอดได้น้อยกว่า 16 ซี่ มีจำนวน 8 คน
1.5 ผู้สูงอายุใส่ฟันเทียมถอดได้มากกว่า 16 ซี่ มีจำนวน 12 คน
1.6 ผู้สูงอายุไม่ใส่ฟันเทียม มีจำนวน 10 คน
1.7 ความต้องการผู้สูงอายุที่จะใส่ฟันเทียม มีจำนวน 4 คน
1.8 ความจำเป็นที่ผู้สูงอายุต้องใส่ฟันเทียม มีจำนวน 5 คน ซึ่งประสานโรงพยาบาลเพื่อส่งต่อรับการรักษาใส่ฟันเทียมต่อไป
- ลงทะเบียน
- เปิดการประชุม/บอกเล่าเก้าสิบ..เรื่องราว/กิจกรรมสวดมนต์/นันทนาการ
- บรรยายให้ความรู้ การเสริมสร้างแรงจูงใจ..การบริโภคอาหารเป็นยา เพื่อสุขวภาวะที่ดี
- บรรยายพร้อมสาธิต เรื่อง การบริโภคอาหารเป็นยา (ปั่นธัญพืช ผัก ผลไม้) เพื่อสุขภาวะที่ดี
- ตอบข้อซักถามและสรุปผลการเรียนรู้ โดยวิทยากรจากโรงพยาบาลกันตัง
ผู้สูงอายุที่เข้ารับการอบรมได้รับความรู้ในการบริโภคอาหารเป็นยา
- ลงทะเบียน
- ประเมิน/คัดกรองข้อเข่าเสื่อมเบื้องต้น
- เปิดการประชุม/บอกเล่าเก้าสิบ..เรื่องราว/กิจกรรมสวดมนต์/นันทนาการ
- บรรยาย เรื่อง ผู้สูงวัยกับโรคข้อเข่าเสื่อม และการบำบัดอาการข้อเข่าเสื่อมด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย โดยการนวดและพอกเข่าด้วยสมุนไพร
- ตอบข้อซักถามและสรุปผลการเรียนรู้
- กิจกรรมประเมินข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุตามแบบประเมินข้อเข่าเสื่อมเบื้องต้น กรมอนามัย มีผู้สูงอายุรับการประเมิน89 คน พบ
- ผู้สูงอายุไม่มีอาการปวดเข่า51 คน คิดเป็นร้อยละ57.30 - ผู้สูงอายุมีอาการปวดเข่า 38 คน คิดเป็นร้อยละ42.69 - ผู้สูงอายุที่ปวดเข่ามีความเสี่ยงหรือแนวโน้มที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม หลังประเมินตามแบบสอบถาม 5 ข้อ มีจำนวน21คน คิดเป็นร้อยละ55.26 2. กิจกรรมฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการ เรื่อง ผู้สูงวัยกับโรคข้อเข่าเสื่อมและการบำบัดอาการข้อเข่าเสื่อมด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย โดยการนวดและพอกเข่าด้วยสมุนไพร แก่สมาชิกชมรมผู้สูงอายุเทศบาลเมืองกันตังเมื่อวันที่ 21 กุมภาพันธ์2561ณอาคารคอซิมบี๊ เทศบาลเมืองกันตัง โดยวิทยากรจากงานแพทย์แผนไทย โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบางสัก
- ลงทะเบียน
- เปิดการประชุม
- บรรยาย เรื่อง ผู้สูงวัยกับการดูแลสุขภาพเท้า โดยการแช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพร พร้อมแบ่งกลุ่มผู้สูงอายุ เรียนรู้สมุนไพรและฝึกปฏิบัติแช่เท้าด้วยสมุนไพร
- บรรยาย เรื่อง ผู้สูงอายุกับการดูแลสุขภาพเท้า โดยการนวดกดจุดเท้าด้วยตนเอง พร้อมแบ่งกลุ่มฝึกปฏิบัติ การนวด กดจุดเท้าด้วยตนเอง
- ตอบข้อซักถามและสรุปผลการเรียนรู้
กิจกรรมฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการ เรื่อง ผู้สูงวัยกับการดูแลสุขภาพเท้า โดยการแช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพร และการนวดเท้าด้วยตนเอง แก่สมาชิกชมรมผู้สูงอายุเทศบาลเมืองกันตัง เมื่อวันที่ 17 มกราคม 2561 ณ อาคารคอซิมบี๊ เทศบาลเมืองกันตัง โดยวิทยากรจากงานแพทย์แผนไทย โรงพยาบาลกันตัง
ลงทะเบียน กิจกรรมสัมโมทนียคาถา (บรรยายธรรม) เรื่อง สูงวัยสุขใจด้วยธรรมะ แก่สมาชิกชมรมผู้สูงอายุเทศบาลเมืองกันตัง จำนวน ๑๐๐ คน และผู้บริหาร หัวหน้าส่วนเทศบาลเมืองกันตัง เมื่อวันที่ 20 ธันวาคม ๒๕60 ณ อาคารคอซิมบี๊ เทศบาลเมืองกันตัง โดยมีพระวิทยากร ( เจ้าอาวาสวัดตรังคภูมิพุทธาวาส) พร้อมประกอบพิธีทางศาสนา (เจริญพระพุทธมนต์) และร่วมถวายภัตตาหารแด่พระภิกษุสงฆ์ อีกทั้งผู้สูงอายุทำกิจกรรมสันทนาการร่วมกัน
กิจกรรมสัมโมทนียคาถา (บรรยายธรรม) เรื่องสูงวัยสุขใจด้วยธรรมะ แก่ผู้สูงอายุจำนวน 100 คน เมื่อวันที่ 20 ธันวาคม 2560 ณ อาคารคอซิมบี๊ เทศบาลเมืองกันตังพร้อมประกอบพิธีทางศาสนา และร่วมถวายภัตาหารแด่พระภิกษุสงฆ์ อีกทั้งผู้สูงอายุทำกิจกรรมสันทนาการร่วมกัน