กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ชื่อโครงการ โครงการ ขยับกาย สบายชีวี สร้างสุขภาพดี ด้วยวิธีบาสโลบ ปี 2566 เขตรับผิดชอบโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหัวควน อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง

ที่อยู่ ตำบลดอนประดู่ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง

รหัสโครงการ 66 - ......................... เลขที่ข้อตกลง

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มิถุนายน 2566 ถึง 15 กันยายน 2566

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการ ขยับกาย สบายชีวี สร้างสุขภาพดี ด้วยวิธีบาสโลบ ปี 2566 เขตรับผิดชอบโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหัวควน อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลดอนประดู่ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลดอนประดู่ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการ ขยับกาย สบายชีวี สร้างสุขภาพดี ด้วยวิธีบาสโลบ ปี 2566 เขตรับผิดชอบโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหัวควน อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการ ขยับกาย สบายชีวี สร้างสุขภาพดี ด้วยวิธีบาสโลบ ปี 2566 เขตรับผิดชอบโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหัวควน อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลดอนประดู่ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 66 - ......................... ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มิถุนายน 2566 - 15 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,500.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลดอนประดู่ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความสะดวกสบายมากขึ้น ทำให้ชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนแปลงไป ประชาชนออกกำลังกายน้อยลง ทำให้สุขภาพร่างกายของประชาชนในปัจจุบันแย่ลงจากเดิม วัดได้จากสภาวะสุขภาพที่ดี คนเป็นโรคไม่ติดต่อเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของชุมชนบ้านหัวควน จากข้อมูลรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในวัยกลุ่มทำงานและกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าหากประชาชนได้รับคำแนะนำเรื่องการอาหารและการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและสม่ำเสมอก็สามารถลดปัญหาและส่งเสริมสุขภาพกายและใจได้ดี มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางร่างกาย จิตใจ สังคม อารมณ์และสติปัญญา โดยให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีและใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. วัตถุประสงค์ ข้อที่1 ประชาชนมีความรู้ในการออกกำลังกายด้วยวิธีบาสโลบส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรม ข้อที่ 2 ผู้เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลกาย/น้ำหนัก/หรือ รอบเอวลดลง อย่างน้อยร้อยละ 5

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. 1. จัดทำทะเบียนกลุ่มเป้าหมาย มีการชั่งน้ำหนัก คำนวณ BMI วัดรอบเอว ก่อนเข้าร่วมโครงการ
2. 2.จัดอบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพจิตด้วยวิธีบาสโลบ ปี 2566
3. 3.จัดอบรมให้ความรู้เรื่อง 3อ.2ส. เน้นสอนเมนูอาหารเพื่อสุขภาพและการเลือกรับประทานอาหาร และการทำ intermittent fasting เพื่อลดการสะสมไขมันในช่องท้อง
4. 3.ฝึกท่าออกกำลังกายอย่างพร้อมเพรียงกัน โดยเชิญครูผู้สอนมานำเต้นทุกวันจันทร์ พุธ ศุกร์ เวลา 17.00 น.-18.00 น. เป็นเวลา 2 สัปดาห์ (ทั้งหมดจำนวน 6 วัน)
5. 4.จัดอบรมติดตามผลลัพธ์หลังดำเนินโครงการ - แลกเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลตัวเองแต่ละคน - ชั่งน้ำหนัก คำนวณ BMI วัดรอบเอวหลังร่วมเข้าโครงการ 3 เดือน
6. 7. สรุปผลการดำเนินงานโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีลดภาวะเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
   
2. ผู้เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลกาย/น้ำหนัก/หรือ รอบเอวลดลง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น