กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ชื่อโครงการ สูงวัยใส่ใจสุขภาพบ้านเกาะนางคำ ปี 2566

ที่อยู่ ตำบลเกาะนางคำ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง

รหัสโครงการ 66-L3333-02-06 เลขที่ข้อตกลง 05/2566

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2566 ถึง 31 ธันวาคม 2566

กิตติกรรมประกาศ

"สูงวัยใส่ใจสุขภาพบ้านเกาะนางคำ ปี 2566 จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเกาะนางคำ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเกาะนางคำ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
สูงวัยใส่ใจสุขภาพบ้านเกาะนางคำ ปี 2566

บทคัดย่อ

โครงการ " สูงวัยใส่ใจสุขภาพบ้านเกาะนางคำ ปี 2566 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเกาะนางคำ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 66-L3333-02-06 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2566 - 31 ธันวาคม 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 13,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเกาะนางคำ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้เข้ามามีบทบาทสำคัญต่อวิถีชีวิตของคนมากขึ้น ทั้งนี้เป็นผลจากสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ที่ถูกคิดค้นขึ้นจากความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีได้เข้ามาอำนวยความสะดวกในการดำรงชีวิตประจำวันทำให้การเคลื่อนไหวร่างกายลดลงส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอลงเรื่อยๆ นำไปสู่ภาวการณ์เสื่อมสภาพของร่างกายและจิตใจ รวมทั้งก่อให้เกิดความบกพร่องในการสร้างภูมิต้านทานโรค ทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง ข้อเสื่อม ข้อติด รวมทั้งโรคเครียด ซึ่งส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากการขาด การออกกำลังกาย หรือมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวหรือการใช้แรงกายลดลงปัจจุบันในพื้นที่หมู่ 4 บ้านเกาะนางคำ มีผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคปวดข้อ กล้ามเนื้อ โรคต้อกระจกโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน จากข้อมูลของโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเกาะนางคำ พบว่าผู้สูงอายุกลุ่มนี้มักเป็นกลุ่มที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเพราะไม่เห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันการเกิดโรคแต่จะเน้นการรักษาด้วยการใช้ยารักษาโรคเพียงอย่างเดียว แต่ในความเป็นจริงการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุนอกจากจะเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรง และชะลอการเสื่อมสภาพของโครงสร้างร่างกายแล้วยังช่วยป้องกันและบำบัดรักษาอาการข้อเสื่อม ข้อติด กระดูกบาง การเคลื่อนไหวเสื่อมสภาพตลอดจนช่วยให้เกิดความสัมพันธ์ และความมั่นคงในการทรงตัวในแต่ละอิริยาบทของการเคลื่อนไหว
ทั้งนี้ ภาคีเครือข่าย อสม. หมู่ 4 บ้านเกาะนางคำ ได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพในกลุ่มผู้สูงอายุ เพื่อส่งเสริมสุขภาพทางกาย และสุขภาพทางจิต ให้ผู้สูงอายุได้มีความสนุกสนานเพลิดเพลินควบคู่กับการได้ออกกำลังกายสร้างสุขภาพที่ดีอีกด้วย ดังนั้น กลุ่มภาคีเครือข่าย อสม.หมู่ที่ 4 บ้านเกาะนางคำ เล็งเห็นถึงปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการสูงวัยใส่ใจสุขภาพบ้านเกาะนางคำ ปี 2566 ขึ้น

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มผู้สูงอายุด้วยไม้พลอง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. จัดทำโครงการและชี้แจงโครงการแก่ อสม. ทั้ง 20 คน
2. อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธีเพื่อดูแลรักษาสุขภาพของตนเอง
3. กิจกรรมการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยไม้พลอง (อบรมให้ความรู้ /สาธิต /ฝึกปฏิบัติ) โดยเป็นการออกกำลังกายจับคู่ระหว่างผู้สูงอายุในพื้นที่ และประชาชนทั่วไป หมู่ 4 บ้านเกาะนางคำ
4. กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยไม้พลอง ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 06.30 น. – 07.30 น. ณ ลานหน้ามัสยิดเกาะนางคำ
5. ประเมินและสรุปผลโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้สูงอายุออกกำลังกายด้วยไม้พลองได้อย่างถูกวิธี และปลอดภัย
2. ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลรักษาสุขภาพของตนเอง
3. ผู้สูงอายุเกิดความตระหนักเห็นความสำคัญของการดูแลรักษาสุขภาพกายของตนเอง และออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อย 3 วัน ต่อสัปดาห์

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น