โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ
แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
โครงการ
“ โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ ”
ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง
หัวหน้าโครงการ
นางแววตา สุมาลี
ได้รับการสนับสนุนโดย กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองเฉลิม
กันยายน 2566
ชื่อโครงการ โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ
ที่อยู่ ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ 2566-L3306-2-23 เลขที่ข้อตกลง 52/2566
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 สิงหาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองเฉลิม ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 2566-L3306-2-23 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 สิงหาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 25,380.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองเฉลิม เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ »
บทคัดย่อ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล »
วัตถุประสงค์โครงการ »
กิจกรรม/การดำเนินงาน »
กลุ่มเป้าหมาย »
ผลลัพธ์ที่ได้ »
การประเมินผล »
ปัญหาและอุปสรรค »
ข้อเสนอแนะ »
เอกสารประกอบอื่นๆ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันเศรษฐกิจและสังคมของประเทศไทยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตของประชาชน จึงทำให้วิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลง เช่นการเร่งรีบการทำงาน บริโภคอาหารไม่คำนึงคุณค่าทางโภชนาการ มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ขาดการออกกำลังกาย เครียด ทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญทางด้านสาธารณสุข เป็นกลุ่มโรคที่มีปัจจัยสาเหตุการนำสู่โรคจากปัจจัยเสี่ยงร่วมและเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ซึ่งโรคนี้สามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่นการรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ และมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม จากการคัดกรองความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงในปี 2566 เป้าหมายประชากร 35 ปีขึ้นไป จำนวน 482 คน คัดกรองได้ 476 คน พบกลุ่มเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวาน จำนวน 53 คนคิดเป็นร้อยละ 10.91 คน และกลุ่มเสี่ยงสูงต่อความดันโลหิตสูง จำนวน 80 คน คิดเปนร้อยละ 16.59
ดังนั้นชมรมผู้หญิงออกกำลังกาย ทำงานร่วมกับโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโล๊ะจังกระ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าว และตระหนักถึงสุขภาพภาวะสุขภาพของประชาชนในกลุ่มดังกล่าว จึงได้ทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน ลดการเกิดโรคเรื้อรังและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต โดยการนำรูปแบบการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่มีทั้งการเคลื่อนไหว การเดิน การเต้นตามธรรมชาติที่ช่วยพัฒนาสุขภาพทุกองค์ประกอบ ช่วยพัฒนาสมองทั้งซีกซ้ายและซีกขวาให้ทำงานอย่างสมดุลด้วยลีลาการเคลื่อนไหว 4 ทิศทาง ตามจังหวะเพลงที่สนุกสนานเป็นการออกกำลังกายประกอบเพลงไปตามจังหวะและเป็นกลุ่ม ที่เรียกว่า Line Dance ขึ้นมาเพื่อกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงลดการเกิดโรคเรื้อรัง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้มีการออกกำลังกายมากขึ้น
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60
- 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้
- 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง
- 4. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการกระตุ้น กระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของประชาชน ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ
- 1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ จำนวน 2 วัน
- 2. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ - ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย
- 3. กิจกรรมออกกำลังโดยการเต้นไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 5 วันๆ ละ 1 ชม.
- 4. กิจกรรมประชุมและประเมินผลกลุ่มเสี่ยงหลังจากการออบรม
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
30
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.กลุ่มเสี่ยงมีความรู้ในการดูแลต้นเองที่ถูกต้อง
2. กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมสุขภาพที่ต้องในการป้องกันโรคความดันโลหิตและโรคเบาหวานที่ยั้งยืน
3. กลุ่มเสี่ยงสามรถเป้นแบอย่างที่ดีในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในชุมชน
4. เกิดเครือข่ายในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและการป้องกันโรค
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60
ตัวชี้วัด : 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น
ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60
2
2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้
ตัวชี้วัด : 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้ กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60
3
3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง
ตัวชี้วัด : 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง
4
4. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการกระตุ้น กระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของประชาชน ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60
ตัวชี้วัด : ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
30
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
-
กลุ่มผู้สูงอายุ
-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
30
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60 (2) 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้ (3) 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง (4) 4. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการกระตุ้น กระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของประชาชน ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ (2) 1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ จำนวน 2 วัน (3) 2. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ - ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย (4) 3. กิจกรรมออกกำลังโดยการเต้นไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 5 วันๆ ละ 1 ชม. (5) 4. กิจกรรมประชุมและประเมินผลกลุ่มเสี่ยงหลังจากการออบรม
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *- บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
- หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ 2566-L3306-2-23
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นางแววตา สุมาลี )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
โครงการ
“ โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ ”
ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง
หัวหน้าโครงการ
นางแววตา สุมาลี
กันยายน 2566
ที่อยู่ ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ 2566-L3306-2-23 เลขที่ข้อตกลง 52/2566
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 สิงหาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองเฉลิม ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 2566-L3306-2-23 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 สิงหาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 25,380.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองเฉลิม เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ | » |
บทคัดย่อ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
วัตถุประสงค์โครงการ | » |
กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
กลุ่มเป้าหมาย | » |
ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
การประเมินผล | » |
ปัญหาและอุปสรรค | » |
ข้อเสนอแนะ | » |
เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันเศรษฐกิจและสังคมของประเทศไทยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตของประชาชน จึงทำให้วิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลง เช่นการเร่งรีบการทำงาน บริโภคอาหารไม่คำนึงคุณค่าทางโภชนาการ มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ขาดการออกกำลังกาย เครียด ทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญทางด้านสาธารณสุข เป็นกลุ่มโรคที่มีปัจจัยสาเหตุการนำสู่โรคจากปัจจัยเสี่ยงร่วมและเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ซึ่งโรคนี้สามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่นการรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ และมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม จากการคัดกรองความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงในปี 2566 เป้าหมายประชากร 35 ปีขึ้นไป จำนวน 482 คน คัดกรองได้ 476 คน พบกลุ่มเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวาน จำนวน 53 คนคิดเป็นร้อยละ 10.91 คน และกลุ่มเสี่ยงสูงต่อความดันโลหิตสูง จำนวน 80 คน คิดเปนร้อยละ 16.59 ดังนั้นชมรมผู้หญิงออกกำลังกาย ทำงานร่วมกับโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโล๊ะจังกระ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าว และตระหนักถึงสุขภาพภาวะสุขภาพของประชาชนในกลุ่มดังกล่าว จึงได้ทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน ลดการเกิดโรคเรื้อรังและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต โดยการนำรูปแบบการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่มีทั้งการเคลื่อนไหว การเดิน การเต้นตามธรรมชาติที่ช่วยพัฒนาสุขภาพทุกองค์ประกอบ ช่วยพัฒนาสมองทั้งซีกซ้ายและซีกขวาให้ทำงานอย่างสมดุลด้วยลีลาการเคลื่อนไหว 4 ทิศทาง ตามจังหวะเพลงที่สนุกสนานเป็นการออกกำลังกายประกอบเพลงไปตามจังหวะและเป็นกลุ่ม ที่เรียกว่า Line Dance ขึ้นมาเพื่อกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงลดการเกิดโรคเรื้อรัง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้มีการออกกำลังกายมากขึ้น
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60
- 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้
- 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง
- 4. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการกระตุ้น กระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของประชาชน ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ
- 1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ จำนวน 2 วัน
- 2. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ - ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย
- 3. กิจกรรมออกกำลังโดยการเต้นไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 5 วันๆ ละ 1 ชม.
- 4. กิจกรรมประชุมและประเมินผลกลุ่มเสี่ยงหลังจากการออบรม
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
กลุ่มวัยทำงาน | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 30 | |
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.กลุ่มเสี่ยงมีความรู้ในการดูแลต้นเองที่ถูกต้อง 2. กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมสุขภาพที่ต้องในการป้องกันโรคความดันโลหิตและโรคเบาหวานที่ยั้งยืน 3. กลุ่มเสี่ยงสามรถเป้นแบอย่างที่ดีในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในชุมชน 4. เกิดเครือข่ายในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและการป้องกันโรค
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
---|---|---|
ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
---|---|---|---|---|---|
1 | 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60 ตัวชี้วัด : 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60 |
|
|||
2 | 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้ ตัวชี้วัด : 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้ กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60 |
|
|||
3 | 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง ตัวชี้วัด : 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง |
|
|||
4 | 4. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการกระตุ้น กระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของประชาชน ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60 ตัวชี้วัด : ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
---|---|---|---|
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 30 | ||
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 30 | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60 (2) 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้ (3) 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง (4) 4. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการกระตุ้น กระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของประชาชน ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ (2) 1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ จำนวน 2 วัน (3) 2. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ - ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย (4) 3. กิจกรรมออกกำลังโดยการเต้นไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 5 วันๆ ละ 1 ชม. (5) 4. กิจกรรมประชุมและประเมินผลกลุ่มเสี่ยงหลังจากการออบรม
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
---|---|---|
|
|
|
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ 2566-L3306-2-23
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางแววตา สุมาลี )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......