โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี
แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
โครงการ
“ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ”
สำนักงานเทศบาลตำบลชุมพล อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง
หัวหน้าโครงการ
นายสุรกฤษฏิ์ บุญญาพิทักษ์
ได้รับการสนับสนุนโดย กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลชุมพล
กันยายน 2567
ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี
ที่อยู่ สำนักงานเทศบาลตำบลชุมพล อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ L3362-2567-2002 เลขที่ข้อตกลง 15/2567
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน สำนักงานเทศบาลตำบลชุมพล อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลชุมพล ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี " ดำเนินการในพื้นที่ สำนักงานเทศบาลตำบลชุมพล อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ L3362-2567-2002 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2567 - 30 กันยายน 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 35,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลชุมพล เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ »
บทคัดย่อ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล »
วัตถุประสงค์โครงการ »
กิจกรรม/การดำเนินงาน »
กลุ่มเป้าหมาย »
ผลลัพธ์ที่ได้ »
การประเมินผล »
ปัญหาและอุปสรรค »
ข้อเสนอแนะ »
เอกสารประกอบอื่นๆ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
- เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในวัยผู้ใหญ่ให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ตรวจสุขภาพเบื้องต้นและทำแบบสอบถามประเมินสุขภาพทั่วไป
- ฝึกอบรมการออกกำลังด้วยการเต้นไลน์แดนซ์
- ฝึกซ้อมการเต้นไลน์แดนซ์โดยมีวิทยาการเป็นผู้นำ
- ซ้อมเต้นไลน์แดนซ์แบบไม่มีผู้นำ
- แสดงไลน์แดนซ์ในโอกาสต่างๆ
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
80
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น
2.กลุ่มเป้าหมายมีการใช้พื้นที่สาธารณะเพื่อทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น
3.จำนวนคนวัยผู้ใหญ่มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน มีจำนวนมากขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
1. ตรวจสุขภาพเบื้องต้นและทำแบบสอบถามประเมินสุขภาพทั่วไป
วันที่ 15 พฤษภาคม 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
ทำการตรวจสุขภาพเบื้องต้น เช่น วัดความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว ให้กลุ่มเป้าหมายทำแบบสอบถาม เพื่อถามข้อมูลพฤติกรรมการออกกำลังกายก่อนเข้าร่วมโครงการ ประเมินสุขภาพตนเอง เช่น การนอนหลับ ความเครียด การกระปรี้กระเปร่า อาการออกฟิศซินโดรม
ค่าอาหารว่างสำหรับกลุ่มเป้าหมายและเจ้าหน้าที่ จำนวน 90 คน คนละ 35 บาทรวม 3,150 บาท
2.ไวนิลโครงการ 600 บาท
วัสดุโครงการตลอดโครงการ 2,350 บาท รวม 6,100 บาท
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
ข้อมูลสุขภาพของกลุ่มเป้าหมาย
0
0
2. ฝึกอบรมการออกกำลังด้วยการเต้นไลน์แดนซ์
วันที่ 5 มิถุนายน 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
สร้างกติการ่วมกัน เช่น วินัยการฝึกซ้อม การร่วมกิจกรรมสังคมส่วนรวม
เชิญวิทยากรทำการสอนการเต้นไลน์แดนซ์ให้กลุ่มเป้าหมาย โดยทำการอบรม 1วัน จำนวน 6 ชั่วโมง แบ่งผู้เข้าอบรมเป็น 3 กลุ่ม
1.ค่าวิทยากร 6 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 600บาทจำนวน 3 คนรวม 10,800 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน 90 กล่อง กล่องละ 60 บาท รวม 5,400 บาท
3. ค่าอาหารว่าง 180 ชุด ชุดละ 35 บาท รวม 6,300 บาท
รวม 22,500 บาท
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
กลุ่มเป้าหมาย มีทักษะการเต้นไลน์แดนซ์ สามารถเต้นประกอบเพลงได้
80
0
3. ฝึกซ้อมการเต้นไลน์แดนซ์โดยมีวิทยาการเป็นผู้นำ
วันที่ 12 มิถุนายน 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
ฝึกซ้อมเต้นไลน์แดนซ์โดยมีวิทยากรเป็นผู้นำ จำนวน 4 ครั้ง คือ วันที่ 12 , 19, 26 มิถุนายน และ 3 กรกฎาคม 2567 ครั้งละ 1 ชั่วโมง
1. ค่าวิทยากร 600 บาท จำนวน 4 ครั้ง รวม 2,400
2. ค่าน้ำดื่นวันละ 8 โหล จำนวน 4 วัน โหลละ 50 บาทรวม 1,600 บาท
3. นำ้เแข็งวันละ 20 กิโลกรัม จำนวน 4 วัน กิโลกรัมละ 5บาท รวม 400 บาท
รวม 4,400 บาท
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
กลุ่มเป้าหมายสามารถพัฒนาการเต้นไลน์แดนซ์ให้ถูกต้อง พร้อมเพรียง แก้ไขความผิดพลาด ทบทวนการเต้นไลน์แดน
100
0
4. ซ้อมเต้นไลน์แดนซ์แบบไม่มีผู้นำ
วันที่ 10 กรกฎาคม 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
กลุ่มเป้าหมายฝึกซ้อมการเต้นไลน์แดนซ์โดยไม่มีวิทยากรนำ จำนวน 4 ครั้ง คือ 10,17,24,31 กรกฎาคม 2567 วันละ 1 ชั่วโมง
1. ค่าน้ำดื่มวันละ 8 โหล จำนวน 4 วัน โหลละ 50 บาทรวม 1,600 บาท
2. นำ้เแข็งวันละ 20 กิโลกรัม จำนวน 4 วัน กิโลกรัมละ 5บาท รวม 400 บาท
รวม 2,000 บาท
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
กลุ่มเป้าหมายสามารถเต้นไลน์แดนซ์ได้โดยไม่มีผู้นำ และสามารถฝึกซ้อมได้ด้วยตนเอง กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายโดนการเต้นไลน์แดนซ์ กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น กลุ่มเป้าหมายมีการใช้พื้นที่สาธารณะเพื่อทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น จำนวนคนวัยผู้ใหญ่มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน มีจำนวนมากขึ้น
80
0
5. แสดงไลน์แดนซ์ในโอกาสต่างๆ
วันที่ 1 สิงหาคม 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
ร่วมแสดงไลน์แดนซืในโอกาสต่างๆ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น กลุ่มเป้าหมายมีการใช้พื้นที่สาธารณะเพื่อทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น จำนวนคนวัยผู้ใหญ่มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน มีจำนวนมากขึ้น
0
0
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
60.00
80.00
2
เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
ตัวชี้วัด : ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
70.00
90.00
3
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในวัยผู้ใหญ่ให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน
ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน
35.00
50.00
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
80
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
80
กลุ่มผู้สูงอายุ
-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
-
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่ (2) เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน (3) เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในวัยผู้ใหญ่ให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ตรวจสุขภาพเบื้องต้นและทำแบบสอบถามประเมินสุขภาพทั่วไป (2) ฝึกอบรมการออกกำลังด้วยการเต้นไลน์แดนซ์ (3) ฝึกซ้อมการเต้นไลน์แดนซ์โดยมีวิทยาการเป็นผู้นำ (4) ซ้อมเต้นไลน์แดนซ์แบบไม่มีผู้นำ (5) แสดงไลน์แดนซ์ในโอกาสต่างๆ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *- บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
- หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ L3362-2567-2002
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นายสุรกฤษฏิ์ บุญญาพิทักษ์ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
โครงการ
“ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ”
สำนักงานเทศบาลตำบลชุมพล อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง
หัวหน้าโครงการ
นายสุรกฤษฏิ์ บุญญาพิทักษ์
กันยายน 2567
ที่อยู่ สำนักงานเทศบาลตำบลชุมพล อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ L3362-2567-2002 เลขที่ข้อตกลง 15/2567
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน สำนักงานเทศบาลตำบลชุมพล อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลชุมพล ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี " ดำเนินการในพื้นที่ สำนักงานเทศบาลตำบลชุมพล อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ L3362-2567-2002 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2567 - 30 กันยายน 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 35,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลชุมพล เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
- เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในวัยผู้ใหญ่ให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ตรวจสุขภาพเบื้องต้นและทำแบบสอบถามประเมินสุขภาพทั่วไป
- ฝึกอบรมการออกกำลังด้วยการเต้นไลน์แดนซ์
- ฝึกซ้อมการเต้นไลน์แดนซ์โดยมีวิทยาการเป็นผู้นำ
- ซ้อมเต้นไลน์แดนซ์แบบไม่มีผู้นำ
- แสดงไลน์แดนซ์ในโอกาสต่างๆ
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 80 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น
2.กลุ่มเป้าหมายมีการใช้พื้นที่สาธารณะเพื่อทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น
3.จำนวนคนวัยผู้ใหญ่มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน มีจำนวนมากขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. ตรวจสุขภาพเบื้องต้นและทำแบบสอบถามประเมินสุขภาพทั่วไป |
||
วันที่ 15 พฤษภาคม 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำทำการตรวจสุขภาพเบื้องต้น เช่น วัดความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว ให้กลุ่มเป้าหมายทำแบบสอบถาม เพื่อถามข้อมูลพฤติกรรมการออกกำลังกายก่อนเข้าร่วมโครงการ ประเมินสุขภาพตนเอง เช่น การนอนหลับ ความเครียด การกระปรี้กระเปร่า อาการออกฟิศซินโดรม ค่าอาหารว่างสำหรับกลุ่มเป้าหมายและเจ้าหน้าที่ จำนวน 90 คน คนละ 35 บาทรวม 3,150 บาท 2.ไวนิลโครงการ 600 บาท วัสดุโครงการตลอดโครงการ 2,350 บาท รวม 6,100 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นข้อมูลสุขภาพของกลุ่มเป้าหมาย
|
0 | 0 |
2. ฝึกอบรมการออกกำลังด้วยการเต้นไลน์แดนซ์ |
||
วันที่ 5 มิถุนายน 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำสร้างกติการ่วมกัน เช่น วินัยการฝึกซ้อม การร่วมกิจกรรมสังคมส่วนรวม เชิญวิทยากรทำการสอนการเต้นไลน์แดนซ์ให้กลุ่มเป้าหมาย โดยทำการอบรม 1วัน จำนวน 6 ชั่วโมง แบ่งผู้เข้าอบรมเป็น 3 กลุ่ม 1.ค่าวิทยากร 6 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 600บาทจำนวน 3 คนรวม 10,800 บาท 2. ค่าอาหารกลางวัน 90 กล่อง กล่องละ 60 บาท รวม 5,400 บาท 3. ค่าอาหารว่าง 180 ชุด ชุดละ 35 บาท รวม 6,300 บาท รวม 22,500 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกลุ่มเป้าหมาย มีทักษะการเต้นไลน์แดนซ์ สามารถเต้นประกอบเพลงได้
|
80 | 0 |
3. ฝึกซ้อมการเต้นไลน์แดนซ์โดยมีวิทยาการเป็นผู้นำ |
||
วันที่ 12 มิถุนายน 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำฝึกซ้อมเต้นไลน์แดนซ์โดยมีวิทยากรเป็นผู้นำ จำนวน 4 ครั้ง คือ วันที่ 12 , 19, 26 มิถุนายน และ 3 กรกฎาคม 2567 ครั้งละ 1 ชั่วโมง 1. ค่าวิทยากร 600 บาท จำนวน 4 ครั้ง รวม 2,400 2. ค่าน้ำดื่นวันละ 8 โหล จำนวน 4 วัน โหลละ 50 บาทรวม 1,600 บาท 3. นำ้เแข็งวันละ 20 กิโลกรัม จำนวน 4 วัน กิโลกรัมละ 5บาท รวม 400 บาท รวม 4,400 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกลุ่มเป้าหมายสามารถพัฒนาการเต้นไลน์แดนซ์ให้ถูกต้อง พร้อมเพรียง แก้ไขความผิดพลาด ทบทวนการเต้นไลน์แดน
|
100 | 0 |
4. ซ้อมเต้นไลน์แดนซ์แบบไม่มีผู้นำ |
||
วันที่ 10 กรกฎาคม 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำกลุ่มเป้าหมายฝึกซ้อมการเต้นไลน์แดนซ์โดยไม่มีวิทยากรนำ จำนวน 4 ครั้ง คือ 10,17,24,31 กรกฎาคม 2567 วันละ 1 ชั่วโมง 1. ค่าน้ำดื่มวันละ 8 โหล จำนวน 4 วัน โหลละ 50 บาทรวม 1,600 บาท 2. นำ้เแข็งวันละ 20 กิโลกรัม จำนวน 4 วัน กิโลกรัมละ 5บาท รวม 400 บาท รวม 2,000 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกลุ่มเป้าหมายสามารถเต้นไลน์แดนซ์ได้โดยไม่มีผู้นำ และสามารถฝึกซ้อมได้ด้วยตนเอง กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายโดนการเต้นไลน์แดนซ์ กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น กลุ่มเป้าหมายมีการใช้พื้นที่สาธารณะเพื่อทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น จำนวนคนวัยผู้ใหญ่มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน มีจำนวนมากขึ้น
|
80 | 0 |
5. แสดงไลน์แดนซ์ในโอกาสต่างๆ |
||
วันที่ 1 สิงหาคม 2567 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำร่วมแสดงไลน์แดนซืในโอกาสต่างๆ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น กลุ่มเป้าหมายมีการใช้พื้นที่สาธารณะเพื่อทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น จำนวนคนวัยผู้ใหญ่มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน มีจำนวนมากขึ้น
|
0 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่ ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์) |
60.00 | 80.00 |
|
|
| 2 | เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ตัวชี้วัด : ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน |
70.00 | 90.00 |
|
|
| 3 | เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในวัยผู้ใหญ่ให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน ตัวชี้วัด : ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน |
35.00 | 50.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 80 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 80 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่ (2) เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน (3) เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในวัยผู้ใหญ่ให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องกันอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 วัน
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ตรวจสุขภาพเบื้องต้นและทำแบบสอบถามประเมินสุขภาพทั่วไป (2) ฝึกอบรมการออกกำลังด้วยการเต้นไลน์แดนซ์ (3) ฝึกซ้อมการเต้นไลน์แดนซ์โดยมีวิทยาการเป็นผู้นำ (4) ซ้อมเต้นไลน์แดนซ์แบบไม่มีผู้นำ (5) แสดงไลน์แดนซ์ในโอกาสต่างๆ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
| ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
|---|---|---|
|
|
|
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ L3362-2567-2002
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นายสุรกฤษฏิ์ บุญญาพิทักษ์ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......