โครงการการเช็ดแหกเพื่อบรรเทาต่อกลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม
ชื่อโครงการ | โครงการการเช็ดแหกเพื่อบรรเทาต่อกลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม |
รหัสโครงการ | 67-L7012-1-15 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยบริการหรือสถานบริการสาธารณสุข เช่น รพ.สต. |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลทุ่งนเรนทร์ |
วันที่อนุมัติ | 10 พฤศจิกายน 2566 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 4 มกราคม 2567 - 30 กันยายน 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 18,100.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายณัทพล ศรีระพันธุ์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ่อทอง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.789,101.135place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 70 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ออฟฟิศซินโดรม (office syndrome) เป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยในสังคมปัจจุบัน มักเกิดจากการทำงานก้มๆ เงยๆ ยกของหนัก เล่นกีฬา นั่งยืน นอนหรือยกของในท่าที่ไม่ถูกต้อง หรือนอนที่นอนนุ่มเกินไป การใช้กล้ามเนื้อในท่าทางที่ไม่เหมาะสม หรือใช้กล้ามเนื้อมัดนั้นซ้ำๆ เป็นเวลานาน บางท่าทางอาจทำให้เกิดอาการตึง ยึด จนเกิดอาการเจ็บปวดซึ่งบริเวณที่พบบ่อยที่สุด คือ คอ บ่า ไหล่ และหลังส่วนบน หากผู้ป่วยไม่ได้รับการรักษาหรือจัดการกับความปวดที่เหมาะสม จะทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรัง ส่งผลให้ความสามารถในการปฏิบัติกิจวัตรประจำวันลดลง และการที่ผู้ป่วยต้องเผชิญกับความปวดที่ยาวนานย่อมส่งผลต่ออารมณ์และจิตใจ ทำให้เกิดความเครียดได้ และในสังคมปัจจุบัน เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทเป็นอย่างมาก ทั้งในเวลาการทำงานและในเวลาว่าง อาทิเช่น คอมพิวเตอร์ และสมาร์ทโฟน ซึ่งท่าทางในการใช้อุปกรณ์เหล่านี้มักต้องอยู่ในอิริยาบถเดิมเป็นเวลานาน ส่งผลให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา โดยเฉพาะกลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม ด้านการแพทย์แผนไทย มีการเทียบเคียงโรคลมปลายปัตคาตสัญญาณ 4 หลัง ใกล้เคียงกับกลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม ซึ่งจะมีอาการปวดตึงกล้ามเนื้อบ่า คอ และสะบัก มีอาการชาร้าวไปถึงหัวไหล่ลงไปที่แขนด้านนอกไปจนถึงปลายมือ หรือหายใจไม่เต็มอิ่ม
จากสถิติผู้มารับบริการในคลินิกการแพทย์แผนไทย โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลทุ่งนเรนทร์ ตำบลบ่อทอง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี พบว่า ผู้ป่วยที่มารับบริการในคลินิกมากที่สุด คืออาการปวดกล้ามเนื้อหลัง รองลงมาคือ มีอาการปวดบริเวณคอ บ่า ไหล่ โดยมีผู้มารับบริการในปี พ.ศ. 2566 คิดเป็นร้อยละ 16.5 และ 12.3 ตามลำดับ จากข้อมูลข้างต้นชี้ให้เห็นว่ากลุ่มอาการดังกล่าวเป็นกลุ่มอาการที่พบได้บ่อย และคลินิกการแพทย์แผนไทยเองก็ได้ให้การรักษากลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) โดยใช้การนวดรักษาแบบราชสำนักเป็นหลัก ซึ่งส่งผลต่อระบบกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว เพราะมีเลือดมาเลี้ยงเพิ่มขึ้นอันที่จะช่วยลดอาการปวดของผู้ป่วยลง นอกจากนี้การบำบัดด้วยวิธีการเช็ดแหก เป็นอีกหนึ่งวิธีการรักษาที่น่าสนใจเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อกลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม ข้อมูลจากสมาพันธ์การแพทย์แผนไทยล้านนา ซึ่งอ้างอิงมาจากนาย สวัสดิ์ วรรณศรี (พท.ภ,พท.ว) กล่าวว่า การเช็ดแหก เป็นการนวดชนิดหนึ่งที่เรียกว่า นวดเสียดสี ทำให้กล้ามเนื้อคลาย ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น เพิ่มออกซิเจนเข้าสู่เนื้อเยื่อร่างกาย เปิดรูขุมขนขับของเสียออกจากร่างกาย กระตุ้นความร้อนทำให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญดีขึ้น และยังช่วยปรับร่างกายให้อยู่ในภาวะสมดุล ดังนั้นคลินิกการแพทย์แผนไทย จึงได้ทำการศึกษาประสิทธิผลของการเช็ดแหกเพื่อบรรเทาต่อกลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม ลดการใช้ยาในกลุ่มยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อแผนปัจจุบัน ซึ่งเสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียงโดยเฉพาะผลต่อระบบทางเดินอาหาร และทำให้มีคุณภาพชีวิติที่ดีขึ้นต่อไป
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | ม.ค. 67 | ก.พ. 67 | มี.ค. 67 | เม.ย. 67 | พ.ค. 67 | มิ.ย. 67 | ก.ค. 67 | ส.ค. 67 | ก.ย. 67 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | กิจกรรมให้ความรู้(4 ม.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 18,100.00 | ||||||||||
2 | การปฏิบัติงาน(24 ม.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||||
รวม | 18,100.00 |
1 กิจกรรมให้ความรู้ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 70 | 18,100.00 | 0 | 0.00 | |
24 ม.ค. 67 - 30 ก.ย. 67 | ให้ความรู้ | 70 | 18,100.00 | - | ||
2 การปฏิบัติงาน | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 20 | 0.00 | 0 | 0.00 | |
24 ม.ค. 67 - 30 ก.ย. 67 | การปฏิบัติตามกิจกรรม | 20 | 0.00 | - | ||
- เพื่อเพิ่มทางเลือกในการรักษาของกลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม
- ประชาชนทั่วไปมีอาการปวดกล้ามเนื้อออฟฟิศซินโดรมลดลง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 24 ม.ค. 2567 09:59 น.