โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิค
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิค |
รหัสโครงการ | 68-L5205-02-05 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิค บ้านคลองหรัง |
วันที่อนุมัติ | 26 กันยายน 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2567 - 30 กันยายน 2568 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2568 |
งบประมาณ | 14,462.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวลักษมี ศรีนวล |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคลองหรัง อำเภอนาหม่อม จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.924,100.591place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ข้อมูลจากเว็ปไซต์สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ระบุไว้ว่า ด้วยความก้าวล้ำของเทคโนโลยี วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันจึงถูกปรับเปลี่ยนโดยไม่ต้องใช้พลังงานมากเหมือนสมัยก่อน ความสมดุลของกิจกรรมที่ทำในแต่ละวันเป็นสิ่งที่สำคัญต่อภาวะสุขภาพ ตั้งแต่การนอนหลับไปจนถึงกิจกรรมที่ทำขณะตื่น มีผลการวิจัยระบุว่า “พฤติกรรมเนือยนิ่ง” เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่างๆ อาทิ ในผู้ที่อายุ 18 ขึ้นไป “พฤติกรรมเนือยนิ่ง” มีความ สัมพันธ์กับอัตราการตายจากโรคหัวใจหลอดเลือด โรคเบาหวาน และภาวะของเมตะบอลิคซินโดรม หรืออาจเรียกให้เข้าใจง่ายๆ ว่า “โรคอ้วนลงพุง” มีสาเหตุเริ่มต้นจากการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม กินอาหารมากเกินไป โดยเฉพาะอาหารที่มีน้ำตาล และไขมันสูง และข้อมูลตามคู่มือแนวทางการดำเนินงาน NCD (Clinic Plus) กองโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค ระบุว่า สถานการณ์โรคไม่ติดต่อเรื้อรังเป็นปัญหาสุขภาพอันดับหนึ่งของโลกและของประเทศไทย ทั้งในมิติของจำนวนการเสียชีวิตและภาระโรคโดยรวม สถานการณ์โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง สาเหตุส่วนใหญ่ของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังมาจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่เหมาะสม ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา เช่น ภาวะอ้วน ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ระดับไขมันในเลือดสูง และระดับความดันโลหิตสูง นำไปสู่การเกิดโรค ถ้าหากไม่ให้ความสำคัญกับการจัดการปัจจัยเสี่ยงและควบคุมสภาวะโรคอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ ซึ่งโรคเหล่านี้ สามารถป้องกันและแก้ไขได้ด้วยการปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ประกอบกับคณะกรรมการนโยบายการกีฬาแห่งชาติ ได้มีคำสั่งที่ ๒/๒๕๖๖ ลงวันที่ ๒๖ มีนาคม ๒๕๖๖ แต่งตั้งคณะอนุกรรมการประเด็นการพัฒนาที่ ๒ การส่งเสริมและพัฒนาการออกกำลังกายและกีฬาเพื่อมวลชนให้เป็นวิถีชีวิต ซึ่งคณะอนุกรรมการฯ ได้มีมติในการประชุมครั้งที่ ๑/๒๕๖๖ เมื่อวันที่ ๓๐ พฤษภาคม ๒๕๖๖ เห็นชอบให้มีการส่งเสริมสนับสนุนให้ประชาชนรวมกลุ่ม/ชมรมส่งเสริมการออกกำลังกายให้เป็นวิถีชีวิต อย่างน้อยชุมชน/ท้องถิ่น แห่งละ ๑ กลุ่ม/ชมรม ส่งเสริมสนับสนุนการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาของประชาชนทุกกลุ่มอายุ ทุกสภาพร่างกายในหมู่บ้าน/ชุมชน ให้มีความต่อเนื่องเพื่อให้ประชาชนมีสุขภาวะที่ดีและมีสุขภาพพลานามัยแข็งแรง ตลอดจนส่งเสริมสนับสนุนให้ประชาชน ชุมชน องค์กรภาคประชาสังคม หรือภาคีเครือข่ายทุกภาคส่วนเข้ามามีส่วนร่วมในการส่งเสริมการออกกำลังกายและกีฬาของชุมชน
จากข้อมูลดังกล่าว ข้างต้น ชมรมแอโรบิคบ้านคลองหรัง หมู่ที่ 1 ตำบลคลองหรัง ได้ตระหนักและเล็งเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อการมีสุขภาพที่ดีของประชาชน ทำให้ห่างไกลจากโรคภัยต่างๆ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค ประจำปี ๒๕๖๘ ขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีความรู้ความเข้าใจการดูแลสุขภาพตามหลัก 3 อ. มากขึ้น
|
90.00 | |
2 | 2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้าใจการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคที่ถูกวิธี
|
20.00 | |
3 | 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพที่ถูกต้องและเหมาะสม
|
5.00 |
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
15 ต.ค. 67 | การอบรมให้ความรู้ เรื่อง 3 อ. (อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย) | 20 | 2,732.00 | - | ||
15 พ.ย. 67 | 1.1 การสำรวจข้อมูลสุขภาพ การจัดทำทะเบียนและฐานข้อมูลสุขภาพ | 20 | 6,730.00 | - | ||
16 พ.ย. 67 - 30 ก.ย. 68 | ส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมฯ (ส่งเสริมการรวมกลุ่มออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค) | 20 | 5,000.00 | - | ||
รวม | 60 | 14,462.00 | 0 | 0.00 |
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่อง 3 อ. อาหาร การออกกำลังกาย และอารมณ์ที่เหมาะสม
- ผู้เข้าร่วมโครงการเป็นแบบอย่างที่ดี และมีแนวทางในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ควบคุมน้ำหนักตัว ให้มีรอบเอวที่เหมาะสม และสามารถถ่ายทอดความรู้แก่ผู้อื่นได้
- ผู้เข้าร่วมโครงการตระหนักถึงการดูแลสุขภาพ และมีสุขภาพที่ดีขึ้น
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 10 ต.ค. 2567 14:41 น.