กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ท่าบอน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา

บทคัดย่อ

เนื่องจากปัจจุบันในสังคมไทยมีผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้น และพบปัญหาว่าผู้สูงอายุเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเพิ่มมากขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้สูญเสียงบประมาณจำนวนมากเพื่อนำมาใช้ในการรักษาโรคเหล่านี้ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดในสมอง และเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตที่สำคัญของคนไทย
ทั้งนี้การป้องกันและการดูแลสุขภาพด้วยตัวเองของประชาชนนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่สุด รวมถึงความรอบรู้ในการเลือกรับประทานอาหารหรือหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวนี้ได้ ชมรมรักษ์สุขภาพหมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา เป็นกลุ่มหนึ่งของประชาชนในหมู่บ้านให้มีสุขภาพชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ฉะนั้นเพื่อให้ประชาชนในเขตพื้นที่ หมู่ที่ 1ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา มีสุขภาพที่ดีแข็งแรง จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรณรงค์และส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายของประชาชนในทุกกลุ่มวัยให้เป็นพฤติกรรม ทางชมรมรักษ์สุขภาพหมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอนอำเภอระโนด จังหวัดสงขลา จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพหมู่ที่ 1ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา ขึ้น

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

เนื่องจากปัจจุบันในสังคมไทยมีผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้น และพบปัญหาว่าผู้สูงอายุเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเพิ่มมากขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้สูญเสียงบประมาณจำนวนมากเพื่อนำมาใช้ในการรักษาโรคเหล่านี้ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดในสมอง และเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตที่สำคัญของคนไทย
ทั้งนี้การป้องกันและการดูแลสุขภาพด้วยตัวเองของประชาชนนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่สุด รวมถึงความรอบรู้ในการเลือกรับประทานอาหารหรือหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวนี้ได้ ชมรมรักษ์สุขภาพหมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา เป็นกลุ่มหนึ่งของประชาชนในหมู่บ้านให้มีสุขภาพชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ฉะนั้นเพื่อให้ประชาชนในเขตพื้นที่ หมู่ที่ 1 ตำบลท่าบอน อำเภอระโนดจังหวัดสงขลา มีสุขภาพที่ดีแข็งแรง จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรณรงค์และส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายของประชาชนในทุกกลุ่มวัยให้เป็นพฤติกรรม ทางชมรมรักษ์สุขภาพหมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา จึงได้จัดทำโครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 1 ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา ขึ้น

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกาย
2. เพื่อส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. จัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการสร้างสุขภาพและประโยชน์ของการออกกำลังกาย

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ประชาชนในพื้นที่ หมู่ที่ 1 ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา หันมาสนใจดูแลสุขภาพมากขึ้น
   1. ประชาชนในพื้นที่มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง
   2. มีการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น