โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี
แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
โครงการ
“ โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี ”
ตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี
หัวหน้าโครงการ
นางสินีรัตน์ อะตะราใจ
ได้รับการสนับสนุนโดย กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ดอน
พฤษภาคม 2568
ชื่อโครงการ โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี
ที่อยู่ ตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 68-L8419-02-05 เลขที่ข้อตกลง 09
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 15 พฤษภาคม 2568 ถึง 15 พฤษภาคม 2568
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ดอน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี รหัสโครงการ 68-L8419-02-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 15 พฤษภาคม 2568 - 15 พฤษภาคม 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,710.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ดอน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ »
บทคัดย่อ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล »
วัตถุประสงค์โครงการ »
กิจกรรม/การดำเนินงาน »
กลุ่มเป้าหมาย »
ผลลัพธ์ที่ได้ »
การประเมินผล »
ปัญหาและอุปสรรค »
ข้อเสนอแนะ »
เอกสารประกอบอื่นๆ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ด้วยประชาชนหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออก เล็งเห็นความสำคัญของกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี มีศักยภาพเพียงพอในการสนับสนุนงบประมาณและสนับสนุนกิจกรรมในการดำเนินงานของประชาชนได้รู้จักการออกกำลังกายแบบแอโรบิกและบาสโลบ และการออกกำลังกายที่ถูกวิธีเหมะสมกับวัยอย่างปลอดภัย เพื่อให้ประชาชนหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออก ออกกำลังกายอย่างถูกต้องและปลอดภัยจากการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายของประชาชนหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออก จึงได้จัดทำโครงการเพื่อการอบรมประชาชนการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ถูกวิธีหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออก แอโรบิกและบาสโลบ ขึ้น
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1. เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การป้องกันการบาดเจ็บและทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
- 2. เพื่อให้ประชาชนรู้จักการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยอย่างปลอดภัย
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การป้องกันการบาดเจ็บและทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
- ประชาชนรู้จักการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยอย่างปลอดภัย
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
1. เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การป้องกันการบาดเจ็บและทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
ตัวชี้วัด : ร้อยละ 60 ของประชาชนหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออกมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การป้องกันการบาดเจ็บและทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
0.00
2
2. เพื่อให้ประชาชนรู้จักการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยอย่างปลอดภัย
ตัวชี้วัด : ร้อยละ 60 ของประชาชนหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออกมีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
0.00
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
0
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
-
กลุ่มผู้สูงอายุ
-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
-
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การป้องกันการบาดเจ็บและทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง (2) 2. เพื่อให้ประชาชนรู้จักการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยอย่างปลอดภัย
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *- บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
- หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 68-L8419-02-05
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นางสินีรัตน์ อะตะราใจ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
โครงการ
“ โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี ”
ตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี
หัวหน้าโครงการ
นางสินีรัตน์ อะตะราใจ
พฤษภาคม 2568
ที่อยู่ ตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 68-L8419-02-05 เลขที่ข้อตกลง 09
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 15 พฤษภาคม 2568 ถึง 15 พฤษภาคม 2568
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ดอน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี รหัสโครงการ 68-L8419-02-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 15 พฤษภาคม 2568 - 15 พฤษภาคม 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,710.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ดอน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ด้วยประชาชนหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออก เล็งเห็นความสำคัญของกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลดอน อำเภอปะนาเระ จังหวัดปัตตานี มีศักยภาพเพียงพอในการสนับสนุนงบประมาณและสนับสนุนกิจกรรมในการดำเนินงานของประชาชนได้รู้จักการออกกำลังกายแบบแอโรบิกและบาสโลบ และการออกกำลังกายที่ถูกวิธีเหมะสมกับวัยอย่างปลอดภัย เพื่อให้ประชาชนหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออก ออกกำลังกายอย่างถูกต้องและปลอดภัยจากการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายของประชาชนหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออก จึงได้จัดทำโครงการเพื่อการอบรมประชาชนการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ถูกวิธีหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออก แอโรบิกและบาสโลบ ขึ้น
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1. เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การป้องกันการบาดเจ็บและทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
- 2. เพื่อให้ประชาชนรู้จักการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยอย่างปลอดภัย
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การป้องกันการบาดเจ็บและทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
- ประชาชนรู้จักการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยอย่างปลอดภัย
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การป้องกันการบาดเจ็บและทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ตัวชี้วัด : ร้อยละ 60 ของประชาชนหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออกมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การป้องกันการบาดเจ็บและทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง |
0.00 |
|
||
| 2 | 2. เพื่อให้ประชาชนรู้จักการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยอย่างปลอดภัย ตัวชี้วัด : ร้อยละ 60 ของประชาชนหมู่ที่ 4 บ้านดอนตะวันออกมีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง |
0.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 0 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การป้องกันการบาดเจ็บและทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง (2) 2. เพื่อให้ประชาชนรู้จักการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยอย่างปลอดภัย
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
| ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
|---|---|---|
|
|
|
โครงการอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 68-L8419-02-05
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางสินีรัตน์ อะตะราใจ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......