กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มวัยทำงาน จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลลำสินธุ์ อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลลำสินธุ์ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มวัยทำงาน

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มวัยทำงาน " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลลำสินธุ์ อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 12 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลลำสินธุ์ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

จากการที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบายการสร้างสุขภาพ ในกลุ่มประชากรทุกเพศทุกวัย เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงเรื่องสุขภาพ ด้วยกลยุทธ์ “สร้างนำซ่อม ” เน้นกระบวนการมีส่วนร่วมของเครือข่ายชุมชนและการสร้างชุมชนให้เป็นฐานการสร้างสุขภาพ ซึ่งวิธีการที่ประหยัดและมีประสิทธิภาพ ซึ่งการส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายแบบแอโรบิกเพื่อสุขภาพ เป็นการเต้นรำที่ไม่ต้องเต้นเป็นคู่ แต่เต้นเป็นแถว เป็นแถวเดียวหรือหลายแถวตามจังหวะลีลา เมื่อเต้นครบสเตปจะหันตัวกลับทิศพร้อมกันด้านซ้ายหรือด้านขวา จนครบทั้งสี่ทิศ มีการใช้ขาที่ช่วยในการพัฒนาสมองซีกซ้าย ขวา อย่างสมดุล ป้องกันโรคสมองเสื่อม และช่วยเพิ่มสมรรถภาพของร่างกายได้อย่างคล่องแคล่วว่องไว การทรงตัวดี กล้ามเนื้อแข็งแรง ช่วยลดน้ำตาลและไขมัน พัฒนาการทำงานของระบบต่างๆ ของร่างกาย ได้แก่ ระบบไหนเวียนโลหิต ช่วยให้หัวใจแข็งแรง ระบบประสาท ระบบชีวเคมีในเลือด ฯลฯ มีการเคลื่อนไหวตามจังหวะแบบสนุกสนานหลายรูปแบบ ดังนั้น ชมรมคนรักสุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มวัยทำงาน เพื่อสนับสนุนและเสริมสร้างนิสัยรักษ์สุขภาพ ด้วยการออกกำลังกาย ให้กับประชาชนวัยทำงาน ส่งเสริมให้ประชาชนวัยทำงาน มีสุขภาพที่แข็งแรง ห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บ มีคุณภาพชีวิตที่ดี รวมทั้งสร้างเครือข่ายสุขภาพที่ดีด้วยการออกกำลังกายด้วยวิธีไลน์แดนซ์

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ประชุมคณะทำงาน
2. กิจกรรมฝึกทักษะการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ ให้ผู้เข้าร่วมโครงการ
3. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยวิธีไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 3 วัน
4. กิจกรรมติดตามประเมินผลโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น