กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

directions_run

โครงการออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในนักเรียนโรงเรียนบ้านเกาะเคี่ยม

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กันตังใต้
stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในนักเรียนโรงเรียนบ้านเกาะเคี่ยม
ประเภทโครงการ โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท
รหัสโครงการ 68-L1460-01-06
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ หน่วยบริการหรือสถานบริการสาธารณสุข เช่น รพ.สต.
วันที่อนุมัติ 17 มิถุนายน 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 2 มิถุนายน 2568 - 30 กันยายน 2568
กำหนดวันส่งรายงาน 30 กันยายน 2568
งบประมาณ 21,673.00 บาท
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเกาะเคี่ยม
ผู้รับผิดชอบโครงการ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเกาะเคี่ยม
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลกันตังใต้ อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง
ละติจูด-ลองจิจูด 7.338,99.515place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานเด็ก เยาวชน ครอบครัว
stars
3. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 59 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน :

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
4. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

หลักการและเหตุผล
      เศรษฐกิจและสังคมของประเทศไทยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตมีการแข่งขันสร้างความมั่นคงให้แก่ครอบครัว นิยมวัฒนธรรมตะวันตกมากขึ้น จึงทำให้วิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลง มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง ขาดการออกกำลังกาย ทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ จากข้อมูลปัจจุบันที่ระบุว่าการ “ขาดการออกกําลังกาย” หรือการ “ขาดกิจกรรมทางกาย” เป็นปัจจัยเสี่ยงอันดับที่ 4 ของการเสียชีวิตทั่วโลกนั้น ในขณะที่ “โรคอ้วน” (Obesity) สามารถนําไปสู่ผลเสียต่อสุขภาพที่ส่งผลกระทบต่อเกือบทุกระบบในร่างกาย หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ทําการรักษาโรคเหล่านี้ร่วมกับโรคประจําตัว จะยิ่งรุนแรงเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป การสนับสนุนให้มีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมและเพียงพอกับเด็กและบุคคลทุกเพศวัยในแต่ละวันจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะจะเป็นการกระตุ้นและพัฒนาส่งเสริมให้ร่างกาย หัวใจ ปอด หลอดเลือด กล้ามเนื้อ ข้อต่อ และระบบประสาท ได้ทํางานเพิ่มขึ้นกว่าปกติในแต่ละครั้งตามหลักการของการออกกําลังกาย ทําให้เกิดการเผาผลาญและการใช้พลังงานของร่างกายอย่างมีคุณค่าและมีคุณภาพเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจโดยตรง นอกจากนี้ ยังช่วยกระตุ้นและสร้างภูมิคุ้มกันในการป้องกันโรคภัยไข้เจ็บที่เป็นอันตรายได้อย่างดี       สื่อเทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทมากไม่ว่าจะเป็นเครื่องมือ สื่อสารต่างๆ หรือสิ่งเร้าที่อยู่รอบตัวนักเรียน เช่น เพื่อน หรือแม้แต่ตัวครูผู้สอน รวมไปถึงสภาพแวดล้อมต่างๆ ทำให้นักเรียนขาดสมาธิในการเรียน การรับฟังไปบางช่วง ส่วนมากจากการสังเกต นักเรียนจะรับฟังข้อมูล จากครูได้ไม่เกิน30นาทีหลังจากนั้นนักเรียนจะขาดสมาธิในการทำงาน หรือรับฟังสิ่งต่างๆ ทำให้เกิด อุปสรรคในการเรียนรู้และรับรู้ของนักเรียน โรคสมาธิสั้น (Attention Deficit / Hyperativity Disorder) เป็นโรคทางจิตเวชที่พบบ่อย ร้อยละ 3-10 ของเด็กวัยเรียน อายุ 5-12 ปี โดยพบในเพศชายมากกว่าเพศหญิง 3-4 เท่า (วินัดดา ปิยะศิลป์, 2550) การรักษาเด็กสมาธิสั้นที่มีประสิทธิภาพดีที่สุด คือ การผสมผสานการรักษาหลายๆ ด้าน ดังต่อไปนี้เข้าด้วยกัน เช่น การกินยาควบคู่ไปกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการ ช่วยเหลือทางด้านจิตใจสำหรับเด็ก และการช่วยเหลือทางด้านการเรียน เป็นต้น เนื่องจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเป็นวิธีช่วยเหลือเด็กสมาธิสั้นที่มีความสำคัญวิธีหนึ่ง ซึ่งช่วยให้เด็กเรียนรู้การควบคุมตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงผลเสียที่เกิดขึ้นจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม (ชาญวิทย์พรนภดล, 2556) ปัญหาเกี่ยวกับสมาธิของตัวผู้เรียนที่มักจะหลุดลอย ล่องลอยออกจากครู และบทเรียน พูดคุยกับเพื่อน และกระทำสิ่งอื่น ๆ ที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการเรียน เป็นปัญหาในการสอนสำหรับครูเป็นอย่างมาก         สมาธิบำบัด SKT คือการทำสมาธิที่เกิดจากการผสานศาสนศาสตร์และวิทยาศาสตร์เพื่อพัฒนาร่างกายให้สามารถเยียวยาตัวเองได้โดยมีหลักการสำคัญคือ ปรับการทำงานของร่างกายทั้งระบบให้อยู่ในภาวะปกติ โดยนำองค์ความรู้ทั้งเรื่องสมาธิ โยคะ ชี่กง การออกกำลังกายแบบยืดเหยียด การปฏิบัติสมาธิด้วยเทคนิคการหายใจ และการควบคุมประสาทสัมผัสทางตาและหู ผสมผสานกัน จนพัฒนาเป็นรูปแบบสมาธิบำบัดแบบใหม่ขึ้น 8 เทคนิค หรือเรียกว่า SKT 1-8 ศาสตราจารย์ ดร.สมพร กันทรดุษฎี เตรียมชัยศรี ใช้เวลาวิจัยและทดลองเยียวยาผู้ป่วยมานานกว่า 20 ปี จนได้ผลสรุปออกมาเป็นเทคนิค 8 เทคนิค ทำให้ผู้ฝึกมีสมาธิจดจ่ออยู่กับการเรียน พร้อมๆกับการออกกำลังกายแบบยืดเหยียด สามารถทำควบคู่ไปกับการรักษาโรคได้หลากหลาย เป็นการดูแลและเยียวยาตนเองโดยไม่ใช้งบประมาณ และสามารถทำได้ทุกที่ เวลา เพศ วัย ศาสนา ทดสอบแล้วว่าไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้ปฏิบัติ       โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเกาะเคี่ยม เล็งเห็นความสำคัญของ การสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียนของนักเรียน โดยมีวัตถุประสงค์ ให้นักเรียนมีความรู้ มีทักษะ มีแกนนำและมีกิจกรรมการออกกำลังกายประสานจิต SKT ในโรงเรียน เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน ทำให้นักเรียนมีสุขภาพที่แข็งแรงและมีสมาธิในการเรียนหนังสือเพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนการสอนต่อไป

stars
5. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 1.นักเรียนมีความรู้การออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน

1.นักเรียนมีความรู้การออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียนไม่ต่ำกว่าร้อยละ 80

2 2.นักเรียนมีทักษะการออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน

2.นักเรียนมีทักษะการออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียนไม่ต่ำกว่าร้อยละ 80

3 3.โรงเรียนมีแกนนำการออกกำลังกายบริหารจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน

3.โรงเรียนมีแกนนำการออกกำลังกายบริหารจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน

stars
6. การดำเนินงาน/กิจกรรม
วันที่ชื่อกิจกรรมกลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)

วัตถุประสงค์ข้อที่ 1 : 1.นักเรียนมีความรู้การออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน

รวม 0 0.00 0 0.00

วัตถุประสงค์ข้อที่ 2 : 2.นักเรียนมีทักษะการออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน

รวม 0 0.00 0 0.00

วัตถุประสงค์ข้อที่ 3 : 3.โรงเรียนมีแกนนำการออกกำลังกายบริหารจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน

รวม 0 0.00 0 0.00

ไม่ระบุวัตถุประสงค์

2 - 30 มิ.ย. 68 1.ขั้นเตรียมการ 0.00 14,533.00 -
2 - 30 มิ.ย. 68 2. ขั้นดำเนินการ 0.00 7,140.00 -
2 - 30 มิ.ย. 68 1.1 จัดทำรายละเอียดโครงการ 1.2 ติดต่อเชิญวิทยากร 1.3 เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 1.4 แจ้งประชาสัมพันธ์โครงการ 1.5 จัดทำเอกสารประกอบการประชุมอบรม 59.00 14,533.00 -
2 มิ.ย. 68 - 31 ส.ค. 68 2.1 ให้ความรู้การออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน 2.2 ฝึกทักษะการออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน 2.3 สร้างแกนนำการออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสมาธิในการเรียน 2.4 ถอดบทเร 59.00 7,140.00 -

หมายเหตุ : งบประมาณ และ ค่าใช้จ่าย รวมทุกวัตถุประสงค์อาจจะไม่เท่ากับงบประมาณรวมได้

 

stars
7. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

นักเรียนมีความตระหนักในการออกกำลังกายประสานจิต SKT เพื่อสร้างเสริมสุขภาพและมีสมาธิในการเรียน ตลอดจนสร้างเสริมสุขภาพป้องกันโรค และมีกิจกรรมในโรงเรียนเป็นประจำ ส่งผลให้นักเรียนมีร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ เพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนการสอน

stars
8. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 24 มิ.ย. 2568 13:55 น.