กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ"ขยับกาย ด้วยร่ายรำซีลัต" ประจำปีงบประมาณ 2568 จังหวัดยะลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลกรงปินัง อำเภอกรงปินัง จังหวัดยะลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กรงปินัง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ"ขยับกาย ด้วยร่ายรำซีลัต" ประจำปีงบประมาณ 2568

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ"ขยับกาย ด้วยร่ายรำซีลัต" ประจำปีงบประมาณ 2568 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลกรงปินัง อำเภอกรงปินัง จังหวัดยะลา รหัสโครงการ 10/68 ระยะเวลาการดำเนินงาน 15 สิงหาคม 2568 - 16 ตุลาคม 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 31,840.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กรงปินัง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

หลักการและเหตุผล
ท่ามกลางภาวะและรูปแบบปัญหาสุขภาพของไทยในปัจจุบันที่เน้นการ “สร้าง” มากกว่าการ “ซ่อม” สุขภาพซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและการสร้างเสริมสุขภาพ ปัจจุบันประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณและค่าใช้จ่ายในการเยียวยารักษาจึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ตามที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบาย  5 อ. เป็นหลักในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชน ประกอบด้วย การออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์และสุขภาพจิต อนามัยชุมชน และอโรคยา ซึ่งได้เริ่มจากการจัดการจัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็นเรื่องแรก และบูรณาการกับกิจกรรมอื่นๆที่จำเป็นในการสร้างสุขภาพของบุคคล ครอบครัว และชุมชน ให้ภาครัฐสนับสนุนองค์ความรู้ และทักษะที่จำเป็นในการสร้างและพัฒนาความเข้มแข็งของประชาชนที่จะรวมใจแก้ปัญหาสุขภาพของตนเองและชุมชน โดยมีเป้าหมายส่งเสริมให้คนไทย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ  4 วัน วันละ 1 ชั่วโมง ด้วยการออกกำลังกายแบบต่างๆ เช่น ปั่นจักรยาน วิ่ง ร่ายรำซีลัต รำมวยจีน แอโรบิค เป็นต้น ปันจักสีลัตเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งยังเป็นการส่งเสริมและสืบทอดวัฒนธรรมท้องถิ่น จุดปรกายและเป็นตัวอย่างที่ดีแก่เยาวชน ประชาชนหรือผู้ที่พบเห็นทั่วไปได้ตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย ชมรม อสม.หมู่ 9 บ้านอุเป ร่วมกับ ชมรมรักษ์รักสุขภาพบ้านอุเป โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านลือมุ และองค์การบริหารส่วนตำบลกรงปินัง ซึ่งเป็นหน่วยงานที่อยู่ใกล้ชิดประชาชน และมีบทบาทหน้าที่ในการพัฒนาคุณภาพชีวิตของประชาชน ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการสร้างเสริมสุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ"ขยับกาย ด้วยร่ายรำซีลัต

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. ๑. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสมรรถภาพทางกายแข็งแรง สมบูรณ์ มีสุขภาพดี ห่างไกลจากโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคอ้วนมากขึ้น ๒. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ๓. เพื่อให้เกิดการรวมกลุ่มปันจักซีลัตเพื่อออกกำลังกาย และส่งเสริมให้ประชาชนมีเจตคติที่ดีในการออกกำลังกาย ๔.เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 5.เพื่อเป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมประชุมแต่งตั้งคณะทำงานชมรมร่ายรำซีลัต เป็นจำนวน 15 คน มีรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้
2. กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมการร่ายรำซีลัต ออกกำลังกาย 4 วัน/สัปดาห์ x 9 สัปดาห์

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. ประชาชนมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ มีสุขภาพดี ห่างไกลโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคอ้วนบางชนิด
๒. ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรงและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
๓. ประชาชนมีเจตคติที่ดีต่อการออกกำลังกาย
๔. เกิดการรวมกลุ่มในปันจักซีลัตเพื่อออกกำลังกายมากขึ้น
5.ประชาชนใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 6.ประชาชนมีต้นแบบในการออกกำลังกาย

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น