กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการอบอุ่นใจ ใส่ใจตัวเอง ผ่านกิจกรรมเวิร์กชอปเชิงสร้างสรรค์ การทำขนม หมู่ที่ 11 จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลพนางตุง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการอบอุ่นใจ ใส่ใจตัวเอง ผ่านกิจกรรมเวิร์กชอปเชิงสร้างสรรค์ การทำขนม หมู่ที่ 11

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการอบอุ่นใจ ใส่ใจตัวเอง ผ่านกิจกรรมเวิร์กชอปเชิงสร้างสรรค์ การทำขนม หมู่ที่ 11 " ดำเนินการในพื้นที่ รหัสโครงการ L3323-02-13 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 กันยายน 2568 - 30 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 22,723.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลพนางตุง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ในยุคปัจจุบัน สภาพแวดล้อมทางสังคม เศรษฐกิจและเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับภาวะความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะกลุ่มวัยทำงาน
วัยเรียน วัยผู้สูงอายุ และกลุ่มเปราะบางด้านจิตใจ การที่บุคคลไม่มีโอกาสได้ผ่อนคลายหรือดูแลสุขภาพจิตของตน อย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตเรื้อรังที่ส่งผลต่อทั้งตัวบุคคล ครอบครัว และสังคมโดยรวม หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ) ในยุคปัจจุบัน สภาพแวดล้อมทางสังคม เศรษฐกิจและเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับภาวะความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะกลุ่มวัยทำงาน
วัยเรียน วัยผู้สูงอายุ และกลุ่มเปราะบางด้านจิตใจ การที่บุคคลไม่มีโอกาสได้ผ่อนคลายหรือดูแลสุขภาพจิตของตน อย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตเรื้อรังที่ส่งผลต่อทั้งตัวบุคคล ครอบครัว และสังคมโดยรวม จากการสำรวจขององค์การอนามัยโลก พบว่า ในประชากร 4 คน จะมีผู้มีปัญหาสุขภาพจิต 1 คน และอีก 2 คน เป็นผู้ได้รับผลกระทบจากปัญหาสุขภาพจิต เช่น เป็นญาติพี่น้อง คนในครอบครัว เป็นต้น สำหรับโรคทางจิตเวชประเทศไทย มีผู้ป่วยโรคทางจิตทั้งหมด จำนวน 1,152,044 ราย ส่วนใหญ่จะเริ่มป่วยในช่วงปลายวัยรุ่น หรือวัยผู้ใหญ่ อายุระหว่าง 15-35 ปี ซึ่งเป็นช่วงชีวิตของการทำงานและการสร้างครอบครัว และจากการศึกษาดัชนีวัดความสูญเสียทางสุขภาพ หรือ DALYs พบว่า ในปี พ.ศ.25๖2 คนไทยสูญเสียสุขภาวะ (DALYs) ทั้งที่ควรจะมีชีวิตอยู่อย่างสุขภาพดี โดย 10 อันดับแรก สำหรับเพศชายมีโรคซึมเศร้าอยู่ในอันดับที่ 10 และในเพศหญิงโรคซึมเศร้าอยู่อันดับที่ 3
การสำรวจระดับชาติล่าสุดในปี 2561 พบคนไทยร้อยละ 14 หรือ 9 ล้านกว่าคน มีปัญหาสุขภาพจิตและอยู่ในภาวะวิกฤตมากขึ้น
จากข้อมูลสถานการณ์ดังกล่าว แสดงให้เห็นว่าปัญหาสุขภาพจิตและโรคทางจิตเวชเป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นกับประชาชนจำนวนมาก โดยเฉพาะวัยรุ่นและวัยทำงาน วัยผู้สูงอายุ ตามลำดับ เมื่อเกิดขึ้นแล้วส่งผลกระทบ อย่างมากต่อการดำเนินชีวิต การประกอบอาชีพ การทำกิจกรรมร่วมกันทั้งของผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตเอง คนใกล้ชิด และครอบครัว ชุมชน หากมีการส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพจิตที่ดีและมีแนวทางในการป้องกันปัญหาสุขภาพจิต
ก็จะช่วยลดสถานการณ์ปัญหาและผลกระทบเหล่านี้ลงได้ การส่งเสริมสุขภาพจิต คือ การส่งเสริมให้ประชาชนทุกเพศวัยได้รับการดูแลทางสังคม ทางจิตใจ ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี โดยมีความรู้ ความเข้าใจ ทักษะในการดูแลตนเอง และอยู่ในสิ่งแวดล้อม ครอบครัว สังคม ชุมชน ที่เอื้ออำนวยต่อการมีสุขภาพจิตที่ดี ดังนั้น การส่งเสริมสุขภาพจิต จึงเกิดจากการที่สังคม ชุมชน ดูแลคุณภาพชีวิตของประชาชน
ในการจัดบริการสุขภาพแบบองค์รวม การจัดกิจกรรมที่เอื้อต่อการส่งเสริมสุขภาพทั้งร่างกาย จิตใจ และการที่ประชาชนมีศักยภาพในการดูแลจิตใจตนเอง และการป้องกันปัญหาสุขภาพจิต คือ การป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตและโรคทางจิตเวช โดยการลดปัจจัยเสี่ยง เช่น ความเครียดระยะยาว ความก้าวร้าวรุนแรง และเพิ่มปัจจัยปกป้อง เช่น การให้กำลังใจ การช่วยเหลือ ด้านการอาชีพ การจัดกิจกรรมที่เอื้อต่อสุขภาพจิต ให้แก่ ประชาชนทุกเพศวัย เป็นต้น กิจกรรมเวิร์กชอปส่งเสริมสุขภาพจิตในเชิงสร้างสรรค์ เช่น เวิร์กชอปศิลปะบำบัด เวิร์กชอปการฝึกสติ เวิร์กชอปทำขนม และเวิร์กชอปทำอาหาร เป็นหนึ่งในวิธีที่ได้รับการพิสูจน์ทางจิตวิทยาว่าสามารถช่วยลดความเครียด สร้างสมาธิ เพิ่มความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองและสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกกับผู้อื่นได้ ทางคณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 11 ตำบลพนางตุง ได้เล็งเห็นปัญหาและผลกระทบดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการโครงการอบอุ่นใจ ใส่ใจตัวเอง ผ่านกิจกรรมเวิร์กชอปเชิงสร้างสรรค์การทำขนมขึ้น เพราะการทำขนมเป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมสุขภาพจิต ผ่านประสาทสัมผัส
กลิ่น รสชาติ การลงมือทำ การมีส่วนร่วม และการแบ่งปัน จึงสามารถช่วยลดปัญหาดังกล่าวข้างต้นได้

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและลดความเครียดของประชาชนในพื้นที่ผ่านกิจกรรมเวิร์กชอปเชิงสร้างสรรค์การทำขนม
2. เพื่อฝึกสมาธิและการอยู่กับปัจจุบันขณะผ่านกิจกรรม เวิร์กชอปเชิงสร้างสรรค์การทำขนม
3. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมร่วมกัน ลดปัญหาสุขภาพจิต
4. เพื่อสร้างความภาคภูมิใจและการเห็นคุณค่าในตนเอง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิต : ผ่านกิจกรรมเวิร์กชอป เชิงสร้างสรรค์การทำขนม
2. กิจกรรมประชุมคณะกรรมการเพื่อประเมินผลและสรุปผลรายงานผลการดำเนินงานโครงการ (ปิดโครงการ)

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ประชาชนมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น ลดความเครียด ลดความวิตกกังวล และเกิดความรู้สึกผ่อนคลาย 2.ประชาชนเกิดความตระหนักรู้และให้ความสำคัญต่อสุขภาพจิต
3.ประชาชนรู้จักการจัดการอารมณ์ของตนเอง 4.ประชาชนเกิดความสัมพันธ์ที่ดีภายในชุมชน ลดภาวะซึมเศร้า

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น