กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"ออกกำลังกายสร้างสุขภาวะในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลปะกาฮะรัง อำเภอเมืองปัตตานี จังหวัดปัตตานี

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ปะกาฮะรัง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
ออกกำลังกายสร้างสุขภาวะในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน

บทคัดย่อ

โครงการ " ออกกำลังกายสร้างสุขภาวะในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลปะกาฮะรัง อำเภอเมืองปัตตานี จังหวัดปัตตานี รหัสโครงการ 61-L3016-1-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 7 พฤษภาคม 2561 - 8 พฤษภาคม 2561 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ปะกาฮะรัง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

โรคความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่คุกคามชีวิตของทุกคนนับเป็นหนึ่งในปัญหาสาธารณสุขสำคัญที่ต้องดูแลอย่างใกล้ชิด เนื่องจากมีความกดดันทางด้านเศรษฐกิจและการแข่งขันในอาชีพการงานที่สูงมาก ต้องเผชิญกับปัญหาหลากหลายที่เข้ามาในชีวิต สร้างความบั่นทอนร่างกายและจิตใจให้ถดถอยลง ส่งผลให้ ความดันโลหิต ในร่างกายสูงตามไปด้วยในรายที่มีภาวะความดันโลหิตสูงมาก อาจนำไปสู่การเสียชีวิตแบบเฉียบพลันได้ ดังนั้นความดันโลหิตสูงจึงเปรียบเสมือนเพชฌฆาตเงียบที่คร่าชีวิตคนจำนวนมากไปแบบไม่รู้ตัว ในกรณีภาวะความดันโลหิตสูงเรื้อรังจะค่อยๆ ทำให้หลอดเลือดภายในร่างกายเสื่อมไป โดยเฉพาะ ๓อวัยวะสำคัญ คือ หลอดเลือดสมอง หลอดเลือดหัวใจและกล้ามเนื้อหัวใจ รวมทั้งไต ซึ่งเมื่อมีการตีบหรือแตกของหลอดเลือดในอวัยวะสำคัญเหล่านี้จะทำให้เสียชีวิตได้แบบเฉียบพลัน หรือทำให้เป็นอัมพาตได้สำหรับประเทศไทย จากข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขคาดว่า มีผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ประมาณ ๑๐ล้านคนในปีหนึ่งๆมีผู้เสียชีวิตจากโรคแทรกซ้อน ได้แก่ โรคหัวใจ โรคหลอดเลือด โรคไต โรคอัมพาต เป็นอันดับหนึ่งของโรคทั้งหมดร่วมแสนคน และอัตราผู้พิการก็เพิ่มขึ้นพุงกระฉูดขึ้นไปเรื่อยๆทำให้รัฐสูญเสียงบประมาณค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล ฟื้นฟูสภาพของผู้ป่วย ดังนั้นการป้องกันตั้งแต่ต้นลมด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้อง เป็นวิธีที่ดีที่สุดและประหยัด เพียงควบคุมความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมตลอดเวลาโดยใช้หลัก ๓อ.๒ส. โดยเน้นการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงอาหารเค็มจัด อาหารกลุ่มไขมัน ลดอาหารกลุ่มแป้งและน้ำตาล การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมให้พอควรอย่างสม่ำเสมอพักผ่อนให้เพียงพอไม่เครียดคิดแง่บวกและงดสูบบุหรี่
สถานการณ์โรคความดันโลหิตสูงและเบาหวานในตำบลปะกาฮะรัง โรคความดันโลหิตสูง มีกลุ่มเสี่ยง 488 ราย ผู้ป่วย๒37ราย ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคความดันโลหิตสูง จำนวน ๑7 ราย และโรคเบาหวาน กลุ่มเสี่ยง 191 รายผู้ป่วย 85 ราย ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคเบาหวาน จำนวน 36 รายในอนาคตมีแนวโน้มผู้ป่วยจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้น โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลปะกาฮะรัง เห็นความสำคัญของการป้องกันโรคดังกล่าว

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อจัดอบรมให้ความรู้ ความเข้าใจ และสร้างทัศนคติที่ดีต่อการออกกำลังกายที่เหมาะสมแก่กลุ่มเป้าหมาย
2. สอนการออกกำลังกายด้วยไม้พลอง และการแกว่งแขน

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้ป่วยมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลตนเองอย่างถูกต้อง มีภาวะเป็นโรคแทรกซ้อน ลดลง
2. กลุ่มเป้าหมายมาออกกำลังกายที่ รพ.สต.ตามนัด

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น