directions_run
ออกกำลังกายด้วยวัฒนธรรมรำวงมาตรฐาน
ออกกำลังกายด้วยวัฒนธรรมรำวงมาตรฐาน
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม | ออกกำลังกายด้วยวัฒนธรรมรำวงมาตรฐาน | |
รหัสโครงการ | ||
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมสตรีแม่บ้านตำบลดอนมูล | |
วันที่อนุมัติ | 22 มกราคม 2561 | |
ปี | 2561 | |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 22 มกราคม 2561 - 31 กรกฎาคม 2561 | |
งบประมาณ | 20,000.00 | |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางอาภรณ์ แย้มพรามและคณะ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลดอนมูล อำเภอสูงเม่น จังหวัดแพร่ |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 65.00
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 20.00
lสตรีแม่บ้านดอนมูลสีวนใหญ่ประกอบอาชึพทำเฟอร์นิเจอร์จึงมีปัญหาการปวดกล้ามเนื้อและเป็นดรคเรื้อรังเช่นเบาหวาน ความดันโลหิต จึงจัดทำดครงการนี้ขึ้นเพื่อการยืดเหยียดร่างกายอย่างเหมาะสมและต่อเนื่อง
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- 1.ทำทะเบียนชมรม ตรวจสุขภาพเบื้องต้น
- 2.ให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ ฝึกรำวงมาตรฐาน รำวงย้อนยุค และบาสโลป จันทร์ ถึง ศุกร์ วันละ 1ชั่วโมง ติดต่อกัน
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ลดการปวดเมื่อยจากการทำงานและระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ