กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอของคนมีอัตราเพิ่มขึ้นทั่วโลกโดยส่วนใหญ่พบการมีกิจกรรมทาง กายไม่เพียงพอในกลุ่มวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ ในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย และจะเพิ่มขึ้นในประเทศที่มีรายได้เฉลี่ยประชากรสูง สำหรับประเทศไทยผลสำรวจกิจกรรมทางกายโดยสถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) พบว่าในปี 2555 ถึง 2558 คนไทยมีกิจกรรมทางกายเพียงพอ อยู่ที่ร้อยละ 66.3 เมื่อพิจารณากากรเปลี่ยนแปลงในปี 2557 ถึง 2558 จำแนกตามกลุ่มวัยพบว่า กลุ่มที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอเพิ่มขึ้นสูงสุด ได้แก่ กลุ่มวัยทำงานโดยเพิ่มขึ้นจากร้อยละ 70.4 เป็นร้อยละ 75.8กลุ่มที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยเพียงร้อยละ 0.2 ถึงร้อยละ 0.8 ได้แก่ กลุ่มวัยรุ่น และกลุ่มผู้สูงอายุ โดยเพิ่มจากร้อยละ 66.4 และร้อยละ 67.7 เป็นร้อยละ 66.6 และร้อยละ 68.5 ตามลำดับ ขณะที่กลุ่มวัยเด็กกลับพบกิจกรรมทางกายเพียงพอลดลงจากร้อยละ 67.6เหลือเพียงร้อยละ64.8 องค์การอนามัยโลก เน้นย้ำว่าวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉง(Active Lifestyle)สำคัญยิ่งต่อสุขภาภาพกาย และใจที่ดี การมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอและการมีพฤติกรรมเนือยนิ่งให้น้อยที่สุด มีความสำคัญทั้งในมิติ ของการสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค โดยเฉพาะการมีพัฒนาการที่ดีตลอดช่วงชีวิตมนุษย์ การมี กิจกรรมทางกายที่เพียงพอและเหมาะสม ตั้งแต่วัยเด็กและต่อเนื่องจนถึงเมื่อเข้าสู่วัยชราจะช่วยสร้างความแข็งแรงของหัวใจและหลอดเลือด กล้ามเนื้อ กระดูกทำงานได้ดี เคลื่อนไหว ประสานงานและทรงตัวได้อย่างสมดุลลดความเสี่ยงต่อการหกล้มการแตกหักของกระดูกสะโพกและสันหลัง รวมทั้งสร้างความสมดุลของ ร่างกายในการใช้พลังงาน ช่วยควบคุมน้ำหนัก ลดโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคทั้งเบาหวาน ความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและหลอดเลือด และมะเร็งหลายชนิด โดยเฉพาะโรคมะเร็งเต้านมและมะเร็งลำไส้ และช่วยลดอัตรา การเสียชีวิตก่อนวัย ในพื้นที่ตำบลแพรกหาก็มีแนวโน้มของกิจกรรมทางกายของประชาชนในพื้นที่ลดลง อันเนื่องมาจากกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ที่เปลี่ยนแปลงไป เช่น การใช้โทรศัพท์มือถือเพื่อเสพสื่อต่าง ๆ ที่ต้องใช้เวลาและสมาธิอยู่นิ่งเป็นเวลานาน จากการสำรวจของตำบลแพรกหา จากประชากร 10 คน จะมีกิจกรรมทางกายในแต่ละสัปดาห์น้อยกว่า 150นาที ถึง 8 คน คิดเป็นร้อยละ 80 คนจากเหตุนี้ศูนย์พัฒนาครอบครัวตำบลแพรกหา ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของการเสริมสร้างสุขภาพ จึงจัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการปั่นจักรยานเพิ่มกิจกรรมทางกายให้แก่ประชาชนในพื้นที่ และสร้างกระบวนการเรียนรู้ร่วมกันแนวใหม่ในชุมชน เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากภาวะเนือยนิ่งของประชาชนในพื้นที่