กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

๑.ขั้นเตรียมการ ๑.๑คัดกรองกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูงในประชาชนอายุ ๓๕ ปีขึ้นไป ๑.๒จัดทำหนังสือพันธะสัญญาการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพเพื่อห่างไกลโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง เพื่อใช้เป็นข้อตกลงในการปฏิบัติตัวของประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูงกับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขประจำหมู่บ้าน ๑.๓จัดทำแบบประเมินภาวะสุขภาพด้วยตนเองที่ครอบคลุมทั้งด้านร่างกาย/จิตใจแบบง่ายที่ประชาชนสามารถนำไปใช้ในการประเมินภาวะสุขภาพและสามารถทราบถึงภาวะสุขภาพของตนเอง ๑.๔จัดทำประชาคมพร้อมคัดเลือกผู้สมัครใจเป็นแกนนำเพื่อเข้าอบรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพเพื่อห่างไกลโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง รวมทั้งหมด ๑๕๐ คน ๒.ขั้นดำเนิน ๒.๑จัดอบรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพเพื่อห่างไกลโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โดยกิจกรรมดังนี้ -ผู้เข้ารับการอบรมชั่งน้ำหนัก,วัดส่วนสูง,วัดความดันโลหิต,วัดรอบเอว,วัดรอบสะโพกและทำแบบสัมภาษณ์ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง เพื่อทดสอบความรู้และประเมินพฤติกรรมสุขภาพก่อนเข้าร่วมโครงการ -ให้ความรู้เกี่ยวกับโรค/การปฏิบัติตัวเพื่อห่างไกลโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง พร้อมฝึกปฏิบัติการใช้แบบประเมินสุขภาพและแปลผล ภาวะสุขภาพของตนเอง -ให้ความรู้สาธิตและปฏิบัติการ เรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย -ให้ความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่เหมาะสม -สาธิตและฝึกปฏิบัติการจัดเมนูอาหารที่เหมาะสม -สาธิตและฝึกปฏิบัติการจัดเมนูอาหารตัวอย่าง -ทำแบบทดสอบความรู้หลังอบรม ๒.๒ติดตามตรวจ/ประเมินภาวะสุขภาพประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง ในหมู่บ้านโดยแกนนำและเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในชุมชน ๒.๓สรุปและประเมินผลโครงการ