โครงการมวยไทยเพื่อส่งเสริมสุขภาพ หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งไม้ด้วน
![](/css/img/photography.png)
กิจกรรมการให้ความรู้และฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายโดยใช้ศิลปะมวยไทย
- จัดทำตารางการออกกำลังกาย
- อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับศิลปะมวยไทย
- ฝึกปฏิบัติ
- เพื่อเป็นการพัฒนาส่งเสริมสุขภาพพลานามัยให้กับผู้เข้าร่วมกิจกรรมโดยใช้ศิลปะมวยไทย
- เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมผู้เรียนให้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ห่างไกลจากยาเสพติด เกมส์ด้วยการออกกำลังกายโดยใช้ศิลปะมวยไทย
- สร้างความเข้มแข็ง ความสามัคคีในชุมชน
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพที่แข็งแรง
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ไม่เกี่ยวข้องกับยาเสพติด
- ในชุมชนเกิดความรัก ความสามัคคี มีความเข็มแข็ง
![](/css/img/photography.png)
กิจกรรมการให้ความรู้และฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายโดยใช้ศิลปะมวยไทย - จัดทำตารางการออกกำลังกาย - อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับศิลปะมวยไทย - ฝึกปฏิบัติ
1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพที่แข็งแรง 2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ไม่เกี่ยวข้องกับยาเสพติด 3. ในชุมชนเกิดความรัก ความสามัคคี มีความเข็มแข็ง
![](/css/img/photography.png)
จ้างทำป้ายเพื่อประชาสัมพันธ์เยาวชนที่สนใจเข้าร่วมโครงการฯ
เยาวชน หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งไม้ด้วน มีความสนใจเข้าร่วมโครงการดังกล่าว
กิจกรรมการให้ความรู้และฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายโดยใช้ศิลปะมวยไทย - จัดทำตารางการออกกำลังกาย - อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับศิลปะมวยไทย - ฝึกปฏิบัติ
1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพที่แข็งแรง 2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ไม่เกี่ยวข้องกับยาเสพติด 3. ในชุมชนเกิดความรัก ความสามัคคี มีความเข็มแข็ง
สัปดาห์ละ 3 วัน (พฤหัส ศุกร์ เสาร์)
- หลักพื้นฐานในการฝึกทักษะแม่ไม้มวยไทย
- การใช้หมัด (หมัดตรง หมัดตัด หมัดตวัด หมัดเสย)
- การใช้เท้า (การเตะ การถีบ)
- การใช้เข่า (เข่าตรง เข่าเฉียง เข่าโค้ง เข่าโยน เข่าลอย)
- การใช้ศอก (ศอกตี ศอกตัด ศอกงัด ศอกกระทุ้ง ศอกกลับ)
- การใช้เท้า (การเตะ การถีบ)
1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพที่แข็งแรง 2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ไม่เกี่ยวข้องกับยาเสพติด 3. ในชุมชนเกิดความรัก ความสามัคคี มีความเข็มแข็ง