โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยวิธีออกกำลังกายแบบยืดเหยียด ชุมชนอนุสรณ์อาจารย์ทอง ประจำปี 2562
ดำเนินการออกกำลังกายทุกวันและต่อเนื่อง จัดให้มีผู้นำการออกกำลังกายมานำการออกกำลังกายที่ถูกวิธีใน เวลา 18.00 น. - 19.30 น. อย่างน้อยสัปดาห์ละ ไม่น้อยกว่า 3 วัน โดยมีผู้นำออกกำลังกายวันละ 1 คน บันทึกจำนวนผู้มาเข้าร่วมกิจกรรมทุกวัน
- ประชาชนในชุมชนได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
- ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆเพิ่มขึ้น
- ประชาชนชุมชนอนุสรณ์อาจารย์ทอง และพื้นที่ใกล้เคียง มีสุขภาพกายและจิตดี
อบรมให้ความรู้ในเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี และเหมาะสมกับวัย กำหนดการ โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยวิธีออกกำลังกายแบบ ยืด เหยียด ชุมชนอนุสรณ์อาจารย์ทอง ประจำปี 2562 ณ ลานกีฬาชุมชนอนุสรณ์อาจารย์ทอง
วันที่ 13 มิถุนายน 2562
13:30 – 14:30 น.
ลงทะเบียน/ ตรวจสุขภาพพื้นฐาน (หาค่า BMI ความดันโลหิต และเบาหวาน)
14:30 – 17:00 น. อบรมเรื่อง "สุขภาพดีโดยการขยับกาย"
"ลดโรคโดยการเต้นแอโรบิก"
18:00 – 19:00 น. กิจกรรมการออกกำลังกายโดยการ ( เต้นแอโรบิก)
ทุกวันจันทร์ – วันอาทิตย์
- ประชาชนในชุมชนได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
- ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆเพิ่มขึ้น
- ประชาชนชุมชนอนุสรณ์อาจารย์ทอง และพื้นที่ใกล้เคียง มีสุขภาพกายและจิตดี
รับสมัครเข้าร่วมโครงการฯ ในชุมชนและพื้นที่ใกล้เคียง
- ประชาชนในชุมชนได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
- ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆเพิ่มขึ้น
- ประชาชนชุมชนอนุสรณ์อาจารย์ทอง และพื้นที่ใกล้เคียง มีสุขภาพกายและจิตดี
ประชาสัมพันธ์ในชุมชนและพื้นที่ใกล้เคียง
- ประชาชนในชุมชนได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
- ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆเพิ่มขึ้น
- ประชาชนชุมชนอนุสรณ์อาจารย์ทอง และพื้นที่ใกล้เคียง มีสุขภาพกายและจิตดี