directions_run
ส่งเสริมการการออกกำลังกาย กลุ่มรักษ์สุขภาพหาดใหญ่
assignment
บันทึกกิจกรรม
5
กันยายน 2562รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครหาดใหญ่
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
1.ให้ความรู้เกี่ยวกับฟิตเนสและการออกกำลังกาย 1.1 Body building จัดกิจกรรม แบ่งเป็น 5 ฐาน ฐานที่ 1 การออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้าอก ฐานที่ 2 การออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลัง ฐานที่ 3 การออกกำลังกายกล้ามเนื้อแขน ฐานที่ 4 การออกกำลังกายกล้ามเนื้อขา ฐานที่ 5 การออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้าท้อง 1.2 Body weight training
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมครั้งนี้จำนวน 387 คน
project version 4.4.01 release 2022-02-13. Help