กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ บ้านเกาะงุน-กะทิง จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลทับช้าง อำเภอนาทวี จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทับช้าง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ บ้านเกาะงุน-กะทิง

บทคัดย่อ

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพบ้านเกาะงุน-กะทิงนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้ประชาชนในชุมชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสมตามวัย และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ (2) เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพกายและจิตใจที่ดี

และผลการดำเนินงานที่สำคัญของโ๕รงการ ได้แก่ (1) รณรงค์การออกกำลังกาย (2) ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายวอลเลย์บอล (3) วิทยากรอบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายที่ถูกต้อง (4) ฝึกทักษะออกกำลังกายเล่นกีฬาวอลเลย์บอล (ภาคปฏิบัติ)

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรงเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา การดูแลส่งเสริมสุขภาพจะต้องดูแลและส่งเสริมทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต การออกกำลังกายจึงเป็นทางเลือกที่สามารถทำให้สุขภาพกายและสุขภาพจิตของคนเราแข็งแรง การออกกำลังกายที่มีคุณค่า ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง เพราะความสำคัญของการออกกำลังกายอยู่ที่การได้ใช้ร่างกายในการเคลื่อนไหวหรือเคลื่อนที่อย่างไรให้ถูกต้องเหมาะสม พอเพียงกับความต้องการของร่างกายและเกิดประโยชน์สูงสุดต่อตนเอง ทางคณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 2 จึงได้จัดโครงการนี้ขึ้นมา ซึ่งได้ตระสุขภาพหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย การมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคและส่งเสริมสุขภาพจิตที่

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ประชาชนในชุมชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสมตามวัย และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
2. เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพกายและจิตใจที่ดี

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. รณรงค์การออกกำลังกาย
2. วิทยากรอบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
3. ฝึกทักษะออกกำลังกายเล่นกีฬาวอลเลย์บอล (ภาคปฏิบัติ)

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ประชาชนได้ออกกำลังกายด้วยทักษะกีฬาที่ถูกต้อง ส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรค 2.ประชาชนมีสุขภาพกายและจิตใจที่ดี และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น