กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ชื่อโครงการ ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย (Physical activity)

ที่อยู่ ตำบลเกาะนางคำ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง

รหัสโครงการ 63-L3333-02-27 เลขที่ข้อตกลง 23/2563

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 เมษายน 2563 ถึง 30 กันยายน 2563

กิตติกรรมประกาศ

"ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย (Physical activity) จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเกาะนางคำ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเกาะนางคำ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย (Physical activity)

บทคัดย่อ

โครงการ " ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย (Physical activity) " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเกาะนางคำ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 63-L3333-02-27 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2563 - 30 กันยายน 2563 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 20,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเกาะนางคำ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันวิถีการดำเนินชีวิตของเด็ก เยาวชนและประชาชนได้เปลี่ยนแปลงอย่างมาก มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น มีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลให้เกิดพฤติกรรม "เนือยนิ่ง" หรือพฤติกรรมสโลว์ ซึ่งทั้งหมดส่งผลทำให้เด็ก เยาวชน และประชาชนขาดการเคลื่อนไหวออกแรงในชีวิตประจำวันและขาดการออกกำลังกาย ซึ่งก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดหัวใจ การป้องกันที่ดีอีกทางเลือกหนึ่งคือการสร้างสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายหรือการทำกิจกรรมทางกายหรือการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นประจำซึ่งต้องเลือกปฏิบัติให้สมวัยด้วย การทำกิจกรรมทางกายหรือกาเคลื่อนไหวร่างกายเป็นประจำส่งผลต่อการมีสุขภาพดังนี้ ควบคุมน้ำหนักหรือเป็นโรคอ้วน ลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือด โรคเบาหวาน และโรคมะเร็ง สร้างความแข็งแรงของกระดูกและกล้าวมเนื้อ ช่วยให้มีสุขภาพดี สร้างทักษะการเคลื่อนไหวป้องกันการบาดเจ็บจากการหกล้มในวัยผู้ใหญ่และวัยผู้สูงอายุ กิจกรรมทางกาย (Physical activity) เป็นการทำกิจกรรมเคลื่อนไหวส่วนต่างๆของร่างกายซึ่งเกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อลาย และทำให้มีการใช้พลังงานมากขึ้นจากภาวะปกตอขณะพัก การเคลื่อนไหวร่างกายสามารถจัดหมวดหมู่ได้เป็น 4 ประเภท จตามบริบทที่กระทำได้แก่ 1. การทำงานประกอบอาชีพ (Occupational activity) 2. การทำงานบ้าน/งานสวน (Household activity) 3. การเดินทางจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่ง (Transportation activity) 4. การทำกิจกรรมในเวลาว่างหรืองานอดิเรก (Leisuer time activity) ดังนั้น กิจกรรมทางกาย (Physical activity) เป็นการเคลื่อนไหวร่างกาย ซึ่งถ้าได้กระทำสม่ำเสมอ จะเป็นกิจกรรมที่สร้างเสริมสุขภาพและมีผลต่อการป้องกันโรคที่สำคัญต่อไปนี้คือ โรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจตีบ เส้นเลือดในสมองตีบ (ischemic stroke) โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคกระดูกพรุนในผู้สูงอายุ โรคอ้วน ลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ใหญ่ โรคซึมเศร้าและวิตกกังวล ฯลฯ ชมรมฟุตลบอลตำบลเกาะนางคำ จึงได้เล็งเห็นความสำคัญและประโยชน์ของกิจกรรมทางกาย (Physical activity) จึงได้เสนอโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย (Physical activity) ขึ้น เพื่อส่งเสริมสุขภาพของเด็ก เยาวชนและประชาชนในหมู่ที่ 4 และ 8 ของตำบลเกาะนางคำ

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจและสร้างความตระหนักของกิจกรรมทางกาย (Physical activity)
2. เพื่อลดพฤติกรรม "เนือยนิ่ง" หรือพฤติกรรมสโลว์ในวัยเด็ก เยาวชนและประชาชน
3. เพื่อจัดกิจกรรมทางกายให้แก่เด็ก เยาวชนและประชาชน
4. เพื่อให้เด็ก เยาวชนและประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง ลดภาวะเสี่ยงของโรคต่างๆ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ประชุมคณะกรรมการ เพื่อวางแผนการดำเนินโครงการ
2. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องกิจกรรมทางกาย (Physical activity)
3. จัดกิจกรรมทางกาย (Physical activity)
4. สรุปผลการดำเนินโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับกิจกรรมทางกาย (Physical activity)
2. ผู้เข้าร่วมโครงการมีความตระหนักถึงประโยชน์ของกิจกรรมทางกาย (Physical activity) และโทษหากละเลย
3. ลดพฤติกรรม "เนือยนิ่ง" หรือพฤติกรรมสโลว์ ในวัยเด็ก เยาวชนและประชาชนลดลง
4. ผู้เข้าร่วมโครงการได้ร่วมกิจกรรมทางกาย (Physical activity) ร่วมกัน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น