กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป แอโรบิค เพื่อสุขภาพ จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลนาท่ามเหนือ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.นาท่ามเหนือ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป แอโรบิค เพื่อสุขภาพ

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป แอโรบิค เพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลนาท่ามเหนือ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 2563-L1494-7 ระยะเวลาการดำเนินงาน 21 มีนาคม 2563 - 30 พฤศจิกายน 2563 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,260.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.นาท่ามเหนือ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ในปัจจุบันวิถีชีวิตของคนในชุมชนมีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวออกแรงกายลดลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายและการเล่นกีฬามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งทางร่ายกาและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งเป็นโรคเรื้อรังเหล่านี้กำลังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง การออกกำลังกายเสมือนเป็นยาวิเศษ ที่ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายเกิดความสมบูรณ์แข็งแรง เป็นเกราะป้องกันโรคภัยความเจ็บป่วยได้อย่างดี แต่ทั้งนี้ การออกกำลังกาายที่ถูกต้องเหมาะสม ผู้ออกกำลังกายจะต้องมีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะที่ถูกต้องในการกำหนดรูปแบบ วิธีการ ดังนั้น สุขภาพ ร่างแข็งแรงเป็นสิ่่งที่ทุกคนพึ่งปรารถนา การดูแลส่งเสริมสุขภาพจะต้องดูแลและส่งเสริมสุขภาพทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ กองสวัสดิการสังคม อบต.นาท่ามเหนือ จึงเล็งเห็นความสำคัญเรื่องสุขภาพของประชาชนในชุมชนที่ลดน้อยลลง การดูแลสุขภาพของคนในชุมชน จะเป็นรูปธรรมได้นั้้น ทุกคนในชุมชนจะต้องได้รับการปลูกฝัง และการปฏิบัติของทุกคนในชุมชน เพื่อการดูแลส่งเสริมสุขภาพให้ชุมชน มีร่างกายแข็งแรง และสุขภาพจิตที่ดี สามารถดำรงชีวิตอยู่ร่วมกันอย่างปกติ และมีความสุข ดังน้ัน โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปแอโรบิค เพื่อสุขภาพ จึงเป็นโครงการที่มีส่วนช่วยในการดูแลและส่งเสริมสุขภาพของชุมชนได้อีกทางหนึ่ง

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
2. กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปแอโรบิคที่ถูกต้อง มีสุขภาพจิตดี และผ่อนคลายความเครียดได้
3. เป็นกิจกรรมสร้างความสัมพันธ์ในชุมชนและป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้
2. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป แอโรบิค

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. กลุ่มเป้าหมายได้รับความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับการอบรมให้ความรู้เรื่องเกี่ยวกับการออกกำลังกายได้เหมาะสมและได้รู้ถึงประโยชน์ของการออกกำล้งกาย
2. กลุ่มเป้าหมายมีส่วนร่วมในการดูแลและส่งเสริมสุขภาพ โดยการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปแอโรบิค
3. กลุ่มเป้าหมายได้รับความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธี และสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น