โครงการชุมชนหลาโป ใส่ใจสุขภาพด้วยไม้พลอง..พิชิตโรค ปี 2560

แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์

รายงานฉบับสมบูรณ์

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองกันตัง

“ โครงการชุมชนหลาโป ใส่ใจสุขภาพด้วยไม้พลอง..พิชิตโรค ปี 2560 ”

ชุมชนหลาโป ตำบลกันตัง อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง

หัวหน้าโครงการ
นางสาวอารมย์ รักเดชา

ชื่อโครงการ โครงการชุมชนหลาโป ใส่ใจสุขภาพด้วยไม้พลอง..พิชิตโรค ปี 2560

ที่อยู่ ชุมชนหลาโป ตำบลกันตัง อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง

รหัสโครงการ 60-L6895-02-25 เลขที่ข้อตกลง

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มีนาคม 2560 ถึง 30 กันยายน 2560

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการชุมชนหลาโป ใส่ใจสุขภาพด้วยไม้พลอง..พิชิตโรค ปี 2560 จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ชุมชนหลาโป ตำบลกันตัง อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองกันตัง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการชุมชนหลาโป ใส่ใจสุขภาพด้วยไม้พลอง..พิชิตโรค ปี 2560

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการชุมชนหลาโป ใส่ใจสุขภาพด้วยไม้พลอง..พิชิตโรค ปี 2560 " ดำเนินการในพื้นที่ ชุมชนหลาโป ตำบลกันตัง อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 60-L6895-02-25 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2560 - 30 กันยายน 2560 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 17,400.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองกันตัง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

กิตติกรรมประกาศ	»
บทคัดย่อ	»
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล	»
วัตถุประสงค์โครงการ	»
กิจกรรม/การดำเนินงาน	»
กลุ่มเป้าหมาย	»
ผลลัพธ์ที่ได้	»
การประเมินผล	»
ปัญหาและอุปสรรค	»
ข้อเสนอแนะ	»
เอกสารประกอบอื่นๆ	»

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันสังคมไทยเปลี่ยนไปจากอดีต ดังจะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป มีการแข่งขันทั้งทางด้านข่าวสารสารสนเทศและเทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตของคนในสังคมต้องเร่งรีบและแข่งขันตามกลไกเศรษฐกิจ แต่ในความเจริญนั้นก่อให้เกิดปัญหาต่างๆ เกิดขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม สุขภาพทั้งร่างกายจิตใจ เป็นต้น แต่ระบบเศรษฐกิจนั้นยังคงดำเนินไปเรื่อยๆ โดยที่ทรัพยากรที่สำคัญที่สุด คือ ทรัพยากรมนุษย์ นั้นไม่ยั่งยืนและพัฒนาขึ้น เพราะร่างกายมนุษย์เสื่อมลงตามกาลเวลา ประกอบกับมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น แต่เวลาในการดูแลสุขภาพของตนเองกลับน้อยลง เกิดปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ทำให้ประชาชนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสื่อต่างๆ เช่น ยาอายุวัฒนะ น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งไม่จำเป็นและมีราคาแพง ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพด้วยวิธีง่ายๆ และได้ผลจึงเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดีนัก การออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดีส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ สำหรับประโยชน์ของการบริหารร่างกายด้วยไม้พลองคือ ทำให้กล้ามเนื้อหลังและลำตัวเกิดความยืดหยุ่นขึ้น ลดอาการปวดหลัง เมื่อปฏิบัติเป็นประจำสม่ำเสมอจะกระตุ้นการทำงานของระบบหมุนเวียนเลือด ระบบหายใจ และอื่นๆในร่างกายให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ร่างกายแข็งแรง กระปรี้กระเปร่า ลดไขมันส่วนเกิน การเคลื่อนไหวแคล่วคล่องว่องไวขึ้น สมองปลอดโปร่ง และสุขภาพจิตดี ทางชุมชนหลาโป ได้เล็งเห็นความสำคัญในการดูแล ส่งเสริมสุขภาพ และป้องกันโรคให้กับผู้สูงอายุในชุมชน จึงจัดทำโครงการชุมชนหลาโปใส่ใจสุขภาพด้วยไม้พลอง..พิชิตโรค ปี 2560 ขึ้น เพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพให้ประชาชนในชุมชนเกิดการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง และมีสุขภาพดีขึ้น

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมาย	จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง	50
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ผู้เข้ารับการอบรมได้รับการประเมินสุขภาพเบื้องต้น
ผู้เข้ารับการอบรมได้รับความรู้ในการดูแล/ส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายไม้พลอง
เกิดการรวมกลุ่มและมีการออกกำลังกายในชุมชนอย่างสม่ำเสมอ

วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์^** กิจกรรมของโครงการ	ผลผลิต^*
	ผลผลิตที่ตั้งไว้	ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
1. ตรวจประเมินสุขภาพ
วันที่ 18 กรกฎาคม 2560 เวลา 08:30 น. กิจกรรมที่ทำ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น การตรวจสุขภาพเบื้องต้นก่อนการอบรมแก่ผู้เข้ารับการอบรม จำนวน 78 คน โดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว และประเมินค่าดัชนีมวลกาย แก่ประชาชน ผลการสุขภาพเบื้องต้น มีดังนี้ - ผลการวัดรอบเอว (ผู้หญิงไม่เกิน 80 ซม./ผู้ชายไม่เกิน 90 ซม.) พบว่า มีรอบเอวเกิน จำนวน 48 คน และรอบเอวไม่เกิน จำนวน 30 คน - ผลการประเมินค่าดัชนีมวลกาย พบว่า ปกติ จำนวน 34 คน ผิดปกติ (ผอม/ท้วม/อ้วน/อ้วนมาก) จำนวน 44 คน - ผลการประเมินระดับความดันโลหิต พบว่า อยู่ในกลุ่มปกติ จำนวน 23 คน กลุ่มเสี่ยง จำนวน 45 คน และกลุ่มสงสัย จำนวน 10 คน ติดตามผลหลังเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย ประเมินจากผลการตรวจสุขภาพเบื้องต้นแก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกครั้ง จำนวน 15 คน โดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต และวัดรอบเอว พบว่า - ผลการวัดรอบเอว พบว่า มีรอบเอวเท่าเดิม จำนวน 11 คน และรอบเอวลดลง จำนวน 4 คน - ผลการประเมินระดับความดันโลหิต พบว่า อยู่ในกลุ่มปกติและกลุ่มป่วยที่ควบคุมระดับความดันได้ จำนวน 11 คน อยู่ในกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วยที่ควบคุมระดับความดันไม่ได้ จำนวน 4 คน	50	78
2. อบรมเชิงปฏิบัติการแก่ประชาชนทั่วไปในชุมชนที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม
วันที่ 18 กรกฎาคม 2560 เวลา 08:30 น. กิจกรรมที่ทำ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น ผู้เข้ารับการอบรมได้รับความรู้ในเรื่อง การส่งเสริมสุขภาพตามหลัก 3 อ 2 ส วิธีการฝึกการหายใจ และฝึกคลายกล้ามเนื้อ และการออกกำลังกายด้วยไม้พลอง ผู้เข้ารับการอบรมได้รับการประเมินสุขภาพเบื้องต้น มีการรวมกลุ่มออกกำลังกายในชุมชนและ/หรือเกิดชมรมออกกำลังกายในชุมชน	50	78
3. กิจกรรมออกกำลังกายในชุมชน
วันที่ 21 กรกฎาคม 2560 เวลา 17:30 น. กิจกรรมที่ทำ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น กิจกรรมออกกำลังกายในชุมชนหลาโป โดยมี อสม./แกนนำสุขภาพชุมชนเป็นผู้นำการออกกำลังกายในชุมชน (เช่น ไม้พลอง ยางยืด เป็นต้น) ซึ่งดำเนินกิจกรรมทุกวันเสาร์ ในเวลา 17.00 น. – 18.30 น. ณ บริเวณลานชุมชนหลาโป ริเริ่มมีชาวชุมชนให้ความสนใจเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายในแต่ละครั้งเฉลี่ย จำนวน 10-15 คน	20	15

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น

ผลการดำเนินโครงการ

สรุปผลการดำเนินโครงการ

ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ

สรุปผลการดำเนินโครงการ :

จัดอบรมเชิงปฏิบัติการแก่ประชาชนทั่วไปในชุมชนที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 50 คน ซึ่งมีประชาชนสนใจเข้ารับการอบรมครั้งนี้ จำนวน 78 คน เมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม 2560 ณ ชุมชนหลาโป ซึ่งมีการดำเนินกิจกรรมดังนี้ 1.1 มีการตรวจสุขภาพเบื้องต้นแก่ผู้เข้ารับการอบรม โดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว และประเมินค่าดัชนีมวลกาย แก่ประชาชน ผลการสุขภาพเบื้องต้น มีดังนี้

- ผลการวัดรอบเอว (ผู้หญิงไม่เกิน 80 ซม./ผู้ชายไม่เกิน 90 ซม.) พบว่า มีรอบเอวเกิน จำนวน 48 คน และรอบเอวไม่เกิน จำนวน 30 คน - ผลการประเมินค่าดัชนีมวลกาย พบว่า ปกติ จำนวน 34 คน ผิดปกติ (ผอม/ท้วม/อ้วน/อ้วนมาก) จำนวน 44 คน - ผลการประเมินระดับความดันโลหิต พบว่า อยู่ในกลุ่มปกติ จำนวน 23 คน กลุ่มเสี่ยง จำนวน 45 คน และกลุ่มสงสัย จำนวน 10 คน 1.2 อบรมเชิงปฏิบัติการเรื่อง การส่งเสริมสุขภาพตามหลัก 3 อ 2 ส วิธีการฝึกการหายใจ และฝึกคลายกล้ามเนื้อ และการออกกำลังกายด้วยไม้พลอง โดยมีวิทยากรจากโรงพยาบาลกันตังมาให้ความรู้ดังกล่าว 2. กิจกรรมออกกำลังกายในชุมชนหลาโป โดยมี อสม./แกนนำสุขภาพชุมชนเป็นผู้นำการออกกำลังกายในชุมชน (เช่น ไม้พลอง ยางยืด เป็นต้น) ซึ่งดำเนินกิจกรรมทุกวันเสาร์ ในเวลา 17.00 น. – 18.30 น. ณ บริเวณลานชุมชนหลาโป ริเริ่มมีชาวชุมชนให้ความสนใจเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายในแต่ละครั้งเฉลี่ย จำนวน 10-15 คน
3. ติดตามผลหลังเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย ประเมินจากผลการตรวจสุขภาพเบื้องต้นแก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกครั้ง จำนวน 15 คน โดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต และวัดรอบเอว พบว่า - ผลการวัดรอบเอว พบว่า มีรอบเอวเท่าเดิม จำนวน 11 คน และรอบเอวลดลง จำนวน 4 คน - ผลการประเมินระดับความดันโลหิต พบว่า อยู่ในกลุ่มปกติและกลุ่มป่วยที่ควบคุมระดับความดันได้ จำนวน 11 คน อยู่ในกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วยที่ควบคุมระดับความดันไม่ได้ จำนวน 4 คน
4. สรุปค่าใช้จ่ายการดำเนินกิจกรรม/โครงการ จำนวน 17,400 บาท มีรายละเอียด ดังนี้ กิจกรรมตรวจประเมินสุขภาพก่อน-หลังการอบรม - ค่าเครื่องวัดความดันโลหิต เป็นเงิน 2,200 บาท - ค่าเครื่องชั่งน้ำหนัก เป็นเงิน 800 บาท กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ - ค่าวิทยากร เป็นเงิน 3,000 บาท - ค่าอาหารว่าง/เครื่องดื่ม เป็นเงิน 3,000 บาท - ค่าอาหารกลางวัน เป็นเงิน 3,500 บาท - ค่าป้ายโครงการ 1 ผืน (ขนาด 1.00*2.50 เมตร) เป็นเงิน 300 บาท - ค่าเอกสารประกอบการอบรม/แบบบันทึกสุขภาพ เป็นเงิน 581 บาท - ค่าวัสดุอุปกรณ์และอื่นๆที่เกี่ยวข้อง เป็นเงิน 4,019 บาท กิจกรรมออกกำลังกายในชุมชน (ไม่มีค่าใช้จ่าย ) ติดตามผลหลังเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย (ไม่มีค่าใช้จ่าย) รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 17,400.- บาท (หนึ่งหมื่นเจ็ดพันสี่ร้อยบาทถ้วน)

ผลผลิตโครงการ

ผู้เข้าร่วมโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย	จำนวนที่วางไว้(คน)	จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด	50
กลุ่มเป้าหมาย	จำนวนที่วางไว้(คน)	จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน	-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน	-
กลุ่มวัยทำงาน	-
กลุ่มผู้สูงอายุ	-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด	-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง	-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ	-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง	50
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]	-

บทคัดย่อ^*

หมายเหตุ *

บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh

ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ

โครงการชุมชนหลาโป ใส่ใจสุขภาพด้วยไม้พลอง..พิชิตโรค ปี 2560 จังหวัด ตรัง

รหัสโครงการ 60-L6895-02-25

ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว

................................
( นางสาวอารมย์ รักเดชา )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......

ไปบนสุด

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองกันตัง