- จัดอบรมเชิงปฏิบัติการแก่ประชาชนทั่วไปในชุมชนที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 50 คน ซึ่งมีประชาชนสนใจเข้ารับการอบรมครั้งนี้ จำนวน 78 คน เมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม 2560 ณ ชุมชนหลาโป ซึ่งมีการดำเนินกิจกรรมดังนี้
1.1 มีการตรวจสุขภาพเบื้องต้นแก่ผู้เข้ารับการอบรม โดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว และประเมินค่าดัชนีมวลกาย แก่ประชาชน ผลการสุขภาพเบื้องต้น มีดังนี้
- ผลการวัดรอบเอว (ผู้หญิงไม่เกิน 80 ซม./ผู้ชายไม่เกิน 90 ซม.) พบว่า มีรอบเอวเกิน จำนวน 48 คน และรอบเอวไม่เกิน จำนวน 30 คน
- ผลการประเมินค่าดัชนีมวลกาย พบว่า ปกติ จำนวน 34 คน ผิดปกติ (ผอม/ท้วม/อ้วน/อ้วนมาก) จำนวน 44 คน
- ผลการประเมินระดับความดันโลหิต พบว่า อยู่ในกลุ่มปกติ จำนวน 23 คน กลุ่มเสี่ยง จำนวน 45 คน และกลุ่มสงสัย จำนวน 10 คน
1.2 อบรมเชิงปฏิบัติการเรื่อง การส่งเสริมสุขภาพตามหลัก 3 อ 2 ส วิธีการฝึกการหายใจ และฝึกคลายกล้ามเนื้อ และการออกกำลังกายด้วยไม้พลอง โดยมีวิทยากรจากโรงพยาบาลกันตังมาให้ความรู้ดังกล่าว
2. กิจกรรมออกกำลังกายในชุมชนหลาโป โดยมี อสม./แกนนำสุขภาพชุมชนเป็นผู้นำการออกกำลังกายในชุมชน (เช่น ไม้พลอง ยางยืด เป็นต้น) ซึ่งดำเนินกิจกรรมทุกวันเสาร์ ในเวลา 17.00 น. – 18.30 น. ณ บริเวณลานชุมชนหลาโป ริเริ่มมีชาวชุมชนให้ความสนใจเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายในแต่ละครั้งเฉลี่ย จำนวน 10-15 คน
3. ติดตามผลหลังเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย ประเมินจากผลการตรวจสุขภาพเบื้องต้นแก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกครั้ง จำนวน 15 คน โดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต และวัดรอบเอว พบว่า
- ผลการวัดรอบเอว พบว่า มีรอบเอวเท่าเดิม จำนวน 11 คน และรอบเอวลดลง จำนวน 4 คน
- ผลการประเมินระดับความดันโลหิต พบว่า อยู่ในกลุ่มปกติและกลุ่มป่วยที่ควบคุมระดับความดันได้ จำนวน 11 คน อยู่ในกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วยที่ควบคุมระดับความดันไม่ได้ จำนวน 4 คน
4. สรุปค่าใช้จ่ายการดำเนินกิจกรรม/โครงการ จำนวน 17,400 บาท มีรายละเอียด ดังนี้
กิจกรรมตรวจประเมินสุขภาพก่อน-หลังการอบรม
- ค่าเครื่องวัดความดันโลหิต เป็นเงิน 2,200 บาท
- ค่าเครื่องชั่งน้ำหนัก เป็นเงิน 800 บาท
กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ
- ค่าวิทยากร เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าอาหารว่าง/เครื่องดื่ม เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน เป็นเงิน 3,500 บาท
- ค่าป้ายโครงการ 1 ผืน (ขนาด 1.00*2.50 เมตร) เป็นเงิน 300 บาท
- ค่าเอกสารประกอบการอบรม/แบบบันทึกสุขภาพ เป็นเงิน 581 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์และอื่นๆที่เกี่ยวข้อง เป็นเงิน 4,019 บาท
กิจกรรมออกกำลังกายในชุมชน (ไม่มีค่าใช้จ่าย )
ติดตามผลหลังเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย (ไม่มีค่าใช้จ่าย)
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 17,400.- บาท (หนึ่งหมื่นเจ็ดพันสี่ร้อยบาทถ้วน)