สี่กลุ่มวัย สืบสานสายใยศิลป์ ปรับเปลี่ยนการกิน สิ้นปัจจัยเสี่ยงโรคเรื้อรัง
ชื่อโครงการ | สี่กลุ่มวัย สืบสานสายใยศิลป์ ปรับเปลี่ยนการกิน สิ้นปัจจัยเสี่ยงโรคเรื้อรัง |
รหัสโครงการ | 60-L3336-2-14 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมจิตอาสาพัฒนาชุมชน รพ.สต.บ้านหัวควน |
วันที่อนุมัติ | 28 มีนาคม 2560 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2560 - 15 กันยายน 2560 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 10,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางภคประภาเพชรขวัญ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | รพ.สต.บ้านหัวควน ตำบลดอนประดู่ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.279,100.318place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 5 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน : |
||
กลุ่มวัยทำงาน | 25 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 10 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันคนไทยต้องเผชิญภัยเงียบ จากกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ซึ่งมีสถิติผู้เจ็บป่วยและเสียชีวิตสูงเป็นอันดับหนึ่ง หรือคิดเป็นร้อยละ 73 ของการเสียชีวิตของประชากรไทยทั้งหมด และมากกว่าครึ่งเสียชีวิตก่อนอายุ 60 ปี สำหรับโรคที่มีอัตราผู้เสียชีวิตสูงสุด คือ โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ โรคถุงลมโป่งพอง โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง และโรคอ้วนลงพุง ซึ่งเกิดจาก 6 ปัจจัยเสี่ยง คือ เหล้า บุหรี่ อาหาร (หวาน-มัน-เค็มจัด) การออกกำลังกายไม่เพียงพอ ความเครียด และกรรมพันธุ์ แต่ก็มีแนวทางในการป้องกัน ตลอดจนหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเหล่านี้ โดยเน้นที่การเริ่มต้นปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวอง คือ ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ เลี่ยงอาหารหวาน-มัน-เค็ม เพิ่มผักผลไม้การออกกำลังกาย อย่างน้อย 30 นาที/วัน (5 ครั้ง/สัปดาห์) และอารมณ์ดี คิดบวก พักผ่อนให้เพียงพอ ซึ่งช่วยลดโอกาสเสี่ยงการเกิดโรคได้ถึง ร้อยละ 80 บ้านหัวควนเป็นชุมชนแห่งศาสตร์และศิลป์ มีกิจกรรมการออกกำลังกายท่ามโนราห์ประยุกต์ มีกิจกรรมเต้นลีลาศ ซึ่งเป็นกิจกรรมที่สถาบันวิทยาศาสตร์การกีฬาประเมินแล้วว่า เป็นกิจกรรมที่เพียงพอต่อการออกกำลังกาย และไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่ะกิจกรรมนี้ประชาชนบ้านหัวควนเข้าร่วมกิจกรรมดังกล่าวน้อยมาก จากการสอบถาม ส่วนใหญ่คิดว่าท่ายากทำตามไม่ได้ แต่ก็สนใจ อยากร่วมออกกำลังกายด้วย ชมรมจิตอาสาพัฒนาชุมชน รพ.สต.บ้านหัวควน จึงได้จัดทำโครงการ สี่กลุ่มวัย สืบสานสายใยศิลป์ ปรับเปลี่ยนการกิน สิ้นปัจจัยเสี่ยงโรคเรื้อรัง ขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อสร้างแกนนำการออกกำลังกายแบบลีราห์บิคสี่กลุ่มวัย มีการฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายแบบลีราห์บิค |
||
2 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างถูกต้องเหมาะสมและเพียงพอ
|
||
3 | เพื่อส่งเสริมการกินผัก ผลไม้สดวันละอย่างน้อย 5 ขีดขึ้นไป (ครึ่งกิโลกรัม) และลดอาหารหวาน มัน เค็ม (จัด)
|
||
4 | เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของประชาชน ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของประชาชน อย่างน้อย 4 ระดับ |
||
5 | เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความพึงพอใจ ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายมีความพึงพอใจในกิจกรรมออกกำลังกายแบบลีราห์บิค |
- ประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง 2.แต่งตั้งและประชุมคณะทำงานจัดทำและขออนุมัติโครงการ 3.จัดเตรียมวัสดุ อุปกรณ์ และท่าออกกำลังกายแบบลีราห์บิค
- จัดกิจกรรมการเรียนรู้ 4.1 ประชุมชี้แจงและประชาสัมพันธ์โครงการ 4.2 จัดประชุมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก 3อ.2ส. 4.3 ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายแบบลีราห์บิค 4.4 จัดประชุมเพื่อติดตามและแลกเปลี่ยนเรียนรู้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก 3อ.2ส. 4.5 ขยายผล โดยการรับสมัครสมาชิกเพิ่มอย่างน้อย 1:1 4.6 เผยแพร่ผลงาน เช่น ในงานหมู่บ้านปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพลดโรคฯ
- จัดกิจกรรมการเรียนรู้ในสถานบริการ 5.1 จัดสถานที่และอุปกรณ์ส่งเสริมการออกกำลังกาย 5.2 จัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบลีราห์บิคทุกวัน เวลา 17.30-18.30 น. 5.3 จัดมุมความรู้ในสถานบริการ
- ติดตามและสนับสนุนการดำเนินงาน
- ประเมินผลและสรุปผล
- ประชาชน มีการออกกำลังกายสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 30 นาที เพิ่มขึ้น
- ประชาชนกินผัก ผลไม้ อย่างน้อยวันละครึ่งกิโลกรัมหรือผักครึ่งหนึ่งอย่างอื่นครึ่งหนึ่ง เพิ่มขึ้น
- อัตราป่วยด้วยโรคเรื้อรังลดลง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 2 มิ.ย. 2560 15:41 น.