กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จากการสำรวจพฤติกรรมสุขภาพและภาวะเสี่ยงทางสุขภาพของผู้สูงอายุในชุมชน จำนวน 173 คน แบ่งออกเป็นผู้สูงอายุกลุ่มติดสังคม จำนวน 166 คน กลุ่มติดเตียงจำนวน 3 คน และกลุ่มติดบ้านจำนวน 4 คน แบ่งเป็นเพศชาย ร้อยละ 37.57 เพศหญิง ร้อยละ 62.43 ส่วนใหญ่มีโรคประจำตัว ร้อยละ 53.75 และไม่มีโรคประจำตัว ร้อยละ 46.25 และจากการสำรวจพฤติกรรมสุขภาพผู้สูงอายุโดยแบ่งเป็นกลุ่มปกติ มีค่าเฉลี่ยระหว่าง 1.26-2.00 กลุ่มเสี่ยง มีค่าเฉลี่ยระหว่าง 0.51-1.25 และกลุ่มที่มีความจำเป็นเร่งด่วน มีค่าเฉลี่ยน้อยกว่า 0.50  ซึ่งผลการสำรวจพฤติกรรมสุขภาพของผู้สูงอายุโดยพิจารณารายด้าน พบว่า ด้านที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ ด้านการออกกำลังกาย มีค่าเท่ากับ 0.60 ส่วนด้านปกติ ได้แก่ ด้านสุขภาพ มีค่า 1.27 ด้านการจัดการความเครียด มีค่า 1.28 ด้านการปฏิบัติตนในภาวะเจ็บป่วย มีค่า 1.38 ด้านอาหาร มีค่า 1.47 และด้านสุขาภิบาลที่อยู่อาศัย มีค่า 1.58 ตามลำดับ เมื่อพิจารณาเป็นรายข้อของแต่ละด้านที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง พบว่า หัวข้อที่ 1 การออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วันๆละ ไม่เกิน 30 นาที ค่าเฉลี่ย 0.58 หัวข้อที่ 2 การเลือกประเภทการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับภาวะสุขภาพและวัย ค่าเฉลี่ย 0.62 หัวข้อที่ 3 การรับประทานยาสมุนไพรแทนยาแผนปัจจุบัน ค่าเฉลี่ย 0.66 หัวข้อที่ 4 การตรวจสุขภาพ อย่างน้อยปีละ 1-2 ครั้ง ค่าเฉลี่ย หัวข้อที่ 5 การงดสิ่งเสพติดทุกประเภท ค่าเฉลี่ย 1.14 หัวข้อที่ 6 การรับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ  ค่าเฉลี่ย 1.15 หัวข้อที่ 7 เมื่อมีเวลาว่างจะหากิจกรรมสร้างความเพลิดเพลินทำ เช่น การปลูกต้นไม้ ร้องเพลง ค่าเฉลี่ย 1.20 และหัวข้อที่ 8 เมื่อมีความเครียดยังคงหงุดหงิดหรือหมกมุ่นกับปัญหาที่เกิดขึ้น ค่าเฉลี่ย 1.23 จากข้อมูลที่ได้จากการสำรวจและวิเคราะห์ผลแล้วก็นำมาดำเนินกิจกรรมที่ 2 ต่อ จากการดำเนินกิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการในการส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพเพื่อลดภาวะเสี่ยงทางสุขภาพ โดยแบ่งเป็นกลุ่มปกติ มีผู้สูงอายุจำนวน 93 คน โดยใช้แบบสอบถามพฤติกรรมการออกกำลังกายและการบริโภคอาหารของผู้สูงอายุ จากการใช้แบบสอบถามเกี่ยวกับการออกกำลังกาย พบว่า ส่วนใหญ่ผู้สูงอายุออกกำลังกายโดยการเดิน ร้อยละ 83.87 ออกกำลังกายคนเดียว ร้อยละ 100 ผู้สูงอายุออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน ร้อยละ 52.69 ซึ่งมีเหตุผลที่ออกกำลังกาย เพราะมีปัญหาสุขภาพ ร้อยละ  65.59 ต้องการร่างกายแข็งแรง ร้อยละ 34.41 ส่วนพฤติกรรมการกินอาหาร พบว่า ส่วนใหญ่ผู้สูงอายุเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดีต่อสุขภาพร้อยละ 70.97 และรับประทานอาหารเช้ากันทุกวันร้อยละ 100 อาหารกลางวันทุกวัน ร้อยละ 95.70 และอาหารเย็นทุกวันร้อยละ 74.19 ส่วนการบริโภคผักเป็นประจำทุกวันร้อยละ 91.40 ดื่มน้ำเป็นประจำทุกวันไม่ต่ำกว่าวันละ 8 แก้ว ร้อยละ 63.44 และรับประทานอาหารที่ปรุงด้วยกะทิเพียงร้อยละ 10.75 จะเห็นได้ว่าผู้สูงอายุกลุ่มปกติส่วนใหญ่มีพฤติกรรมการออกกำลังกายและการกินอาหารที่เหมาะสม  ส่วนผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยง จำนวน 80 คน จากการให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและสาธิตการทำเมนูเพื่อสุขภาพ โดยใช้แบบประเมินความรู้ก่อน-หลังอบรม ก่อนเข้าร่วมโครงการ พบว่า ส่วนใหญ่ผู้สูงอายุมีระดับความรู้ระดับต่ำ ร้อยละ 39.5 และหลังเข้าร่วมโครงการมีระดับความรู้ระดับปานกลางร้อยละ 70.8 เนื่องมาจากผู้สูงอายุบางท่านมีปัญหาเรื่องสายตา อ่านหนังสือไม่ชัด เป็นต้น หลังจากการอบรมและได้มีการติดตามผลการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยง จำนวน 80 คน พบว่า ส่วนใหญ่ผู้สูงอายุหันมาออกกำลังกายกันเพิ่มขึ้นร้อยละ 62.5 โดยการเดินและวิ่งเหยาะๆ บริเวณบ้านของตนเอง ส่วนพฤติกรรมการบริโภคอาหารผู้สูงอายุหันมาสนใจบริโภคผัก ร้อยละ 95 และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ดีต่อสุขภาพ ร้อยละ 93.75 และบริโภคการรับประทานอาหารที่ปรุงด้วยกะทิน้อยลง ส่วนใหญ่แล้วผู้สูงอายุให้ความสำคัญเกี่ยวกับสุขภาพ เพราะกังกลกับปัญหาที่ตามมา เช่น โรคต่างๆ