กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ชื่อโครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นลีลาศ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านเทศบาลนครหาดใหญ่ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564

ที่อยู่ ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา

รหัสโครงการ 64-L7258-2-01 เลขที่ข้อตกลง

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 4 มกราคม 2564 ถึง 31 สิงหาคม 2564

กิตติกรรมประกาศ

"ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นลีลาศ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านเทศบาลนครหาดใหญ่ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564 จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครหาดใหญ่ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นลีลาศ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านเทศบาลนครหาดใหญ่ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564

บทคัดย่อ

โครงการ " ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นลีลาศ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านเทศบาลนครหาดใหญ่ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 64-L7258-2-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 4 มกราคม 2564 - 31 สิงหาคม 2564 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 44,630.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครหาดใหญ่ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันสภาพสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้ประชาชนเจ็บป่วยและตายด้วยโรคไม่ติดต่อหรือ ที่เรียกกันว่าโรควิถีชีวิตมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นทุก ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและ หลอดเลือด การเจ็บป่วยด้วยโรคดังกล่าวส่งผลกระทบต่อความสุขและคุณภาพชีวิตของประชาชน ซึ่งปัญหาสุขภาพ ส่วนใหญ่มีปัจจัยมาจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มสุรา ความเครียด ขาดการออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม การส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายเป็นกิกรรมทางกายอย่างหนึ่งที่มีความสำคัญต่อการ พัฒนาคุณภาพชีวิตของประชาชนทุกกลุ่มอายุให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีต่อสุขภาพร่างกายร่างกายให้แข็ง พัฒนา อารมณ์ให้มีความสุข สนุกสนานเพลิดเพลิน คลายความเครียด การออกกำลังกายอย่างเพียงพอ 150 นาทีต่อ สัปดาห์ หรือออกกำลังกายสัปดาห์ละ5 วัน ๆ ละ 30 นาที จะช่วยป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด ฯ การออกกำลังกายด้วยการเต้นลีลาศ เป็นกิจกรรมที่เกิดจกการเคลื่อนไหวร่างกายทุกส่วนไปตาม จังหวะเสียงเพลงและเป็นการออกำลังกายแบบแอโรบิคที่มีผลดีต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจ อารมณ์และสังคม โดยการ ฝึกเต้นลีลาศอย่างต่อเนื่องจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของระบบทางเดินหายใจและระบบไหลเวียนโลหิตทำให้ปอด และหัวใจแข็งแรง ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออวัยวะส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ฝึกความยืดหยุ่น การทรงตัว อีกทั้งยังช่วยพัฒนากาด้านอารมณ์และจิตใจ เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ใช้จังหวะเสียงเพลง ผู้เต้น ลีลาศจึงรู้สึกสนุกสนาน เพลิดเพลิน มีความสุขและยังช่วยพัฒนาบดลึกภาพได้อีกด้วย ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข ประจำหมู่บ้านเทศบาลนครหาดใหญ่ ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและเพื่อให้สมาชิกได้มีการ รวมกลุ่มกันออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการ เต้นลีลาศ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านเทศบาลนครหาดใหญ่ ประจำงบประมาณ พ.ศ. 2564 ขึ้น

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้และทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นลีลาศ
2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกาย จิตใจแข็งแรงขึ้น

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้การเต้นลีลาศ และกิจกรรมรวมกลุ่มออกกำลังกายด้วยลีลาศ
2. ค่าป้ายไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการ
3. ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย
4. ค่าสมนาคุณวิทยากรอบรมให้ความรู้
5. ค่าอาหารกลางวัน และอาหารว่างและเครื่องดื่ม
6. ค่าเอกสารประกอบการอบรม

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้เข้าร่วมโครงการตระหนักละเห็นถึความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ 2.ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกาย จิตใจแข็งแรงขึ้น 3. เกิดการรวมกลุ่มกันออกกำลังกายมากขึ้น

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น