ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อเสริมสร้างสุขภาพและห่างไกลโรคเรื้อรัง ชุมชนภูมีน้ำพุ่ง ประจำปี 2567
-
นางอามีนะห์ เละดูวี
-
นางภัศราภรณ์ มามะ
-
นางสาวซะรีฟะอ์ อูมา
-
นางสาวรอฮานี เส็งหลี
-
นางสาวมารีนา บอซู
-
ร้อยละของประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน80.00
-
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง70.00
-
ร้อยละของคนในชุมชนที่กินผัก ผลไม้ อย่างน้อยวันละ 400 กรัม40.00
-
ร้อยละของคนในชุมชนที่ดื่มน้ำอัดลมและเครื่องดื่มรสหวานจัด เป็นประจำ80.00
-
ร้อยละของประชากร(อายุมากกว่า 15 ปี) ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน ภาวะอ้วน ลงพุง70.00
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)40.00
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน50.00
ร้อยละของประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน ลดลง
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง50.00
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง ลดลง
-
เพิ่มการกินผัก ผลไม้ ของคนในชุมชน60.00
ร้อยละของคนในชุมชนที่กินผัก ผลไม้ อย่างน้อยวันละ 400 กรัม เพิ่มขึ้นเป็น
-
ลดพฤติกรรมดื่มน้ำอัดลม เครื่องดื่มรสหวานจัด50.00
ร้อยละของคนในชุมชนที่ดื่มน้ำอัดลมและเครื่องดื่มรสหวานจัด เป็นประจำ
-
เพื่อลด ประชากร(อายุมากกว่า 15 ปี) ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน ภาวะอ้วน ลงพุง50.00
ร้อยละของประชากร (อายุมากกว่า 15 ปี) ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน ภาวะอ้วน ลงพุง
-
เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่60.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน40
-
กลุ่มวัยทำงาน50
-
กลุ่มผู้สูงอายุ20
-
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด0
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง0
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
วางแผนและเตรียมความพร้อมของคณะทำงาน
คณะกรรมการร่วมกันประชุมเพื่อกำหนดโครงการ เตรียมการและวางแผนการดำเนินงานประจำปี2567 งบประมาณค่าอาหารว่าง 10x25=250 อาหารกลางวัน 10x50=500บาท
3 สิงหาคม 2567 ถึง 3 สิงหาคม 2567ได้ข้อสรุปและกำหนดแผนงานโครงการการดำเนินงานที่ชัดเจน
750.00 บาท -
ทดลองและสาธิตการปลูกผักปลอดสารและเลี้ยงสัตว์แบบออร์แกนิค
กิจกรรม ส่งเสริมการการปลูกผักปลอดสารพิษในชุมชนและการเลี้ยงสัตว์ในรูปแบบออร์แกนิค เพื่อแก้ปัญหาอาหารโภชนาการและอาหารปลอดภัย โดยมีการสนับสนุนกลุ่มอาสาสมัครแกนนำเพื่อทำแปลงสาธิตการปลูกผักปลอดภัยและเลี้ยงสัตว์เพื่อเป็นอาหารโดยสนับสนุนการดำเนินการเลี้ยงสัตว์และปลูกผักผักปลอดสารพิษในชุมชน ดังนี้ - ค่าวัสดุสร้างโรงเรือนสาธิตการปลูกผักปลอดสารพิษขนาด 2x4 เมตร 1 โรง 3,000 บาท - เมล็ดพันธ์ุผัก 500บาท - วัสดุปลูกและปุ๋ยอินทรีย์ 2,500บาท - พลาสติกปูบ่อเลี้ยงปลาขนาด 4x10= 800บาท - พันธุ์ปลาดุก 200ตัวๆละ4 บาท รวม 800 บาท - อาหารปลา 200กิโลกรัมๆละ8 บาท รวม 1,600 บาท รวมงบประมางาณกิจกรรที่1= 9,200 บาท
20 สิงหาคม 2567 ถึง 20 พฤศจิกายน 2567ชุมชนมีแปลงสาธิตการปลูกผักปลอดภัยและเลี้ยงสัตว์น้ำแบบออร์แกนิคในชุมชน
9200.00 บาท -
อบรมเชิงปฏิบัติการเรื่อง อาหารปลอดภัย เปลี่ยนพฤติกรรมได้ ห่างไกลโรคเรื้อรัง
กิจกรรม การพัฒนาศักยภาพของคนในชุมชน ให้มีความรู้ ทักษะ ความสามารถในการเลือกบริโภคอาหารในชีวิตประจำวันอย่างปลอดภัย เเละเรียนรู้วิธีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อหลีกเลี่ยงความเลี่ยงและห่างไกลโรคเรื้อรังต่างๆ
โดยดำเนินการอบรมเพื่อเสริมและทบทวนความรู้เกี่ยวการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคในกลุ่มเป้าหมายที่มีปัญหาและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคในครัวเรือน โดยเน้นหลัก 3 อ. (1อาหาร=ลดและเลือกอาหารหวาน เค็ม มัน 2ออกกำลังกาย=ให้เพียงพอ 3อารมณ์=จัดการให้ได้) และมีการสาธิตและฝึกทักษะการปรุงอาหารและการใช้ตำรับอาหารพื้นบ้านที่เป็นยา อาหารเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ อาหารกลางวัน 125X50 =6,250 บาท อาหารว่าง 125X25=3,125 บาท - ค่าวิทยากร2คนๆละ2,000บาท= 4,000 บาท ไวนิลขนาด 2x3เมตร ราคา 6x200 =1,200 บาท รวมงบประมางาณ= 14,575 บาท7 กันยายน 2567 ถึง 8 กันยายน 2567- คนในชุมชน มีความรู้ ทักษะ ความสามารถในการจัดการและผลิตอาหารในชุมชน มีการรวมกลุ่มและพัฒนาแหล่งเรียนรู้เกี่ยวกับการจัดการอาหาร
- มีความรู้ความสามารถในการเลือกอาหารที่ปลอดภัยสำหรับการบริโภคและพฤติกรรมการบริโภคของคนในครัวเรือน /โรงเรียน/ศูนย์เด็กเล็ก และชุมชน มีการลด หวาน มัน เค็ม ลดการบริโภคน้ำหวานน้ำอัดลม ไขมันทรานซ์
- กลุ่มเป้าหมายมีทักษะการปรุง การใช้ตำรับอาหารพื้นบ้านที่เป็นยา อาหารเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ
- สมาชิกในชุมชนมีเมนูอาหารที่เหมาะสมกับทุกช่วงวัย โดยส่งเสริมเมนูอาหารพื้นบ้าน เมนูอาหารเป็นยา เมนูชูสุขภาพ ผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
14575.00 บาท -
รณรงค์และสนับสนุนการใช้เมนูอาหารที่เหมาะสม
รณรงค์และสนับสนุนการใช้เมนูอาหารที่เหมาะสมกับทุกช่วงวัยในศูนย์เด็กเล็ก โรงเรียน และชุมชน โดยใช้เมนูอาหารพื้นบ้าน เมนูอาหารเป็นยา เมนูชูสุขภาพ ผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ เพื่อการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค โดยการสำรวจเมนูอาหารในพื้นที่เป้าหมายและแจกแผ่นพับรณรงค์และสนับสนุนการใช้เมนูอาหารที่เหมาะสมกับทุกช่วงวัย
ค่าแผ่นพับรณรงค์การใช้เมนูอาหารที่เหมาะสมกับทุกช่วงวัย 500 บาท รวมงบประมางาณ= 500 บาท9 กันยายน 2567 ถึง 13 กันยายน 2567- ภาวะโภชนาการของคนในชุมชน โดยเฉพาะ กลุ่มเด็กและผู้สูงอายุดีขึ้น
- มีการจัดตั้งชมรม กลุ่ม เครือข่ายต่างๆ ในชุมชนเพื่อการจัดการอาหาร เช่น กลุ่มเกษตรกรปลอดสารพิษ เกษตรอินทรีย์ กลุ่มแม่บ้านฯลฯ
500.00 บาท -
การพัฒนานโยบายสาธารณะด้านอาหารในชุมชน 1. เกิดธรรมนูญสุขภาพ 2. เกิดกติกาหรือข้อตกลงร่วม 3. เกิดมาตรการของชุมชนและท้องถิ่น
การรณรงค์และกำหนดนโยบายชุมชนปลอดน้ำอัดลม ในงานเลี้ยง งานบุญ งานประเพณี และงดการขายเครื่องดื่มน้ำหวาน ขนมขบเคี้ยวในบริเวณ ใกล้หรือในศูนย์เด็กเล็กและโรงเรียน
ข้อตกลงชุมชนให้คนในชุมชนปลูกผักปลอดสารพิษไว้รับประทานเองในครัวเรือน
การกำหนดมาตรการ ข้อตกลงร่วม กฏ กติกาของชุมชน ในการอนุรักษ์ ทรัพยากรธรรมชาติ ที่เป็นแหล่งอาหารของชุมชน
14 กันยายน 2567 ถึง 15 กันยายน 2567การรณรงค์และกำหนดนโยบายชุมชนปลอดน้ำอัดลม ในงานเลี้ยง งานบุญ งานประเพณี และงดการขายเครื่องดื่มน้ำหวาน ขนมขบเคี้ยวในบริเวณ ใกล้หรือในศูนย์เด็กเล็กและโรงเรียน
ข้อตกลงชุมชนให้คนในชุมชนปลูกผักปลอดสารพิษไว้รับประทานเองในครัวเรือน
การกำหนดมาตรการ ข้อตกลงร่วม กฏ กติกาของชุมชน ในการอนุรักษ์ ทรัพยากรธรรมชาติ ที่เป็นแหล่งอาหารของชุมชน
0.00 บาท
- สมาชิกในชุมชนมีความตระหนักและมีความสามารถในการจัดการอาหารปลอดสารพิษมากขึ้น
- สมาชิกในชุมชนภูมีน้ำพุ่ง มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพส่งผลในกห่างไกลโรคเรื้อรัง
