กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

เนื่องจากผู้สูงอายุหมู่ที่ 4 บ้านแม่กาโทกหวากตำบลแม่กา อำเภอเมืองพะเยาจังหวัดพะเยา มีผู้สูงอายุจำนวน 210 คนมีนิสัยที่ติดสังคมคิดเป็นร้อยละ 80แต่ขาดความรู้เรื่องการดูแลเรื่องสุขภาพ ด้านการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายโดยเฉพาะการนำเอาสมุนไพรพื้นบ้านมาเป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหาร รวมถึงขาดความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย ในอันที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรงมีสุขภาพจิตที่ดีดังนั้นชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 4 จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้นเพื่ออบรมให้ความรู้เรื่องการเลือกรับประทานอาหารที่เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่สามารถบำรุงสุขภาพ บำรุงกำลัง สมุนไพรที่มีสรรพคุณในการรักษาโรคความดันโลหิตสูงลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในเส้นเลือดโรคเบาหวาน สมุนไพรที่ช่วยลดสมองเสื่อม และสมุนไพรพื้นบ้านที่มีสรรพคุณช่วยต้านโควิด-19 และความรู้เรื่อง การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายเพื่อจะทำให้ร่างกายของผู้สูงอายุสมบูรณ์แข็งแรง รวมถึงการมีสุขภาพจิตดีสามารถดำรงชีวิตอย่างมีความสุขโครงการนี้จึงได้เลือกการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิกที่เหมาะสมกับวัย ของผู้สูงอายุ เพราะการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก หากทำอย่างต่อเนื่อง จะมีผลต่อร่างกายคือระบบไหลเวียนของโลหิตดีขึ้นการสูบฉีดเลือดดีขึ้นทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น เพิ่มไขมันดีลดไขมันไม่ดีลดการแข็งตัวของเลือด กระดูก เอ็น ข้อต่อแข็งแรงขึ้น กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้น ชะลอโรคกระดูกพรุน ร่างกายมีการทรงตัวดีขึ้นไม่หกล้มง่าย ร่างกายแข็งแรงขึ้น มีภูมิต้านทานโรคมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังช่วยในการพัฒนาสมองทั้งสองซีก ทำให้มีสมาธิและมีความจำดีมากขึ้น มีความสนุกสนาน รวมถึงการมีมนุษยพันธ์ที่ดี และมีความสามัคคีในหมู่คณะอีกด้วย ซึ่งจากการดำเนินโครงการจากปี พ.ศ. 2564 ที่ผ่านมาพบว่า ผู้สูงอายุมีร่างกายแข็งแรงมีสุขภาพจิตแจ่มใส และมีนิสัยรักการออกกำลังกายมากยิ่งขึ้นดังนั้นในปีพ.ศ. 2565 ชมรมผู้สูงอายุฯ จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้นมาเพื่อพัฒนาให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดีมากยิ่งๆขึ้น

• 1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

  ตัวชี้วัด : 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุของชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 4 บ้านแม่กาโทกหวากได้รับความรู้เรื่องประโยชน์ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย รวมถึงสมุนไพรที่มีสรรพคุณที่สามารถต้านโควิด 19และมีนิสัยรักในการออกกำลังกาย 2. ผู้สูงอายุมีสุขภาพพลานามัยที่ดี มีสุขภาพจิตแจ่มใส

  ขนาดปัญหา เป้าหมาย 42.35

ตั้งแต่ วันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2565 ถึง 31 สิงหาคม 2565

วัดแม่กาโทกหวากหมู่ที่ 4 บ้านแม่กาโทกหวากต.แม่กา อ.เมือง จ.พะเยา

รวมงบประมาณโครงการ 22,600.00 บาท

1. ผู้สูงอายุของชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 4 บ้านแม่กาโทกหวากได้รับความรู้เรื่องประโยชน์ของสมุนไพร
   และผักพื้นบ้าน รวมถึงสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการต้านไวรัส สามารถเลือกรับประทานที่มีประโยชน์ ต่อร่างกายได้อย่างถูกต้อง
2. ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายแข็งแรงมีสุขภาพจิตที่ดีรักในการออกกำลังกาย

ข้าพเจ้า ................................................................ ตำแหน่ง.................................................... หน่วยงาน................................................................................ หมายเลขโทรศัพท์......................................................... ในฐานะของผู้เสนอแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม

ขอรับรองว่า แผนงาน/โครงการ/กิจกรรม ที่เสนอขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ ในครั้งนี้

• check_box_outline_blank ไม่ได้ซ้ำซ้อนกับงบประมาณที่ได้รับจากแหล่งอื่น
• check_box_outline_blank สอดคล้องกับแผนสุขภาพชุมชน ของ กปท.
• check_box_outline_blank รับทราบถึงกฎ ระเบียบ ข้อบังคับ และวิธีการดำเนินงานตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการระบบหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม แล้ว