กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการอบรมดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลโรคร้ายและโรคซึมเศร้า ประจำปี 2567

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

ชมรมแอโรบิคลานคนเดิน สนามกีฬามหาราช

1.นางอาจารีย์ สุวรรณรัตน์ 0853403912
2.นางเสาวนิตย์ ศรีสุวรรณ
3.นางสุจินันท์ จันทพงศ์
4.นางอามารีนา เตซาน
5.นางสุพัฒน์ เลิศภัทรกิจ

ห้องประชุมมหาราช เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานอาหารและโภชนาการ , แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง , แผนงานสุขภาพจิต

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

โรคซึมเศร้าหมายถึงภาวะการเจ็บป่วยทางอารมณ์ซึ่งอาจมีสาเหตุมาจากการสุญเสียผิดหวังการถูกทอดทิ้งและอาจสามารถเกิดขึ้นเองจากสังคมรอบข้างที่เลวร้ายเช่น การเจ็บป่วยเรื้อรัง ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างหรือความเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่เข้ามาอย่างกะทันหัน ผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามักจะมีอาการหม่นหมอง หงุดหงิดง่าย ขาดความสนใจต่อสิ่งรอบข้าง น้ำหนักลดลงหรือมากขึ้นอย่างรวดเร็วอ่อนเพลีย เมื่อยล้า ไม่มีเรี่ยวแรง เป็นต้น ผลวิจัยส่วนใหญ่พบว่าเพศหญิงมีอัตราการป่วยเป็นโรคซึมเศร้าได้มากกว่าเพศชาย แต่ทว่าอัตราการฆ่าตัวตายในเพศชายมีจำนวนมากกว่า ซึ่งเมื่อเพศชายเกิดอาการเครียดหรือซึมเศร้าขั้นรุนแรง พวกเขาจะมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจมากกว่าเพศหญิงอีกด้วย ช่วงปีที่ผ่านมาคนไทยพยายามฆ่าตัวตายชั่วโมงละ 6 คน หรือทั้งปีมากกว่า 53,000 คนและเสียชีวิตราว 4,000 คน ถือเป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆของไทย
ข้อมูลของศูนย์โรคซึมเศร้าไทย กรมสุขภาพจิต ยังระบุว่า คนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไป ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าถึง 1.5 ล้านคน โดยผู้ป่วยจำนวน 100 คน สามารถเข้าถึงการรักษาเพียง 28 คนเท่านั้น และทำให้คนไทยกว่า 70 เปอร์เซ็นต์เสียชีวิตก่อนวัยอันควร ผู้ที่มีเกณฑ์เป็นโรคซึมเศร้าส่วนใหญ่มักเริ่มมีอาการชัดเจนในช่วงอายุ 25 ปีหลังจากนั้นอาจเกิดเป็นโรคเรื้อรังทางจิตใจในระยะยาวได้ ฉะนั้นผู้ป่วยโรคซึมเศร้าควรเข้ารับการรักษาและติดตามดูอาการอย่างใกล้ชิด วิธีการรักษาโรคซึมเศร้ามีหลายวิธี ทั้งวิธีรักษาทางจิตใจ หรือว่าการใช้ยารักษาเพื่อปรับสมดุลเคมีภายในสมอง อย่างไรก็ตามวิธีรักษาที่ดีที่สุดคือ การให้ผู้ป่วยปรับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล และการรักษาแบบปรับความคิดและพฤติกรรม โดยเน้นไปที่สาเหตุและแรงกระตุ้นของปัญหานั้นๆเพื่อให้ผู้ป่วยเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมแง่ลบที่มีต่อตนเอง ชมรมแอโรบิกลานคนเดิน สนามกีฬามหาราชได้เล็งเห็นความสำคัญของปัญหาดังกล่าว ดังนั้น ทางชมรมแอโรบิกลานคนเดิน สนามกีฬามหาราชจึงได้จัดโครงการนี้ขึ้น

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ในการดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคร้าย และโรคซึมเศร้า

ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ในการดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคร้าย และโรคซึมเศร้ามากขึ้นไม่น้อยกว่าร้อยละ 80

50.00 80.00
2 เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถปฏิบัติตนในการดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคร้าย และโรคซึมเศร้า

ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถปฏิบัติตนในการดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคร้าย และโรคซึมเศร้ามากขึ้นไม่น้อยกว่าร้อยละ 80

50.00 80.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
กลุ่มเป้าหมายจำแนกเพิ่มเติม
ประชาชนทั่วไปที่สนใจ 50
สมาชิกในชมรม 50

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/08/2024

กำหนดเสร็จ 31/08/2024

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 อบรมดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลโรคร้ายและโรคซึมเศร้า

ชื่อกิจกรรม
อบรมดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลโรคร้ายและโรคซึมเศร้า
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กลุ่มเป้าหมาย สมาชิกในชมรมและผู้ที่สนใจ จำนวน 60 คน
รายละเอียดกิจกรรม
- อบรมในหัวข้อการดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคร้าย และการปฏิบัติตนอย่างไรให้ห่างจากโรคซึมเศร้า
กำหนดการ
08:00 - 09:00 น. ลงทะเบียน/ตรวจสุขภาพ
09:00 - 12:00 น. อบรมให้ความรู้ในหัวข้อ การดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคร้าย วิทยากรจากโรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
12:00 - 13:00 น. พักรับประทานกลางวัน
13:00 - 16.00 น. อบรมให้ความรู้ในหัวข้อปฏิบัติตนอย่างไรให้ห่างจากโรคซึมเศร้า วิทยากรจากโรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
16:00 - 16:30 น. กิจกรรมสันทนาการ/ปิดโครงการ
งบประมาณ
1. ค่าตอบแทนวิทยากรบรรยาย 6 ชม. x 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน 60 บาท x 60 คน เป็นเงิน 3,600 บาท
3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 30 บาท x 60 คน x 2 มื้อ เป็นเงิน 3,600 บาท
4. ค่าวัสดุอุกรณ์ที่ใช้ในการอบรม ได้แก่ ปากกา สมุด แฟ้ม ฯลฯ คนละ 50 บาท x 60 คน เป็นเงิน 3,000 บาท
5. ค่าป้ายโครงการ เป็นเงิน 1,200 บาท
6. ค่าตอบแทนผู้ตรวจสุขภาพ 5 คน x 50 บาท x 1 ชม. เป็นเงิน 250 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 สิงหาคม 2567 ถึง 31 สิงหาคม 2567
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้เข้ารับการอบรมได้รับความรู้ในการดูแลตนเอง

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
15250.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 15,250.00 บาท

หมายเหตุ :
สามารถถั่วเฉลี่ยได้ทุกรายการ

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ในการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคร้าย และโรคซึมเศร้า
2. ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถปฏิบัติตนในการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคร้าย และโรคซึมเศร้า


>