ขยับกาย สบายใจ ห่างไกลโรค Office Syndrome อบต.ควนโพธิ์
-
กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม อบต.ควนโพธิ์
-
กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม อบต.ควนโพธิ์
-
กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม อบต.ควนโพธิ์
พฤติกรรมและวิถีชีวิตของคนไทยในปัจจุบันพบว่ามีสภาวะการทำงานที่เร่งรีบ และเคร่งเครียด รวมไปถึงสภาพแวดล้อมในที่ทำงานในพื้นที่ที่จำกัด การทำงานที่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ หรือทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งด้วย ท่าทางซ้ำ ๆ ต่อเนื่องเป็นเวลานาน ส่งผลให้เกิดโรค ออฟฟิตซินโดรม หรือกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด คืออาการปวดกล้ามเนื้ออันเนื่องมาจากการทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆเป็นระยะเวลานานต่อเนื่อง ส่งผลให้ เกิดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ และปวดเมื่อยตามอวัยวะต่างๆ ทั้ง หลัง ไหล่ บ่า แขน หรือข้อมือ เป็นต้น ดังนั้นเพื่อลดปัญหาทางสุขภาพจากการทำงานที่ต้องใช้เครื่องคอมพิวเตอร์ กองสาธารณสุขและสิ่งแวกล้อม องค์การบริหารส่วนตำบลควนโพธิ์ จึงได้จัดทำโครงการ “ขยับกาย สบายใจ ห่างไกลโรค Office Syndrome” อบต.ควนโพธิ์ เพื่อสร้างเสริมสุขภาพของคนทำงานในองค์ต่อไป
-
เพื่อให้บุคลากรผู้ปฏิบัติงานที่จัดทำเอกสารด้วยเครื่องคอมพิวเตอร์ มีความรู้ความเข้าใจ เกี่ยวกับโรคออฟฟิตซินโดรมและทราบแนวทางการจัดการสภาพแวดล้อมในการท างานให้เหมาะสมมากขึ้น40.0032.00
ร้อยละ 80 ของเจ้าหน้าที่และลูกจ้าง ของ อบต.ควนโพธิ์ ที่เข้าร่วมโครงการ มีความรู้เกี่ยวกับโรคออฟฟิต ซินโดรม และแนวทางการจัดการสภาพแวกล้อมในการทำงาน
-
เพื่อเจ้าหน้าที่ อบต.ควนโพธิ์ มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนั่งทำงานที่ดีขึ้น ป้องกันการเกิดอาการออฟฟิตซินโดรมที่เกิดจากการทำงาน40.0032.00
ร้อยละ 80 ของเจ้าหน้าที่และลูกจ้าง ของ อบต.ควนโพธิ์ ที่เข้าร่วมโครงการ มีทักษะในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อป้องกันการเกิดอาการออฟฟิตซินโดรมที่เกิดจากการทำงาน
-
กลุ่มวัยทำงาน40
-
กลุ่มผู้สูงอายุ0
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
คัดเลือกแกนนำที่มาจากกองกองละ 1 คน
ประสานงานกับแต่ละกองเพื่อให้ส่งตัวแทนมาเป็นคณะทำงาน ฝ่ายละ 1 คน ไม่มีงบประมาณ
22 กรกฎาคม 2567 ถึงได้แกนนำ ในการดำเนินงาน จำนวน 5- 7 คน
0.00 บาท -
ประชุมชี้แจงแกนนำและเจ้าหน้าที่ลูกจ้างทั้งหมด
จัดประชุมแกนนำและเจ้าหน่้าที่ที่เข้าร่วมโครงการ จากทุกกอง
15 กรกฎาคม 2567 ถึง 31 ธันวาคม 2567แกนนำมีทักษะในการ ดูแลติดตามการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ของกลุ่มเป้าหมาย
0.00 บาท -
อบรมให้ความรู้กลุ่มเป้าหมายเรื่องการป้องกันการดูแลตนเองให้ปลอดจากโรค ออฟฟิตซินโดรม
1.ค่าอาหารกลางวัน 120 บาทx 40 คน เป็นเงิน4,800 บาท
2.ค่าอาหารว่าง เป็นเงิน 30X 40 คน เป็นเงิน 1,200 บาท
3.ค่าป้าไวนิล 450 บาท
4.วัสดุสาธิต และกระดาษเอ 4 290 บาท
5.ค่าวิทยากร จำนวน 3 ชม. เป็นเงิน 1,800 บาทถึงร้อยละ 80 ของผู้ที่ผ่านการอบรมมีความรู้ ทักษะในการป้องกันโรคออฟฟิตซินโดรม จำนวน 40 คน
8540.00 บาท -
ตรวจสุขภาพก่อนเข้าร่วมโครงการ จำนวน 40 คน
จััดซื้ออุปกรณ์การแพทย์ เครื่องชั่งน้ำหนัก จำนวน 1 เครื่อง 2,000 บาท
เครื่องวัดความดัน จำนวน 1 เครื่อง จำนวน 1,600 บาท
เครื่องเจาะหาน้ำตาลในเลือด จำนวน 1 เครื่องจำนวน 1,500 บาท
สายวัด จำนวน 2 เส้น จำนวน 40 บาท10 มิถุนายน 2567 ถึง 31 กรกฎาคม 2567มีข้อมูลสุขภาพก่อนเข้าร่วมโครงการของกลุ่มเป้าหมายจำนวน 40 คน
5140.00 บาท -
ติดตามผลการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของกลุ่มเป่้าหมาย จำนวน 40คน
ติดตามผลการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม กลุ่มเป้าหมาย จำนวน เดือน ละ 1 ครั้ง
8 กรกฎาคม 2567 ถึง 31 ธันวาคม 25670.00 บาท -
สรปุผลการดำเนินงาน
ตรวจสุขภาพ กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 40 คน และประชุมสรุปผลการดำเนินงาน
ค่าอาหารกลางวัน120 บาทx 40 คน เป็นเงิน4,800บาท
ค่าอาหารว่าง เป็นเงิน30X 40 คน เป็นเงิน 1,200 บาทถึงกลุ่มเป้าหมายอย่างน้อย ร้อยละ 80 ไม่ม่ีภาวะ ของโรคออฟฟิตซินโดรม และมีสุขภาพดีขึ้น
6000.00 บาท
งบประมาณดำเนินการสามารถถัวเฉลี่ยจ่ายกันได้ทุกรายการ
บุคลากรผู้ปฏิบัติงานมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การออกกำลังกาย และจัดการกับอารมณ์ที่เหมาะสมตลอดจนปรับสิ่งแวดล้อม ให้เอื้อต่อการทำงานเพื่อห่างไกลจากโรคออฟฟิตซินโดรม
