โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในผู้สูงอายุโดยการรำวงมาตรฐาน
ประชุมสรุปโครงการและตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการหลังเสร็จสิ้นโครงการ
ได้มีการจัดประชุมสรุปโครงการและตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการหลังเสร็จสิ้นโครงการ จำนวน 1 ครั้ง
อบรมเชิงปฏิบัติการการออกกำลังกายโดยการรำวงมาตรฐาน 1. การอบอุ่นร่างกาย (Warm Up) 2. การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ 3. การอบอุ่นร่างกายด้วยท่ารำวงมาตรฐาน 4. ขั้นตอนการรำวงมาตรฐาน การแสดงท่ารำเพื่อการออกกำลังกาย 5. ผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังการรำวงมาตรฐาน โดยการลดระดับความหนักของท่ารำให้ช้าลง
ผู้สูงอายุมีกิจกรรมออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน อย่างน้อยร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการ
ประชุมชี้แจงและตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนเข้าร่วมกิจกรรม (วัดความดัน, อัตราการเต้นของหัวใจ,ปัญหาสุขภาพ)
มีการประชุมชี้แจงและตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนเข้าร่วมกิจกรรม (วัดความดัน, อัตราการเต้นของหัวใจ,ปัญหาสุขภาพ) จำนวน 50 คน