โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนตำบลควนโพธิ์ เพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี
1.ขั้นเตรียมการ
1.1 ประชุมคณะทำงาน (อสม./ผู้นำชุมชน) เพื่อวางแผนการทำงาน
1.2 จัดเตรียมการฝึกอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายสร้างเสริมสุขภาพป้องกันโรค
1.3 จัดเตรียมสถานที่ /วัสดุ/อุปกรณ์ ประกอบการออกกำลังกาย
2.ขั้นดำเนินการ
2.1 ประชาสัมพันธ์เชิญชวนให้ประชาชนเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย
2.2 จัดอบรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้เรื่องการออกกำลังกายสร้างเสริมสุขภาพป้องกันโรค
2.3 จัดกิจกรรมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอร์โรบิค
2.4 จัดตั้งกลุ่มออกกำลังกายโดยการเต้นแอร์โรบิค
2.5 จัดกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องในชุมชนโดยการเต้นแอร์โรบิคอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
คนในชุมชนได้ออกกำลังกายร่วมกัน มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สมบูรณ์ อัตราการเจ็บป่วย และการเกิดโรคของผู้ป่วยรายใหม่ในชุมชนลดลง
1.ขั้นเตรียมการ
1.1 ประชุมคณะทำงาน (อสม./ผู้นำชุมชน) เพื่อวางแผนการทำงาน
1.2 จัดเตรียมการฝึกอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายสร้างเสริมสุขภาพป้องกันโรค
1.3 จัดเตรียมสถานที่ /วัสดุ/อุปกรณ์ ประกอบการออกกำลังกาย
2.ขั้นดำเนินการ
2.1 ประชาสัมพันธ์เชิญชวนให้ประชาชนเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย
2.2 จัดอบรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้เรื่องการออกกำลังกายสร้างเสริมสุขภาพป้องกันโรค
2.3 จัดกิจกรรมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอร์โรบิค
2.4 จัดตั้งกลุ่มออกกำลังกายโดยการเต้นแอร์โรบิค
2.5 จัดกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องในชุมชนโดยการเต้นแอร์โรบิคอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
ประชาชนทั่วไป เด็กและเยาวชนพื้นที่ทตำบลควนโพธิ์มีร่างกายที่แข็งแรงลดอัตราการเจ็บป่วย