โครงการ "แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย" (Aerobic Exercise)
ชื่อโครงการ | โครงการ "แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย" (Aerobic Exercise) |
รหัสโครงการ | 67-L7257-1-14 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานสาธารณสุขอื่นของรัฐ เช่น สสอ. |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลค่ายเสนาณรงค์ |
วันที่อนุมัติ | 23 กุมภาพันธ์ 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2567 - 15 กันยายน 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2567 |
งบประมาณ | 40,140.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | พ.ต.หญิงน้ำทิพย์ คงทอง |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 เม.ย. 2567 | 15 ก.ย. 2567 | 40,140.00 | |||
รวมงบประมาณ | 40,140.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
---|---|---|---|---|
1 | ค้นพบกำลังพลที่มีค่า BMI ≥ 30 จำนวน 9 นาย คิดเป็นร้อยละ 8.18 จากจำนวนทั้งหมด 110 นาย | 0.00 | ||
2 | ค้นพบกำลังพลที่มีค่า BMI ≥ 25 - 29.9 จำนวน 26 นาย คิดเป็นร้อยละ 23.63 จากจำนวนทั้งหมด 110 นาย | 0.00 | ||
3 | พบว่ากลุ่มกำลังพลที่มีค่า BMI เกิน เสี่ยงป่วยด้วยโรคเรื้อรัง คือ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคอ้วนลงพุง | 0.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
จากการตรวจคัดกรองสุขภาพของรพ.ค่ายเสนาณรงค์ ประจำปี 2566 มีกำลังพลทั้งหมด จำนวน 110 นาย พบว่า กำลังพลที่มีค่า BMI ≥ 30 จำนวน 9 นาย คิดเป็นร้อยละ 8.18, กำลังพลที่มีค่า BMI ≥ 25 - 29.9จำนวน 26 นาย คิดเป็นร้อยละ 23.63 และกำลังพลที่มีค่า BMI ≥ 18 - 24.9 จำนวน 73 นาย คิดเป็นร้อยละ 66.36 ค่าผลการคัดกรอง พบว่า กำลังพลที่เสี่ยงป่วยด้วยโรคเรื้อรัง คือ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคอ้วนลงพุง ปัจจุบันสถานการณ์ผู้ป่วยด้วยโรคเรื้อรังมีตัวเลขที่พุ่งขึ้นสูง เนื่องจากพฤติกรรมการบริโภคที่ไม่ถูกต้อง การไม่ออกกำลังกาย การใช้ชีวิตที่สะดวกสบายขึ้น ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคเรื้อรังมากขึ้นทุกปี การจัดโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพ ปรับพฤติกรรมการบริโภคและพฤติกรรมการออกกำลังกายในการควบคุมภาวะน้ำหนักเกินที่ถูกต้อง เน้นที่การปฏิบัติโดยส่งเสริมให้กำลังพลกลุ่มเสี่ยงปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยใช้โปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ผลสำเร็จของการปรับพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกายเกิด ผลลัพธ์พบว่า มีการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว และลดภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อ
ดังนั้น รพ.ค่ายเสนาณรงค์ เล็งเห็นถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพและการส่งเสริมสุขภาพให้กับกำลังพล จึงได้จัดทำโครงการ “แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย”(Aerobic Exercise) ขึ้น เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกลุ่มกำลังพลที่มีค่า BMI ≥ 30 ตามนโยบาย ทภ.4 ให้มีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน มีสุขภาพอนามัยที่ดี มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ลดภาวะเสี่ยงต่อโรค อีกทั้งยังสามารถดูแล และกระตุ้นคนใกล้ชิดให้มีภาวะสุขภาพที่ดี ห่างไกลโรคอ้วน อีกด้วย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้กำลังพลมีพฤติกรรมสุขภาพเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น เช่น พฤติกรรมการบริโภค และพฤติกรรมการออกกำลังกาย อัตรากำลังพลที่เข้าร่วมร่วมโครงการ “แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย”(Aerobic Exercise) คิดเป็นร้อยละ 90 |
0.00 | |
2 | เพื่อให้กำลังพลที่มีค่า BMI ≥ 30 สามารถลดค่า BMI ลงจากเดิมได้ อัตรากำลังพลที่มีค่า BMI ≥30 สามารถลดค่า BMI ลงได้ 1 BMI (ประมาณ ๓ กก.) หรือลดลงจากเดิม คิดเป็นร้อยละ 50 |
0.00 | |
3 | เพื่อให้กำลังพลที่มีค่า BMI ≥ 25 สามารถลดค่า BMI ลงจากเดิมได้ อัตรากำลังพลที่มีค่า BMI ≥25 สามารถลดค่า BMI ลงได้ 1 BMI (ประมาณ ๓ กก.) หรือลดลงจากเดิม คิดเป็นร้อยละ 50 |
0.00 | |
4 | เพื่อให้กำลังพลพึงพอใจในการเข้าร่วมโครงการ “แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย”(Aerobic Exercise) กำลังพลมีความพึงพอใจในการเข้าร่วมโครงการ “แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย”(Aerobic Exercise) คิดเป็นร้อยละ 90 |
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 40,140.00 | 0 | 0.00 | |
??/??/???? | กิจกรรมอบรมให้ความรู้ด้านสุขภาพ | 0 | 21,140.00 | - | ||
??/??/???? | กิจกรรมส่งเสริมกรออกกำลังกาย | 0 | 19,000.00 | - |
- กำลังพลที่มีค่า BMI ≥ 30 สามารถลดค่า BMI ลงได้ 1 BMI (ประมาณ 3 ก.ก.) หรือ มีรอบเอว ลดลงจากเดิม และไม่เพิ่มขึ้น
- กำลังพลมีพฤติกรรมสุขภาพเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น เช่น พฤติกรรมการบริโภค และพฤติกรรมการออกกำลังกาย
- กำลังพลมีทักษะในการควบคุมกำกับการลดน้ำหนักอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ มีพฤติกรรมการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี มีสุขภาพอนามัยที่ดี มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง และลดภาวะเสี่ยงต่อโรค อีกทั้งยังสามารถดูแล และกระตุ้นคนใกล้ชิดให้มีภาวะสุขภาพที่ดีห่างไกลโรคอ้วน
- กำลังพลมีความพึงพอใจในการเข้าร่วมโครงการ “แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย”(Aerobic Exercise) ตามเป้าหมายที่วางไว้
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 8 ม.ค. 2567 10:38 น.