โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม
แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
โครงการ
“ โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม ”
ตำบลคลองใหม่ อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี
หัวหน้าโครงการ
นายซาการียา มะบากอ
ได้รับการสนับสนุนโดย กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองใหม่
กันยายน 2568
ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม
ที่อยู่ ตำบลคลองใหม่ อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 68-L3028-1-02 เลขที่ข้อตกลง 7/2568
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 21 เมษายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองใหม่ อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองใหม่ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองใหม่ อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี รหัสโครงการ 68-L3028-1-02 ระยะเวลาการดำเนินงาน 21 เมษายน 2568 - 30 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองใหม่ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ »
บทคัดย่อ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล »
วัตถุประสงค์โครงการ »
กิจกรรม/การดำเนินงาน »
กลุ่มเป้าหมาย »
ผลลัพธ์ที่ได้ »
การประเมินผล »
ปัญหาและอุปสรรค »
ข้อเสนอแนะ »
เอกสารประกอบอื่นๆ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันประชาชนไทยมีอายุยืนขึ้น ผลจากการที่มีอายุมากขึ้นย่อมมีสภาพร่างกายที่เสื่อมสภาพลงตามธรรมชาติ เนื่องจากความชราระบบอวัยวะต่างๆ จะทำงานด้อยประสิทธิภาพลง ทำให้อุบัติการณ์ของโรคต่างๆ เพิ่มมากขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้นด้วย ผู้สูงอายุจะมีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยทางด้านร่างกาย และด้านจิตใจ นำไปสู่ปัญหาทั้งด้านสังคมและเศรษฐกิจของครอบครัว ดังนั้นการตรวจสุขภาพเป็นระยะ รวมทั้งการให้ความรู้ด้านสุขภาพ เพื่อให้ผู้สูงอายุเฝ้าระวังในการดูแลสุขภาพของตนเอง ผู้สูงอายุหลายคน เมื่อไปพบแพทย์ มักจะมีความคาดหวังว่าแพทย์ต้องให้การ รักษา หรือให้ยาที่จะทำให้หายจากโรคต่างๆ ได้อย่างรวดเร็วทันทีทันใด แต่ใน ความเป็นจริงการป้องกันหรือรักษาอาการป่วยต่างๆ ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย สิ่งสำคัญคือการดูแลตนเองก่อนที่โรคเหล่านั้นจะพัฒนาไปถึงขั้นที่รักษาไม่หาย หลายโรคในผู้สูงอายุสามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมก่อน เกิดโรค เช่น เบาหวาน ความดัน โรคข้อเข่าต่างๆ เป็นต้น
สำหรับการหกล้มในผู้สูงอายุ หากเกิดขึ้นแล้วมีแนวโน้มที่จะพิการ และเป็นอันตรายถึงชีวิต แต่สามารถป้องกันได้ด้วยการลดปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการพลัดตกหกล้ม ไม่ว่า จะเป็นสภาพแวดล้อมภายในบ้าน และสภาพร่างกายของผู้สูงอายุเอง ดังนั้นการให้ข้อมูลความรู้เรื่องการหกล้มในผู้สูงอายุ มีความจำเป็น การประเมินความเสี่ยงการหกล้มด้วยตนเอง หรืออุปกรณ์ต่างๆ ที่จะมาช่วย ป้องกันการหกล้ม การออกกำลังกายที่เหมาะสมป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ ซึ่งมีวิธีออกกำลังกายง่ายๆ สามารถทำเองได้ที่บ้าน หรือทำเป็นกลุ่ม รวมทั้งหากผู้สูงอายุเกิดหกล้ม จะทำอย่างไรเพื่อช่วยเหลือ ได้อย่างปลอดภัยมากที่สุด
โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลคลองใหม่ อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี รับผิดชอบดูแลประชากรในพื้นที่ ๖หมู่บ้าน มีผู้สูงอายุจำนวน ๕๒๘ คน ซึ่งได้แก่ กลุ่มติดสังคมจำนวน ๔๙๒ คน กลุ่มติดบ้านจำนวน ๒๔ คน และไม่ระบุกลุ่มจำนวน ๕ คน ทำให้อัตราส่วนภาระพึ่งพิง หรือ ภาระโดยรวมของวัยทำงานที่จะต้องดูแลผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น รวมถึงปัญหาด้านสุขภาพที่ส่งผลในการที่จะต้องดูแลผู้สูงอายุด้วย เนื่องจากวัยผู้สูงอายุเป็นช่วงวัยบั้นปลายชีวิต ภาวะสุขภาพอาจจะมีการเปลี่ยนแปลงบ่อย มีความเสื่อมถอยของอวัยวะต่างๆที่เริ่มอ่อนแอและเกิดโรคง่าย ปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุได้แก่ การเคลื่อนไหว อันเนื่องมาจากการเสื่อมของข้อหรือสมรรถภาพทางกายลดลง เพื่อเป็นการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายลดภาวะเสี่ยงล้มในผู้สูงอายุ รวมทั้งฟื้นฟูสุขภาพเมื่อมีภาวะโรคและควบคุมให้ภาวะโรคเหล่านั้นอาการคงที่ โดยจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุเข้าถึงบริการสุขภาพ โดยได้รับการตรวจคัดกรองความเสี่ยงของการล้มและสมรรถภาพทางกาย
- ๒. เพื่อให้ผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยง มีความรู้ ความเข้าใจ ตระหนักถึงความสำคัญในการดูแลตนเอง สามารถปฏิบัติตัวในเรื่องการป้องกันการพลัดตกหกล้ม
- ๓. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลังอย่างถูกต้อง
- ๔. ผู้สูงอายุที่มีปัญหาสภาวะทางร่างกาย ได้รับการติดตาม ประเมินภาวะสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมที่ 1
- กิจกรรมที่ ๒
- 1. ค่าวิทยากรอบรมให้ความรู้เรื่องการป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุและการดูแลตนเองเพื่อป้องกันข้อเสื่อม เป็นเวลา ๖ ชั่วโมง ชั่วโมงละ ๖๐๐ บาท ๑ ท่าน
- 2. ค่าจ้างเหมาทำป้ายไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการฯ ขนาด ๒ x ๑.๒ เมตร จำนวน ๑ ป้าย
- 3. ค่าแผ่นพับให้ความรู้ - การออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลัง ๑๒๐ แผ่น
- 4. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน ๔๕ คน x ๖๐ บาท ๑ วัน
- 5. ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน ๔๕ คน x ๓๐ บาท ๑ วัน
- 1. ค่าถุงประคบร้อน จำนวน ๑๐ ชิ้น x ๗๕ บาท
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
30
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ร้อยละ ๘๐ ของผู้สูงอายุ ได้รับการดูแลทางด้านสมรรถภาพทางกายและความเสี่ยงในการหกล้ม มีจำนวนลดลง
๒. ร้อยละ ๘๐ ของกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องโรคและได้รับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสริมสร้างทักษะในการจัดการตนเองเพื่อป้องกันการพลัดตกหกล้มและภาวะเสื่อมของข้อ
๓. ร้อยละ ๘๐ กลุ่มผู้สูงอายุออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลังอย่างถูกต้อง
๔. เกิดรูปแบบการดูแลตนเองของคนในชุมชน โดยวิถีชุมชน ในการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
1. เพื่อให้ผู้สูงอายุเข้าถึงบริการสุขภาพ โดยได้รับการตรวจคัดกรองความเสี่ยงของการล้มและสมรรถภาพทางกาย
ตัวชี้วัด :
2
๒. เพื่อให้ผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยง มีความรู้ ความเข้าใจ ตระหนักถึงความสำคัญในการดูแลตนเอง สามารถปฏิบัติตัวในเรื่องการป้องกันการพลัดตกหกล้ม
ตัวชี้วัด :
3
๓. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลังอย่างถูกต้อง
ตัวชี้วัด :
4
๔. ผู้สูงอายุที่มีปัญหาสภาวะทางร่างกาย ได้รับการติดตาม ประเมินภาวะสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
ตัวชี้วัด :
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
30
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
-
กลุ่มผู้สูงอายุ
30
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
-
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุเข้าถึงบริการสุขภาพ โดยได้รับการตรวจคัดกรองความเสี่ยงของการล้มและสมรรถภาพทางกาย (2) ๒. เพื่อให้ผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยง มีความรู้ ความเข้าใจ ตระหนักถึงความสำคัญในการดูแลตนเอง สามารถปฏิบัติตัวในเรื่องการป้องกันการพลัดตกหกล้ม (3) ๓. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลังอย่างถูกต้อง (4) ๔. ผู้สูงอายุที่มีปัญหาสภาวะทางร่างกาย ได้รับการติดตาม ประเมินภาวะสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมที่ 1 (2) กิจกรรมที่ ๒ (3) 1. ค่าวิทยากรอบรมให้ความรู้เรื่องการป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุและการดูแลตนเองเพื่อป้องกันข้อเสื่อม เป็นเวลา ๖ ชั่วโมง ชั่วโมงละ ๖๐๐ บาท ๑ ท่าน (4) 2. ค่าจ้างเหมาทำป้ายไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการฯ ขนาด ๒ x ๑.๒ เมตร จำนวน ๑ ป้าย (5) 3. ค่าแผ่นพับให้ความรู้ - การออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลัง ๑๒๐ แผ่น (6) 4. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน ๔๕ คน x ๖๐ บาท ๑ วัน (7) 5. ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน ๔๕ คน x ๓๐ บาท ๑ วัน (8) 1. ค่าถุงประคบร้อน จำนวน ๑๐ ชิ้น x ๗๕ บาท
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *- บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
- หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 68-L3028-1-02
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นายซาการียา มะบากอ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
โครงการ
“ โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม ”
ตำบลคลองใหม่ อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี
หัวหน้าโครงการ
นายซาการียา มะบากอ
กันยายน 2568
ที่อยู่ ตำบลคลองใหม่ อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 68-L3028-1-02 เลขที่ข้อตกลง 7/2568
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 21 เมษายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองใหม่ อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองใหม่ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองใหม่ อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี รหัสโครงการ 68-L3028-1-02 ระยะเวลาการดำเนินงาน 21 เมษายน 2568 - 30 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองใหม่ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ | » |
บทคัดย่อ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
วัตถุประสงค์โครงการ | » |
กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
กลุ่มเป้าหมาย | » |
ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
การประเมินผล | » |
ปัญหาและอุปสรรค | » |
ข้อเสนอแนะ | » |
เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันประชาชนไทยมีอายุยืนขึ้น ผลจากการที่มีอายุมากขึ้นย่อมมีสภาพร่างกายที่เสื่อมสภาพลงตามธรรมชาติ เนื่องจากความชราระบบอวัยวะต่างๆ จะทำงานด้อยประสิทธิภาพลง ทำให้อุบัติการณ์ของโรคต่างๆ เพิ่มมากขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้นด้วย ผู้สูงอายุจะมีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยทางด้านร่างกาย และด้านจิตใจ นำไปสู่ปัญหาทั้งด้านสังคมและเศรษฐกิจของครอบครัว ดังนั้นการตรวจสุขภาพเป็นระยะ รวมทั้งการให้ความรู้ด้านสุขภาพ เพื่อให้ผู้สูงอายุเฝ้าระวังในการดูแลสุขภาพของตนเอง ผู้สูงอายุหลายคน เมื่อไปพบแพทย์ มักจะมีความคาดหวังว่าแพทย์ต้องให้การ รักษา หรือให้ยาที่จะทำให้หายจากโรคต่างๆ ได้อย่างรวดเร็วทันทีทันใด แต่ใน ความเป็นจริงการป้องกันหรือรักษาอาการป่วยต่างๆ ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย สิ่งสำคัญคือการดูแลตนเองก่อนที่โรคเหล่านั้นจะพัฒนาไปถึงขั้นที่รักษาไม่หาย หลายโรคในผู้สูงอายุสามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมก่อน เกิดโรค เช่น เบาหวาน ความดัน โรคข้อเข่าต่างๆ เป็นต้น สำหรับการหกล้มในผู้สูงอายุ หากเกิดขึ้นแล้วมีแนวโน้มที่จะพิการ และเป็นอันตรายถึงชีวิต แต่สามารถป้องกันได้ด้วยการลดปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการพลัดตกหกล้ม ไม่ว่า จะเป็นสภาพแวดล้อมภายในบ้าน และสภาพร่างกายของผู้สูงอายุเอง ดังนั้นการให้ข้อมูลความรู้เรื่องการหกล้มในผู้สูงอายุ มีความจำเป็น การประเมินความเสี่ยงการหกล้มด้วยตนเอง หรืออุปกรณ์ต่างๆ ที่จะมาช่วย ป้องกันการหกล้ม การออกกำลังกายที่เหมาะสมป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ ซึ่งมีวิธีออกกำลังกายง่ายๆ สามารถทำเองได้ที่บ้าน หรือทำเป็นกลุ่ม รวมทั้งหากผู้สูงอายุเกิดหกล้ม จะทำอย่างไรเพื่อช่วยเหลือ ได้อย่างปลอดภัยมากที่สุด โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลคลองใหม่ อำเภอยะรัง จังหวัดปัตตานี รับผิดชอบดูแลประชากรในพื้นที่ ๖หมู่บ้าน มีผู้สูงอายุจำนวน ๕๒๘ คน ซึ่งได้แก่ กลุ่มติดสังคมจำนวน ๔๙๒ คน กลุ่มติดบ้านจำนวน ๒๔ คน และไม่ระบุกลุ่มจำนวน ๕ คน ทำให้อัตราส่วนภาระพึ่งพิง หรือ ภาระโดยรวมของวัยทำงานที่จะต้องดูแลผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น รวมถึงปัญหาด้านสุขภาพที่ส่งผลในการที่จะต้องดูแลผู้สูงอายุด้วย เนื่องจากวัยผู้สูงอายุเป็นช่วงวัยบั้นปลายชีวิต ภาวะสุขภาพอาจจะมีการเปลี่ยนแปลงบ่อย มีความเสื่อมถอยของอวัยวะต่างๆที่เริ่มอ่อนแอและเกิดโรคง่าย ปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุได้แก่ การเคลื่อนไหว อันเนื่องมาจากการเสื่อมของข้อหรือสมรรถภาพทางกายลดลง เพื่อเป็นการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายลดภาวะเสี่ยงล้มในผู้สูงอายุ รวมทั้งฟื้นฟูสุขภาพเมื่อมีภาวะโรคและควบคุมให้ภาวะโรคเหล่านั้นอาการคงที่ โดยจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุเข้าถึงบริการสุขภาพ โดยได้รับการตรวจคัดกรองความเสี่ยงของการล้มและสมรรถภาพทางกาย
- ๒. เพื่อให้ผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยง มีความรู้ ความเข้าใจ ตระหนักถึงความสำคัญในการดูแลตนเอง สามารถปฏิบัติตัวในเรื่องการป้องกันการพลัดตกหกล้ม
- ๓. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลังอย่างถูกต้อง
- ๔. ผู้สูงอายุที่มีปัญหาสภาวะทางร่างกาย ได้รับการติดตาม ประเมินภาวะสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมที่ 1
- กิจกรรมที่ ๒
- 1. ค่าวิทยากรอบรมให้ความรู้เรื่องการป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุและการดูแลตนเองเพื่อป้องกันข้อเสื่อม เป็นเวลา ๖ ชั่วโมง ชั่วโมงละ ๖๐๐ บาท ๑ ท่าน
- 2. ค่าจ้างเหมาทำป้ายไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการฯ ขนาด ๒ x ๑.๒ เมตร จำนวน ๑ ป้าย
- 3. ค่าแผ่นพับให้ความรู้ - การออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลัง ๑๒๐ แผ่น
- 4. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน ๔๕ คน x ๖๐ บาท ๑ วัน
- 5. ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน ๔๕ คน x ๓๐ บาท ๑ วัน
- 1. ค่าถุงประคบร้อน จำนวน ๑๐ ชิ้น x ๗๕ บาท
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
กลุ่มวัยทำงาน | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | |
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ร้อยละ ๘๐ ของผู้สูงอายุ ได้รับการดูแลทางด้านสมรรถภาพทางกายและความเสี่ยงในการหกล้ม มีจำนวนลดลง
๒. ร้อยละ ๘๐ ของกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องโรคและได้รับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสริมสร้างทักษะในการจัดการตนเองเพื่อป้องกันการพลัดตกหกล้มและภาวะเสื่อมของข้อ ๓. ร้อยละ ๘๐ กลุ่มผู้สูงอายุออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลังอย่างถูกต้อง
๔. เกิดรูปแบบการดูแลตนเองของคนในชุมชน โดยวิถีชุมชน ในการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
---|---|---|
ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
---|---|---|---|---|---|
1 | 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุเข้าถึงบริการสุขภาพ โดยได้รับการตรวจคัดกรองความเสี่ยงของการล้มและสมรรถภาพทางกาย ตัวชี้วัด : |
|
|||
2 | ๒. เพื่อให้ผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยง มีความรู้ ความเข้าใจ ตระหนักถึงความสำคัญในการดูแลตนเอง สามารถปฏิบัติตัวในเรื่องการป้องกันการพลัดตกหกล้ม ตัวชี้วัด : |
|
|||
3 | ๓. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลังอย่างถูกต้อง ตัวชี้วัด : |
|
|||
4 | ๔. ผู้สูงอายุที่มีปัญหาสภาวะทางร่างกาย ได้รับการติดตาม ประเมินภาวะสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ตัวชี้วัด : |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
---|---|---|---|
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 30 | ||
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุเข้าถึงบริการสุขภาพ โดยได้รับการตรวจคัดกรองความเสี่ยงของการล้มและสมรรถภาพทางกาย (2) ๒. เพื่อให้ผู้สูงอายุกลุ่มเสี่ยง มีความรู้ ความเข้าใจ ตระหนักถึงความสำคัญในการดูแลตนเอง สามารถปฏิบัติตัวในเรื่องการป้องกันการพลัดตกหกล้ม (3) ๓. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลังอย่างถูกต้อง (4) ๔. ผู้สูงอายุที่มีปัญหาสภาวะทางร่างกาย ได้รับการติดตาม ประเมินภาวะสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมที่ 1 (2) กิจกรรมที่ ๒ (3) 1. ค่าวิทยากรอบรมให้ความรู้เรื่องการป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุและการดูแลตนเองเพื่อป้องกันข้อเสื่อม เป็นเวลา ๖ ชั่วโมง ชั่วโมงละ ๖๐๐ บาท ๑ ท่าน (4) 2. ค่าจ้างเหมาทำป้ายไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการฯ ขนาด ๒ x ๑.๒ เมตร จำนวน ๑ ป้าย (5) 3. ค่าแผ่นพับให้ความรู้ - การออกกำลังกายบริหารข้อเข่าและหลัง ๑๒๐ แผ่น (6) 4. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน ๔๕ คน x ๖๐ บาท ๑ วัน (7) 5. ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน ๔๕ คน x ๓๐ บาท ๑ วัน (8) 1. ค่าถุงประคบร้อน จำนวน ๑๐ ชิ้น x ๗๕ บาท
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
---|---|---|
|
|
|
โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุตำบลคลองใหม่ ปี 2568 โดยชุมชนมีส่วนร่วม จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 68-L3028-1-02
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นายซาการียา มะบากอ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......