กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการโยคะเพื่อสุขภาพ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองม่วงงาม ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการโยคะเพื่อสุขภาพ

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการโยคะเพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 10 เมษายน 2561 - 31 สิงหาคม 2561 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 22,920.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองม่วงงาม เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ในปัจจุบ้นมีผู้สูงอายุจำนวนมากในตำบลม่วงงาม เจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง เนื่องมาจากสาเหตุการขาดการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ และเหมาะสมกับวัย คณะกรรมการของชมรมผู้สูงอายุในตำบลม่วงงาม เล็งเห็นถึงปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการโยคะเพื่อสุขภาพขึ้นเพื่อให้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการออกกำลังกายซึ่งที่ผู้สูงอายุสามารถฝึกปฏิบัติได้เหมาะสมกับวัย การปฏิบัติโยคะที่ถูกต้องและต่อเนื่อง จะทำให้ลอเอว ลดพุง และทำให้รูปร่างสมส่วนเหมาะสมกับวัย สามารถดำเนินชีวิตอย่างมีสติ สุขภาพกายและจิตดี ห่างไกลจากโรคเรื้อรัง

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีทักษะในการเล่นโยคะ
2. ผู้เข้าร่วมโครงการ มีรอบเอวและน้ำหนักลดลง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ประชาสัมพันธ์โครงการหากลุ่มเป้าหมาย
2. ฝึกโยคะ วันจันทร์ วันพุธ วันศุกร์ วันละ 1 ชั่วโมง เวลา 06.00-07.00 น.
3. ติดต่อประสานวิทยากร
4. ติดตามผล ประเมินผล
5. ชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว วัดความดัน
6. จัดทำป้ายโครงการ
7. ค่าวัสดุในการฝึก

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้เข้าร่วมโครงการ มีสุขภาพดี ไมเป็นโรคอ้วน ลดพุง รอบเอวลดลง
2. ผู้เข้าร่วมโครงการห่างไกลจากโรคเรื้อรัง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น