กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ชื่อโครงการ โครงการการฝึกโยคะเพื่อสุขภาพ

ที่อยู่ ตำบลโคกเคียน อำเภอเมืองนราธิวาส จังหวัดนราธิวาส จังหวัด นราธิวาส

รหัสโครงการ 62-L2492-2-25 เลขที่ข้อตกลง

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 14 มกราคม 2562 ถึง 26 กุมภาพันธ์ 2562

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการการฝึกโยคะเพื่อสุขภาพ จังหวัดนราธิวาส" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลโคกเคียน อำเภอเมืองนราธิวาส จังหวัดนราธิวาส

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.โคกเคียน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการการฝึกโยคะเพื่อสุขภาพ

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการการฝึกโยคะเพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลโคกเคียน อำเภอเมืองนราธิวาส จังหวัดนราธิวาส รหัสโครงการ 62-L2492-2-25 ระยะเวลาการดำเนินงาน 14 มกราคม 2562 - 26 กุมภาพันธ์ 2562 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 20,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.โคกเคียน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

จากสภาพปัญหาด้านสุขภาพของประชาชนในปัจจุบัน นับว่าเป็นปรากฏการณ์ของปัญหาที่สำคัญปัญหาหนึ่งที่ไม่สามารถจะมองข้ามได้ เนื่องจากปัญหาด้านสุขภาพจะส่งผลกระทบต่อปัญหาอื่นๆอีกมากมาย เช่น ปัญหาด้านเศรษฐกิจ สังคม การศึกษา เป็นต้น ปัญหาด้านสุขภาพของประชาชนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะปัญหาสุขภาพที่เกิดจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ดีของบุคคล เช่น โรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน โรคอ้วน โรคกระดูกและข้อ เป็นต้น ซึ่งโรคต่างๆเหล่านี้ เป็นโรคที่สามารถป้องกันได้และไม่ทำให้รัฐสิ้นเปลืองงบประมาณในการเยียวยารักษา ประกอบกับกระแสปฏิรูประบบสุขภาพของภายในปัจจุบัน ที่เน้นการ “สร้าง” มากกว่าการ “ซ่อม” สุขภาพเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกในการสร้างเสริมสุขภาพและได้กำหนดนโยบายหลัก ๖ อ. ในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชน ซึ่งประกอบด้วย ออกกำลังกาย อาหาร อารมณ์ อโรคยา อนามัยสิ่งแวดล้อมและอบายมุข
การฝึกโยคะเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมทางกายและเป็นหนึ่งหลักการสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพ สามารถป้องกันโรคได้ไม่แพ้หลักการอื่นๆ องค์การอนามัยโลกได้ให้คำจำกัดความว่า กิจกรรมทางกายไม่ได้จำกัดเฉพาะการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเท่านั้น แต่รวมถึงการเคลื่อนไหวร่างกายใดๆ ที่ต้องใช้กล้ามเนื้อและพลังงานในชีวิตประจำวันทั่วไป การฝึกโยคะเป็นการบำบัดโรคอีกวิธีหนึ่ง ฝึกกายใจ ฝึกสมอง ทำให้สมองปลอดโปร่งมีประสิทธิภาพดีขึ้นและเสริมสร้างบุคลิกดี ทำให้บุคคลมีบุคลิกที่ดี ทางกลุ่มได้ตระหนักถึงความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการมีกิจกรรมทางกายและจิต จึงได้จัดโครงการฝึกโยคะเพื่อสุขภาพขึ้น เพื่อดูแลเอาใจใส่ทางด้านร่างกายและจิตใจที่ถูกต้องและเหมาะสม

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้สมาชิกมีการออกกำลังกายโดยการฝึกโยคะ การเคลื่อนไหวร่างกายอย่างถูกต้อง
2. เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของกลุ่มและเปลี่ยนเรียนรู้ในการดูแลสุขภาพร่วมกัน

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. 1.จัดการตรวจสุขภาพ
2. 2.จัดอบรม
3. 3.การออกกำลังกาย

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. สมาชิกในกลุ่มมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์มีสุขภาพดีห่างไกลโรค ๒.สมาชิกในกลุ่มได้รับการส่งเสริมสุขภาพและเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพด้วยการมีกิจกรรมทางกายอย่างเหมาะสม
๓. เกิดการรวมกลุ่มเพื่อออกกำลังกายมากขึ้น

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น