กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

assignment
บันทึกกิจกรรม
ฝึกการใช้ฟิตบอลในการออกกำลังกายโยคะ20 มิถุนายน 2560
20
มิถุนายน 2560รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลตันหยงมัส
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม

ผู็เข้ารับการฝึกอบรมมีความพึงพอใจในการออกกำำลังกายโยคะด้วยฟิตบอล ซึ่งเน้นการฝึกสมาธิ  ทำให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย โดยเฉพาะระบบกล้ามเนื้อ  ระบบเส้น  ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย  ส่งผลให้สุขภาพกายดีขึ้น  อีกทั้งสามารถทำให้มีสมาธิในการใช้ชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น  และนอกจากนี้หลังจบโครงการยังมีการออกกำลังกายโยคะด้วยฟิตบอลอย่างต่อเนื่องและมีผู้ให้ความสนใจเพิ่มขึ้น

circle
กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วม
จำนวน 20 คน จากที่ตั้งไว้ 20 คน
ประกอบด้วย